تورس : أكتوبر الوردي … مبادرة عالمية للتوعية بسرطان الثدي

وزير الدفاع يؤدّي زيارة إلى عدد من الوحدات العسكرية بمدنين وتطاوين سوسة: وفاة الطفل الذي سقط من حافلة نقل مدرسي تونس تحتضن المؤتمر العالمي للغرفة الفتية الدولية توزر: ملتقى الواحة للفن التشكيلي بدقاش في دورته السادسة... حين تكون الواحة حضنا للفن الديوان الوطني للمياه المعدنية والاستشفاء بالمياه يشارك في الدورة الاولى من صالون "أفري لاب وأفري هيلث" بطولة افريقيا للتجديف الشاطئي: فضية في زوجي الكبريات وبرونزية في زوجي الاكابر تونس: المجال الإبداعي يضم ما يناهز 120 ألف شاب يعتمدون على العمل الحر كمصدر رزق أساسي منوبة: افتتاح موسم جني الزيتون عاجل: إعصار ميليسا يضرب كوبا بقوة ما صارتش قبل! تحذير عاجل: ريحة الفم تكشف أمراض خفية في بدنك! تونس: الفاتورة الإلكترونية ستشمل هذه المهن الكاف: المهرجان الاقليمي لنوادي الأطفال المتنقلة أربع تتويجات تونسية في مهرجان مدنين السينمائي الدولي العثور على 48 كيسا تحتوي على بقايا بشرية في مقبرة جماعية قرب غوادالاخارا طبرقة: حجز 170 ''بالة فريب'' معدّة للتهريب عاجل : مفاجأة جديدة في عملية سرقة متحف اللوفر بفرنسا جندوبة: استحثاث نسق ثلاثة مشاريع في البنية التحتية عاجل: حفل تكريم الفائزين بالبطولة الوطنية للمطالعة في بن عروس...لا تفوتوا الحدث! عاجل/ وفاة تونسي في حادث مرور بالحدود الليبية معز الشرقي يودع بطولة براتيسلافا للتنس عاجل/ تحديد موعد دربي العاصمة.. عاجل: الدولة باش ترفع في الأجور شنيا الحكاية؟ ليبيا تطرُد منظمة "أطباء بلا حدود".. #خبر_عاجل افتتاح مهرجان مسرح التجريب بمدنين وفاء الصغروني بطلة العالم في التايكواندو تصفيات مونديال 2026 - مباريات الملحق الافريقي مابين 13 و16 نوفمبر المقبل بالرباط بعثة نسائية تونسيّة إلى السعودية: لقاءات بالجملة دعما للمبادلات الاقتصادية وكالة فيتش: البنوك التونسية تواجه ضغوطًا اقتصادية تحدّ من النمو والربحية أمريكا تدعو رعاياها الى مغادرة هذه الدولة.. #خبر_عاجل تحذير عاجل لمستخدمي Gmail: أكثر من 183 مليون كلمة مرور مسروقة...هاو كيفاش تحمي روحك عاجل/ المعطّلون عن العمل يحتجّون أمام البرلمان مونديال كرة اليد تحت 17 سنة: المنتخب الوطني يلاقي نظيره البرازيلي ضمن الدور الترتيبي علاش تونس اختارت تنتج أمّهات الدواجن؟ الرابطة الأولى: تشكيلة الإتحاد المنستيري في مواجهة إتحاد بن قردان إطاحة بمروج مخدرات في خزندار وحجز مبالغ مالية وأدوات الترويج جريمة قتل مروّعة بهذه الجهة والقاتل طفل ال15 عاما.. #خبر_عاجل تنشط بين هذه الولايات: تفكيك شبكة لتهريب المخدرات تستغلّ سيارات إسعاف أجنبية ولاية منوبة تعلن عن موعد نشر القائمة النهائية لتراخيص سيارات "التاكسي الفردي " تونس: وزارة التربية تنشر فيديو توضيحي لعملية التسجيل في كونكور السيزيام والنوفيام ابتداءً من الخميس: تحويل جزئي لحركة المرور على جسر لاكانيا عاجل/ 100 شهيد في غزة خلال 24 ساعة "هذا أمر مؤسف".. ترامب يتحدث عن الترشح لولاية ثالثة عاجل: إذا ما عملت حتى عملية على حسابك الجاري.. البنك يسكروا تلقائيا بعد 3 شهور زعبوب لزبير بية : رئيس النجم لا يستأذن من مشغّله في أبو ظبي لحضور مباراة إغلاق نهائي لسينما "جميل" بالمنزه 6... نهاية مرحلة وبقاء الأثر الرابطة الأولى: برنامج مباريات اليوم والنقل التلفزي طقس اليوم: ارتفاع طفيف في درجات الحرارة عاجل: تراجع انتشار فيروس كورونا بعد ظهور المتحوّر ''أوميكرون'' كيفاش تعرف إذا كان عندك سكتة دماغية؟ أهم الأعراض اللي لازم تعرفها! قابس: حملة "أوقفوا التلوث" تؤكد التمسك بتفكيك الوحدات وتدعو الي مسيرة شعبية يوم 31 أكتوبر دراسة تحذر: النوم تحت الأنوار قد يسبب أمراض القلب باجة: الدورة التاسعة لمهرجان الرمان بتستور من 29 اكتوبر الى 2 نوفمبر عاجل: وفاة مفاجئة لنجم التيك توك...شكون؟ أولا وأخيرا: خلاص الفاتورة في الدورة ملتقى حول الشيخ الطاهر بن عاشور بالفيديو : صوت ملائكي للطفل محمد عامر يؤذن ويقرأ الفاتحة ويأسر قلوب التونسيين...من هو؟ مصر.. تعطل الدراسة في 38 مدرسة حرصا على سلامة التلاميذ زحل المهيب: أمسية فلكية لا تفوت بتونس

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

أكتوبر الوردي … مبادرة عالمية للتوعية بسرطان الثدي

ديوان نشر في الخبير يوم 02 - 10 - 2020

يسمى شهر أكتوبر ، بأكتوبر الوردي حيث يعتبر هذا اللون رمزا عالميا للتوعية بمرض سرطان الثدي
ويترأس سرطان الثدي الأمراض السرطانية التي تُصيب النساء ، واعراضه لا تظهر إلا بالمراحل المتقدمة جداً حيث تتضاءل نسبة الشفاء منه.
سبب تسمية "أكتوبر الوردي" بهذا الاسم
أكتوبر الوردي هي مبادرة عالمية تحمل شعار الشريط الوردي، حيث أصبح شهر أكتوبر هو الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي.
وبينما يرمز الشريط الأحمر للتوعية بمرض الإيدز، فإن الشريط الوردي للتوعية بسرطان الثدي مشتق منه، وهو من تصميم مؤسس منظمة "جوهان نايك".
وتم اعتماد الشريط الوردي رسمياً عام 1992 بعد أن بدأ استخدامه من قبل مؤسسة "سوزان كومين" التي وزعته على المشاركين في احدى السباقات للناجين من السرطان في نيويورك عام 1991.
تعريف مرض سرطان الثدي
سرطان الثدي هو مرض خبيث يحدث نتيجة خلل في خلايا الثدي التي تتكاثر بشكل غير طبيعي مكونة أوراماً وتغيرات في نسيج الثدي تظهر على المدى البعيد، وينتشر إذا لم يتم الكشف المبكر عنه إلى جميع أجزاء الثدي ومن ثم إلى باقي أعضاء الجسم.
وبحسب منظمة الصحة العالمية،فإن الإصابات السنوية الجديدة بسرطان الثدي تقدر ب 1.37 مليون إصابة سنوياً، وأن ضحايا هذا المرض الذين يفقدون حياتهم يُقدرون ب450 ألف شخص سنوياً، ولا تقتصر الإصابة بسرطان الثدي على النساء فقط، بل إنه قد يُصيب الرجال أيضاً!
وتسجل البلدان منخفضة الدخل وتلك متوسطة الدخل معظم حالات الوفيات بواقع 269 ألف حالة، حيث لا يُشخص فيها كل حالات إصابة المرأة بسرطان الثدي، إلا في مراحل متأخرة، ويعود ذلك أساسًا إلى الافتقار للوعي بالكشف عن المرض مبكرًا وإلى العقبات التى تعترض سبيل الحصول على الخدمات الصحية لعلاجه.
لذا تروج منظمة الصحة العالمية، لتنفيذ برامج شاملة لمكافحة سرطان الثدي فى إطار تطبيق خطط وطنية لمكافحته، وتوصي البلدان منخفضة الدخل وتلك متوسطة الدخل باتباع استراتيجيات بشأن الإبكار في الكشف عن المرض للوقوف على أعراض وبوادر الإصابة به في وقت مبكر وإجراء فحص سريري للمواضع الظاهرة من الثدي، خاصة وأن إجراء فحص للثدي بالتصوير الشعاعي تكون تكاليفه باهظة وهو غير مجد إلا فى البلدان التى تمتلك بنية تحتية صحية قوية تمكّنها من تحمل نفقات تنفيذ برنامج طويل الأجل فى هذا الإطار.
لذلك على مدار شهر كامل تتكاتف الجمعيات الخيرية، والمنظمات النسوية على مستوى العالم للخروج بنتائج جيدة فى طريق مكافحة ذلك المرض الذى تعاني منه الكثيرات على مستوى العالم.
طرق الوقاية من سرطان الثدي
حدد الباحثون أن بعض أنماط الحياة، والبيئة، والعوامل الوراثية، تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، ولا يمكن تغيير العوامل الوراثية، ولكن يمكن تعديل عوامل نمط الحياة للوقاية من سرطان الثدي. و فيما يلي بعض النصائح :
أولا: اتباع نظام غذائى منخفض الدهون : وقد أظهرت دراسة أن عدم إصابة السيدات بسرطان الثدي اقترن بتناول الأغذية قليلة الدسم، ومع ذلك يمكن استهلاك الدهون الصحية كالأحماض الدهنية، مثل أوميجا 3 الموجودة فى الأسماك الزيتية.
ثانيا: الاعتماد على الرضاعة الطبيعية لطفلك قدر الإمكان : يمكن خفض مخاطر سرطان الثدى إذا كانت الأم تقوم بالرضاعة الطبيعية لأنها تحد من قدرة خلايا الثدي على التصرف بشكل غير طبيعي.
ثالثا: الإقلاع عن التدخين وتجنب تناول الكحول : وقد خلصت العديد من الدراسات
إلى وجود صلة بين التدخين وخطر الاصابة بسرطان الثدي علاوة على ذلك ، من المعروف أن التدخين يزيد من مضاعفات علاج سرطان الثدي.
رابعا: ممارسة النشاط البدني" ممارسة الرياضة" : فقد استنتجت عديد الدراسات، أن النساء اللواتي يمارسن المشي السريع لمدة ساعة إلى ساعتين فى الأسبوع ينخفض لديهن خطر الإصابة بسرطان الثدى بنسبة 18%.
خامسا : تفادي العلاج بالهرمونات البديلة " الهرمونات التعويضية " : وفقا للدراسات، فإن النساء اللاتي يستخدمن العلاج بالهرمونات البديلة ،أو "الهرمونات التعويضية" يزداد لديهن خطر أعلى للإصابة بسرطان الثدي عن النساء اللاتي لا يستخدمن العلاجات الهرمونية التعويضية.
سادسا: الفحص الذاتي للثدي كل شهر : يجب الإهتمام بفحص الثدي ذاتيا كل شهر لتحديد أي كتل فى الثدي، وبهذه الطريقة، يمكنك منع ظهور سرطان الثدي في وقت مبكر مما يجعل علاجه أكثر سهولة، فالفحص الذاتي للثدي هو أداة فحص مفيدة ومهمة.
ويبقى الهدف الاول من حملة أكتوبر الوردي هو التوعية بضرورة الكشف المبكر ، فيجب على كل النساء ان تعي خطورة هذا المرض و ان الكشف المبكر ليس في مصلحتها وحدها بل في مصلحة اسرتها.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.