وزير النقل يدعو إلى استكمال أشغال التكييف في مطار تونس قرطاج    بطولة افريقيا للمصارعة بالمغرب: المنتخب التونسي يضيف ثلاث ميداليات في منافسات الاكابر والكبريات    الكرة الطائرة.. النجم الساحلي يتأهل إلى نهائي كأس الأكابر    الدوري الايطالي.. نابولي ينتصر ويعزز صدارته في الترتيب    بداية من 6 ماي: انقطاع مياه الشرب بهذه المناطق بالعاصمة    الأطباء الشبان يُهدّدون بالإضراب لمدة 5 أيّام    مروج مخدرات بالشريط السياحي بقمرت في قبضة الأمن    خبر سارّ: العشرية الثانية من شهر ماي مُمطرة    الرابطة الأولى: الاتحاد المنستيري يتعادل مع البقلاوة واتحاد بن قردان ينتصر    كلاسيكو اوفى بوعوده والنادي الصفاقسي لم يؤمن بحظوظه    سامي بنواس رئيس مدير عام جديد على رأس بي هاش للتأمين    نابل: رفع 219 مخالفة اقتصادية خلال شهر أفريل المنقضي    القصرين: قافلة صحية متعددة الاختصاصات تحلّ بمدينة القصرين وتسجّل إقبالًا واسعًا من المواطنين    طقس الليلة: الحرارة تصل الى 27 درجة    منوبة: 400 تلميذ وتلميذة يشاركون في الدور النهائي للبطولة الاقليمية لألعاب الرياضيات والمنطق    "براكاج" يُطيح بمنحرف محل 26 منشور تفتيش    إحالة رجل أعمال في مجال تصنيع القهوة ومسؤول سام على الدائرة الجنائية في قضايا فساد مالي ورفض الإفراج عنهما    غدا.. قطع الكهرباء ب3 ولايات    دقاش: شجار ينتهي بإزهاق روح شاب ثلاثيني    بداية من الاثنين: انطلاق "البكالوريا البيضاء"    في اليوم العالمي لحرية الصحافة: نقابة الصحفيين تدعو لتعديل المرسوم 54    الكلاسيكو: الترجي يحذر جماهيره    "البيض غالٍ".. ترامب يدفع الأمريكيين لاستئجار الدجاج    بعد منعهم من صيد السردينة: بحّارة هذه الجهة يحتجّون.. #خبر_عاجل    عاجل/ سرقة منزل المرزوقي: النيابة العمومية تتدخّل..    البنك الوطني الفلاحي: توزيع أرباح بقيمة دينار واحد عن كل سهم بعنوان سنة 2024    وزير التربية يؤدي زيارة إلى معرض الكتاب بالكرم    الحج والعمرة السعودية تحذّر من التعرُّض المباشر للشمس    دراسة جديدة: الشباب يفتقر للسعادة ويفضلون الاتصال بالواقع الافتراضي    البطولة العربية للرماية بالقوس والسهم - تونس تنهي مشاركتها في المركز الخامس برصيد 9 ميداليات    عاجل/ ضحايا المجاعة في ارتفاع: استشهاد طفلة جوعا في غزة    هند صبري: ''أخيرا إنتهى شهر أفريل''    الحكومة الإيرانية: نخوض المفاوضات مع واشنطن لأننا لا نرغب في نزاع جديد بالمنطقة    المأساة متواصلة: ولادة طفلة "بلا دماغ" في غزة!!    جندوبة: استعدادات لانجاح الموسم السياحي    وفاة وليد مصطفى زوج كارول سماحة    بطولة الكويت : الدولي التونسي طه ياسين الخنيسي هداف مع فريقه الكويت    قبل عيد الأضحى: وزارة الفلاحة تحذّر من أمراض تهدد الأضاحي وتصدر هذه التوصيات    التلفزيون الجزائري يهاجم الإمارات ويتوعدها ب"ردّ الصاع صاعين"    الولايات المتحدة توافق على بيع صواريخ بقيمة 3.5 مليار دولار للسعودية    صُدفة.. اكتشاف أثري خلال أشغال بناء مستشفى بهذه الجهة    الموت يفجع الفنانة اللبنانية كارول سماحة    افتتاح مهرجان ربيع الفنون الدّولي بالقيروان    السلطات الجزائرية توقف بث قناة تلفزيونية لمدة عشرة أيام    سعيّد يُسدي تعليماته بإيجاد حلول عاجلة للمنشآت المُهمّشة    الاستعداد لعيد الاضحى: بلاغ هام من وزارة الفلاحة.. #خبر_عاجل    ترامب ينشر صورة بزيّ بابا الفاتيكان    غارات إسرائيلية عنيفة تستهدف مواقع مختلفة في سوريا    تونس: مواطنة أوروبية تعلن إسلامها بمكتب سماحة مفتي الجمهورية    تونس تستعدّ لاعتماد تقنية نووية جديدة لتشخيص وعلاج سرطان البروستات نهاية 2025    ملكة جمال تونس 2025 تشارك في مسابقة ملكة جمال العالم بمشروع مدني بيئي وثقافي    مقارنة بالسنة الماضية: إرتفاع عدد الليالي المقضاة ب 113.7% بولاية قابس.    سليانة: تلقيح 23 ألف رأس من الأبقار ضد مرض الجلد العقدي    الأشهر الحرم: فضائلها وأحكامها في ضوء القرآن والسنة    أبرز ما جاء في زيارة رئيس الدولة لولاية الكاف..#خبر_عاجل    خطبة الجمعة .. العمل عبادة في الإسلام    ملف الأسبوع.. تَجَنُّبوا الأسماءِ المَكروهةِ معانِيها .. اتّقوا الله في ذرّياتكم    أولا وأخيرا: أم القضايا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 عادات روتينية تخلصك نهائيا من حبّ الشباب
الصباح نيوز نشر في الصباح نيوز يوم 03 - 11 - 2017

لا شك بأن استمرار ظهور حبّ الشباب ما بعد سنّ المراهقة يؤثر سلباً لاسيما على نفسية المرأة وعلى ثقتها بنفسها. وفي معظم الأحيان تلجأ المرأة لحلّ هذه المشكلة الى الدواء الكيميائي القوي الذي لا يخلو من بعض العوارض الجانبية المضرة، لذلك ومن هذا المنطلق تعرفي إلى أهم 5 عادات يومية لو أدخلتها الى روتينك اليومي ستخفف ظهور حبّ الشباب وتخلّصك منه نهائياً مع الوقت. إكتشفيها واعتمديها لتبقي دائماً متألقة ببشرة نضرة لا شائبة فيها.
*غسل الوجه بشكل معتدل: إن كنت من اللواتي يعانين من حبّ الشباب فلا بدّ من الإمتناع عن غسل الوجه بشكل متكرر وتعريضه للمطهرات والصابون لأكثر من مرّتين في اليوم. كل ما عليك فعله هو اختيار المطهر المناسب لنوع بشرتك وغسلها صباحاً ومساء بشكل معتدل.
*غسل الشعر والوسادة بشكل متكرر: إن الشعر يلتقط بسهولة الدّهون التي تفرزها حبوب الوجه، وبالتالي بإمكانها نقل العدوى الى ما تبقى من البشرة بشكل سريع، وكذلك الوسادة التي تنامين عليها يومياً. لذلك، ينصح بغسل شعرك وغسل وجه الوسادة بشكل متكرر ومن الأفضل أيضاً أن تبقي شعرك بعيداً عن وجهك في معظم الأوقات.
*شرب المياه وتناول أطعمة تفيد البشرة: تحتاج صاحبة البشرة المليئة بحب الشباب الى شرب كميات كبيرة من المياه كي تنتعش وتتجدد وتخفف من نسبة وهج الإلتهاب الداخلي للجلد. بالإضافة الى ذلك، لا بدّ من تناول الأطعمة التي تساعد البشرة أيضاً كتلك الغنية بالفيتامينات والمعادن والزنك والحديد، والإبتعاد كليا عن النشويات والدهون.
*الإمتناع عن تطبيق مستحضرات التجميل: إمتنعي عن تطبيق مستحضرات التجميل يومياً، فهي تسدّ المسام وتعزز ظهور حبّ الشباب بشكل خرافي. إكتفي بتطهير وترطيب بشرتك يومياً حتى تتمكني من التخلص من هذه المشكلة في أسرع وقت ممكن.
*اللجوء الى الأقنة الطّبيعية المهدئة: يمكنك أيضاً اللجوء الى بعض الأقنعة الطّبيعية التي تعالج حبّ الشباب من دون تعريضها للمواد الكيميائية. اختاري مثلاً خلطة اللبن والثوم أو خلطة الحليب والعسل، ولا تنسي غسل وجهك أيضا بماء الورد فهو مثالي للتخفيف من وهجها.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.