اطلاق بطاقات مسبقة الدفع بداية من 22 جوان 2025 لاستخلاص مآوي السيارات بمطار تونس قرطاج الدولي    الخطوط التونسية: تطور مؤشرات النشاط التجاري خلال أفريل وماي 2025    وزارة التجارة للتونسيين: فاتورة الشراء حقّك... والعقوبات تصل إلى 20 ألف دينار    اتحاد الفلاحين ينظم، اليوم الخميس، النسخة الرابعة لسوق الفلاح التونسي    بطولة برلين للتنس (منافسات الزوجي): التونسية أنس جابر وشريكتها الاسبانية باولا بادوسا في الدور نصف النهائي    كأس العالم للأندية: الفيفا يسلط عقوبة الإيقاف على أبرز نجوم المسابقة    وفاة 5 أعوان في حادث مرور: الحرس الوطني يكشف التفاصيل.. #خبر_عاجل    تحذير للسائقين.. مفاتيح سيارتك أخطر مما تعتقد: بؤرة خفية للجراثيم!    الخطوط الجوية الجزائرية تلغي جميع الرحلات للعاصمة الأردنية عمان    ما حقيقة مقتل مصطفى زماني بطل ''يوسف الصديق'' في قصف قرب كردستان؟    عاجل: تحديد جلسة مفاوضات للزيادة في أجور أعوان القطاع الخاص..    مسؤولون من وزارة الصناعة ومن ولاية قفصة يؤكدون ضرورة تسريع اجراءات مناظرات الانتداب لرفع مردودية المؤسسات    تعرّف على جدول مباريات كأس العالم للأندية اليوم.. مواجهات نارية بانتظارك    نائب بالبرلمان تطالب ب"تفعيل الإجراءات القانونية" لحل حزبي "النهضة" و"التحرير" ورئاسة الحكومة توضح    فضيحة مدويّة: شبكة تستهدف القُصّر عبر ''تيك توك'' تُفكَّك في قلب العاصمة!    عاجل -خطايا ب 20 مليون : وزارة التجارة تعلن ملاحقة المحتالين في التجارة الإلكترونية !    أزمة لقاحات السل في تونس: معهد باستور يكشف الأسباب ويُحذّر    لجنة الصحة تعقد جلسة استماع حول موضوع تسويق المنتجات الصحية عبر الانترنت    تونس: مواطنونا في إيران بخير والسفارة تتابع الوضع عن قرب    عاجل/ إضراب ب3 أيام بشركة الملاحة    بالفيديو: أمطار غزيرة في منزل بورقيبة بولاية بنزرت صباح اليوم الخميس    هكذا علّق بوتين على "احتمال" اغتيال خامنئي.. #خبر_عاجل    النوفيام 2025: أكثر من 33 ألف تلميذ في سباق نحو المعاهد النموذجية اليوم    بداية من العاشرة صباحا: إنطلاق التسجيل للحصول على نتائج البكالوريا عبر الSMS    كأس العالم للأندية: طاقم تحكيم نرويجي يدير مواجهة الترجي الرياضي ولوس أنجلوس    الترجي الجرجيسي يضم مدافع الملعب القابسي مختار بن زيد    قافلة "الصمود" تصل الى الأراضي التونسية    عاجل: أمل جديد لمرضى البروستات في تونس: علاج دون جراحة في مستشفى عمومي    محرز الغنوشي: ''الحمد لله على الأجواء الفرشكة..كلو ولا الشهيلي''    قيس سعيد: يجب إعادة هيكلة عدد من المؤسّسات التي لا طائل من وجودها    عاجل: الإعلان الرسمي عن قائمة المترشحين لهيئة النادي الإفريقي    قيس سعيد: يجب توفير كلّ الوسائل اللاّزمة للمجالس المحلية والجهوية ومجالس الأقاليم لتقوم بدورها    طقس اليوم: انخفاض في درجات الحرارة وأمطار بهذه المناطق.. #خبر_عاجل    بلومبيرغ: واشنطن تستعد لاحتمال توجيه ضربة لإيران خلال أيام    كأس العالم للأندية 2025: الهلال السعودي يفرض التعادل على ريال مدريد الإسباني 1-1    رئيس الجمهورية يشدّد على ثوابت الدبلوماسية التونسية في استقلال قرار الدّولة وتنويع شراكاتها الاستراتيجية    هجوم صاروخي كبير على تل أبيب وبئر السبع    كأس العالم للأندية: العين الإماراتي يسقط أمام يوفنتوس بخماسية    الخارجية الإيرانية.. قادرون على مواجهة العدوان الإسرائيلي المدعوم أميركيا    بعد تعرضها للهجوم .. نجوم الفن المصري يدعمون هند صبري بأزمة "قافلة الصمود"    نابل...وفاة طفلة غرقا    الإعلاء    فرْصَةٌ ثَانِيَةٌ    سأغفو قليلا...    محمد بوحوش يكتب: عزلة الكاتب/ كتابة العزلة    الإعلان عن المتوجين بالجائزة العربية مصطفى عزوز لأدب الطفل    طقس الليلة.. خلايا رعدية مصحوبة بأمطار غزيرة بهذه المناطق    من جوان وحتّى سبتمبر 2025: الشركة التونسيّة للملاحة تبرمج 149 رحلة بحرية    مشاركة اكثر من 500 عارض في النسخة الاولى لمهرجان تونس للرياضة    الموسيقى لغة العالم ، شعار الاحتفال بعيد الموسيقى    عرفها التونسيون في قناة نسمة: كوثر بودرّاجة حيّة تُرزق    عجز ميزان الطاقة الاولية لتونس يرتفع بنسبة 10 بالمائة مع موفى أفريل 2025    وزارة الصحة توجه نداء هام للمقبلين على الزواج..#خبر_عاجل    بعد تعرضها للهجوم .. نجوم الفن المصري يدعمون هند صبري بأزمة "قافلة الصمود"    علاء بن عمارة يصل إلى تونس    نسبة امتلاء السدود بلغت حاليا 55 بالمائة    عاجل : عطلة رأس السنة الهجرية 2025 رسميًا للتونسيين (الموعد والتفاصيل)    طواف الوداع: وداعٌ مهيب للحجيج في ختام مناسك الحج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد التين الشوكى المذهلة لتعزيز الصحة والجمال

"التين الشوكى" أو "فاكهة العظماء" أو "سلطان الغلة" ينبت في قمم أوراق الصبار الشائكة ويتراوح في اللون من الأصفر والأخضر إلى الأحمر العميق أو الأرجوانى، لا يعتبر غذاء فقط ولكن أيضًا علاجا طبيا لعدة أمراض كما أن وسيلة علاجية طبيعية لإظهار الجمال ومفاتن وجه ناعم ورقيق وشعر جذاب ورائع.
فوائد التين الشوكى لعلاج الإمساك
يحتوي التين الشوكي على الألياف الغذائية وهي شكل من أشكال الكربوهيدرات الموجودة في النباتات، مثل الفواكه والخضار والحبوب، والتى تساهم في صحة الجهاز الهضمي وتساعد على منع الإمساك.
كما ترتبط الألياف الغذائية أيضًا بانخفاض مستويات الكوليسترول ، وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وتحسين مستوى الجلوكوز فى الدم.
فوائد التين الشوكى لتحسين وظائف الجسم
التين الشوكى مصدر غني من المغنيسيوم والمعادن والبوتاسيوم، وكل من هذه المعادن تلعب أدوارًا مهمة في تفعيل الإنزيمات التي تنظم وظائف الجسم.
وتسهم في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون والبروتين لإنتاج الطاقة وتساعد في تنظيم ضربات القلب الخاص بك وتساعد على ضمان الأعصاب والعضلات سليمة.
فوائد التين الشوكى للعظام والأسنان
يحتوى التني الشوكى على الكالسيوم الهام ليس فقط للتنمية ولكن أيضًا للعلاج المستمر للعظام والأسنان، وهذا المعدن يساعد على منع هشاشة العظام أيضًا.
أما الفوائد الجمالية للتين الشوكي فهي عديدة
ذلك ان حسب خبراء التجميل يعتبر التين الشوكي فاكهة من أروع الفواكه الصيفية التي تلعب دورًا كبيرًا في تألقك ومنحك الجمال الطبيعي.
فالتين الشوكي غني بالعديد من الفيتامينات الضرورية لجمالك ونسبة وفيرة من الماء والسوائل المفيدة للبشرة والسكريات والبروتينات المعتدلة لصحة شعرك وحيويته.
التين الشوكي لتساقط الشعر
أظهرت الدراسات والبحوث العلمية أن فاكهة التين الشوكي اللذيذة تمتلك القدرة الهائلة في علاج عدد كبير من مشاكل الشعر ومن أهمها مشكلة تساقط الشعر نتيجة ضعف بصيلات الشعر الناتج عن نقص الفيتامينات والمعادن والبروتينات والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم.
و التين الشوكي يحتوي على معظم المواد والعناصر الغذائية الهامة لسلامة الشعر فهو يقوم بعلاج تساقط الشعر وتقوية بصيلاته وتغذيته وجعله لامعًا وبراقًا.
التين الشوكي لعلاج قشرة الرأس
يعمل التين الشوكي على حماية فروة الرأس من القشرة التي تضر الشعر وتجعل مظهره غير لائق. التين الشوكي يقوم بتغذية بصيلات الشعر ويمنحه القوة واللمعان والنضارة ويساعد على إطالة الشعر وجعله كثيفًا ومليئًا بالحيوية والبريق والجمال. يقوم التين الشوكي بمحاربة التقصف والتكسر والتلف الذي يصيب الشعر نتيجة التعرض الدائم لأشعة الشمس الضارة.
التين الشوكي يعزز من أداء الدورة الدموية للشعر ويعيد التوازن الصحي الطبيعي لفروة الرأس، وهو وسيلة علاجية لإلتهابات فروة الرأس.
التين الشوكي لترطيب البشرة
التين الشوكي يقوم بمحاربة جفاف البشرة ويساعد على ترطيبها وتغذيتها ومنحها النضارة والنعومة وإزالة خلايا الجلد الميتة. كما يقوم بتقشير الجلد والتخلص من القشرة الخارجية الميتة التي تسد مسامات البشرة. التين الشوكي يخفف من حدوث الإلتهابات والإحمرار الناتج من التعرض لأشعة الشمس الضارة.
تناولي ثمرتين من التين الشوكي وبصفة يومية لكي يقضي على أعراض جفاف البشرة والخشونة.
يمكنكِ تحضير ماسك البشرة من التين الشوكي لجعلها رطبة وناعمة. قطعي ثمرتين من التين الشوكي وضعيه في ماء مغلي مع ملعقة من أعشاب البابونج. إخلطي هذا المزيج في الخلاط ووزعيه على بشرتك.
التين الشوكي لشد التجاعيد
فاكهة التين الشوكي تساعد على شد تجاعيد البشرة وخاصة منطقة تحت العين كما تمنع ظهور علامات الشيخوخة. يعمل التين الشوكي على إزالة البقع الداكنة الموجودة على البشرة والقضاء على الهالات السوداء حول منطقة العين، كما يساهم في تعزيز صحة البشرة ونضارتها ويكافح ظهور حب الشباب والبثور السوداء ومعالجة الندوب والالتهابات الناتجة من حب الشباب. التين كذلك ينعم البشرة وهوقابض على المسامات الواسعة، ويخلصكِ من الدهون والشوائب المتراكمة على البشرة.
هناك وصفة سحرية من التين الشوكي لشد تجاعيد الوجه من خلال هرس ثمرة من التين الشوكي مع ملعقة عسل ومزجهم جيدًا. قومي بتطبيقه على جلد البشرة واتركيه لمدة ربع ساعة وكرري ذلك يوميا لمدة أسبوع لتنعمي ببشرة صافية خالية من التجاعيد.
التين الشوكي لتفتيح البشرة
ويقوم التين الشوكي الغني بمواد مضادة بتفتيح البشرة الداكنة والباهتة ويزيل الشحوب والخشونة من عليها كما يمنحك بشرة فاتحة وبيضاء وصافية وخالية من الشوائب والدهون التي تضر صحة البشرة وتجعلها معرضة للإجهاد والتعب والإرهاق.
يمكنك هرس ثمرة من التين الشوكي جيدًا وافرديها على البشرة واتركيها لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر. كرري هذا الماسك العجيب والساحر يوميًا لمدة شهر وستحصلين على بشرة نضرة وفاتحة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.