مجموعة الخطوط التونسية: تراجع طفيف في العجز ليناهز 220،8 مليون دينار خلال سنة 2022    كاس امم افريقيا 2025: السنيغال يتعادل مع الكونغو الديمقراطية 1-1    الليلة: الحرارة في انخفاض مع أمطار غزيرة بهذه الجهات    سفيان الداهش للتونسيين: تُشاهدون ''صاحبك راجل 2" في رمضان    المستشفى الجامعي شارل نيكول يحقق أول عمليات ناجحة بالفيمتو ليزك بتونس!    نجاح جراحة عالية الدقة لأول مرة وطنيًا بالمستشفى الجامعي بقابس    حامة الجريد: انطلاق مهرجان رجال الحامة في دورته الثانية    متابعة مدى تقدم رقمنة مختلف العمليات الإدارية والمينائية المؤمنة بالشباك الموحد بميناء رادس محور جلسة عمل    محرز الغنوشي: طقس ممطر أثناء مباراة تونس ونيجيريا...هذا فال خير    مدرب الكاميرون: "دربي إفريقي قوي بين الكاميرون وكوت ديفوار سيحسم على جزئيات"    وزارة النقل: شحن الدفعة الأولى من صفقة اقتناء 461 حافلة من الصين قريبا    عاجل/ حجز يخوت ودرجات نارية فاخرة: تفاصيل تفكيك وفاق دولي لترويج المخدرات يقوده تونسي..    عاجل/ مسجون على ذمة قضية مالية: هذه الشخصية تقوم باجراءات الصلح..    كأس أمم إفريقيا 2025: السودان وغينيا الاستوائية في اختبار حاسم لإنعاش آمال التأهل    مداهمة مصنع عشوائي بهذه الجهة وحجز مواد غذائية وتجميلية مقلدة..#خبر_عاجل    الكاف: ورشات فنية ومعارض وعروض موسيقية وندوات علمية في اليوم الثاني من مهرجان صليحة    مصادر دبلوماسية: اجتماع طارئ لجامعة الدول العربية غدا بعد اعتراف إسرائيل بأرض الصومال    عاجل/ بعد اعتراف الكيان بأرض الصومال: حماس تصدر هذا البيان وتفجرها..    جريمة مروعة: وسط غموض كبير.. يقتل زوجته وبناته الثلاث ثم ينتحر..#خبر_عاجل    إيقافات جديدة في فضيحة مراهنات كرة القدم    اللجنة الوطنية الأولمبية التونسية: محرز بوصيان يواصل رئاسة اللجنة    وليد الركراكي: التعادل أمام مالي "محبط"    الرياض تحتضن الدورة 12 للجنة المشتركة التونسية السعودية    رئيس الجمعية التونسية لمرض الابطن: لا علاج دوائي للمرض والحمية الغذائية ضرورة مدى الحياة    عاجل/ تنبيه: انقطاع التيار الكهربائي غدا بهذه المناطق..    مستخدمو التواصل الاجتماعي مجبرون على كشف أسمائهم الحقيقية    كميات الأمطار المسجّلة خلال ال24 ساعة الماضية    حصيلة لأهمّ الأحداث الوطنية للثلاثي الثالث من سنة 2025    المسرح الوطني التونسي ضيف شرف الدورة 18 من المهرجان الوطني للمسرح المحترف بالجزائر    عروض مسرحية وغنائية وندوات ومسابقات في الدورة العاشرة لمهرجان زيت الزيتون بتبرسق    سيدي بوزيد: تحرير 17 تنبيها كتابيا وحجز كميات من المواد الغذائية    أبرز الأحداث السياسية في تونس في أسبوع (من 20 ديسمبر إلى26 ديسمبر 2025)    السكك الحديدية تنتدب 575 عونا    مواعيد امتحانات باكالوريا 2026    التشكيلة المحتملة للمنتخب التونسي في مواجهة نيجيريا    عاجل/ تعطّل أكثر من ألف رحلة جوية بسبب عاصفة ثلجية..    حجز 5 أطنان من البطاطا بهذه الجهة ،وتحرير 10 محاضر اقتصادية..    تايلاند وكمبوديا توقعان اتفاقا بشأن وقف فوري لإطلاق النار    تنفيذا لقرار قضائي.. إخلاء القصر السياحي بمدنين    رئيس وزراء بريطانيا يعلن عن عودة الناشط علاء عبد الفتاح    ألمانيا.. الأمن يطلق النار على مريض بالمستشفى هددهم بمقص    فرنسا.. تفكيك شبكة متخصصة في سرقة الأسلحة والسيارات الفارهة عبر الحدود مع سويسرا    المجلس الجهوي لهيئة الصيادلة بتونس ينظم الدورة 13 للايام الصيدلانية يومي 16 و17 جانفي 2026 بتونس    استراحة الويكاند    صفاقس: الدورة الأولى لمعرض الصناعات التقليدية القرقنية تثمّن الحرف التقليدية ودورها في حفظ الذاكرة الجماعية للجزيرة    نشرة متابعة للوضع الجوي لهذه الليلة..#خبر_عاجل    نصيحة المحامي منير بن صالحة لكلّ تونسية تفكّر في الطلاق    الأحوال الجوية: وضع ولايات تونس الكبرى ونابل وزغوان وسوسة تحت اليقظة البرتقالية    وزارة التربية تنظّم يوما مفتوحا احتفاء بالخط العربي    موضة ألوان 2026 مناسبة لكل الفصول..اعرفي أبرز 5 تريندات    4 أعراض ما تتجاهلهمش! الي تتطلب استشارة طبية فورية    إنطلاق أشغال المسلك السياحي الحصن الجنوي بطبرقة    بداية من شهر جانفي 2026.. اعتماد منظومة E-FOPPRODEX    تونس: مواطنة أوروبية تختار الإسلام رسميًا!    أفضل دعاء يقال اخر يوم جمعة لسنة 2025    نابل: حجز وإتلاف 11طنا و133 كغ من المنتجات الغذائية    البحث عن الذات والإيمان.. اللغة بوابة الحقيقة    روسيا تبدأ أولى التجارب للقاح مضادّ للسّرطان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد التين الشوكى المذهلة لتعزيز الصحة والجمال

"التين الشوكى" أو "فاكهة العظماء" أو "سلطان الغلة" ينبت في قمم أوراق الصبار الشائكة ويتراوح في اللون من الأصفر والأخضر إلى الأحمر العميق أو الأرجوانى، لا يعتبر غذاء فقط ولكن أيضًا علاجا طبيا لعدة أمراض كما أن وسيلة علاجية طبيعية لإظهار الجمال ومفاتن وجه ناعم ورقيق وشعر جذاب ورائع.
فوائد التين الشوكى لعلاج الإمساك
يحتوي التين الشوكي على الألياف الغذائية وهي شكل من أشكال الكربوهيدرات الموجودة في النباتات، مثل الفواكه والخضار والحبوب، والتى تساهم في صحة الجهاز الهضمي وتساعد على منع الإمساك.
كما ترتبط الألياف الغذائية أيضًا بانخفاض مستويات الكوليسترول ، وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وتحسين مستوى الجلوكوز فى الدم.
فوائد التين الشوكى لتحسين وظائف الجسم
التين الشوكى مصدر غني من المغنيسيوم والمعادن والبوتاسيوم، وكل من هذه المعادن تلعب أدوارًا مهمة في تفعيل الإنزيمات التي تنظم وظائف الجسم.
وتسهم في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون والبروتين لإنتاج الطاقة وتساعد في تنظيم ضربات القلب الخاص بك وتساعد على ضمان الأعصاب والعضلات سليمة.
فوائد التين الشوكى للعظام والأسنان
يحتوى التني الشوكى على الكالسيوم الهام ليس فقط للتنمية ولكن أيضًا للعلاج المستمر للعظام والأسنان، وهذا المعدن يساعد على منع هشاشة العظام أيضًا.
أما الفوائد الجمالية للتين الشوكي فهي عديدة
ذلك ان حسب خبراء التجميل يعتبر التين الشوكي فاكهة من أروع الفواكه الصيفية التي تلعب دورًا كبيرًا في تألقك ومنحك الجمال الطبيعي.
فالتين الشوكي غني بالعديد من الفيتامينات الضرورية لجمالك ونسبة وفيرة من الماء والسوائل المفيدة للبشرة والسكريات والبروتينات المعتدلة لصحة شعرك وحيويته.
التين الشوكي لتساقط الشعر
أظهرت الدراسات والبحوث العلمية أن فاكهة التين الشوكي اللذيذة تمتلك القدرة الهائلة في علاج عدد كبير من مشاكل الشعر ومن أهمها مشكلة تساقط الشعر نتيجة ضعف بصيلات الشعر الناتج عن نقص الفيتامينات والمعادن والبروتينات والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم.
و التين الشوكي يحتوي على معظم المواد والعناصر الغذائية الهامة لسلامة الشعر فهو يقوم بعلاج تساقط الشعر وتقوية بصيلاته وتغذيته وجعله لامعًا وبراقًا.
التين الشوكي لعلاج قشرة الرأس
يعمل التين الشوكي على حماية فروة الرأس من القشرة التي تضر الشعر وتجعل مظهره غير لائق. التين الشوكي يقوم بتغذية بصيلات الشعر ويمنحه القوة واللمعان والنضارة ويساعد على إطالة الشعر وجعله كثيفًا ومليئًا بالحيوية والبريق والجمال. يقوم التين الشوكي بمحاربة التقصف والتكسر والتلف الذي يصيب الشعر نتيجة التعرض الدائم لأشعة الشمس الضارة.
التين الشوكي يعزز من أداء الدورة الدموية للشعر ويعيد التوازن الصحي الطبيعي لفروة الرأس، وهو وسيلة علاجية لإلتهابات فروة الرأس.
التين الشوكي لترطيب البشرة
التين الشوكي يقوم بمحاربة جفاف البشرة ويساعد على ترطيبها وتغذيتها ومنحها النضارة والنعومة وإزالة خلايا الجلد الميتة. كما يقوم بتقشير الجلد والتخلص من القشرة الخارجية الميتة التي تسد مسامات البشرة. التين الشوكي يخفف من حدوث الإلتهابات والإحمرار الناتج من التعرض لأشعة الشمس الضارة.
تناولي ثمرتين من التين الشوكي وبصفة يومية لكي يقضي على أعراض جفاف البشرة والخشونة.
يمكنكِ تحضير ماسك البشرة من التين الشوكي لجعلها رطبة وناعمة. قطعي ثمرتين من التين الشوكي وضعيه في ماء مغلي مع ملعقة من أعشاب البابونج. إخلطي هذا المزيج في الخلاط ووزعيه على بشرتك.
التين الشوكي لشد التجاعيد
فاكهة التين الشوكي تساعد على شد تجاعيد البشرة وخاصة منطقة تحت العين كما تمنع ظهور علامات الشيخوخة. يعمل التين الشوكي على إزالة البقع الداكنة الموجودة على البشرة والقضاء على الهالات السوداء حول منطقة العين، كما يساهم في تعزيز صحة البشرة ونضارتها ويكافح ظهور حب الشباب والبثور السوداء ومعالجة الندوب والالتهابات الناتجة من حب الشباب. التين كذلك ينعم البشرة وهوقابض على المسامات الواسعة، ويخلصكِ من الدهون والشوائب المتراكمة على البشرة.
هناك وصفة سحرية من التين الشوكي لشد تجاعيد الوجه من خلال هرس ثمرة من التين الشوكي مع ملعقة عسل ومزجهم جيدًا. قومي بتطبيقه على جلد البشرة واتركيه لمدة ربع ساعة وكرري ذلك يوميا لمدة أسبوع لتنعمي ببشرة صافية خالية من التجاعيد.
التين الشوكي لتفتيح البشرة
ويقوم التين الشوكي الغني بمواد مضادة بتفتيح البشرة الداكنة والباهتة ويزيل الشحوب والخشونة من عليها كما يمنحك بشرة فاتحة وبيضاء وصافية وخالية من الشوائب والدهون التي تضر صحة البشرة وتجعلها معرضة للإجهاد والتعب والإرهاق.
يمكنك هرس ثمرة من التين الشوكي جيدًا وافرديها على البشرة واتركيها لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر. كرري هذا الماسك العجيب والساحر يوميًا لمدة شهر وستحصلين على بشرة نضرة وفاتحة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.