L'épreuve tant redoutée du BAC s'approche . Chaque famille vit cet examen avec impatience et beaucoup de stress et ne ménage aucun effort pour offrir à ses enfants un environnement adéquat pour qu'ils puissent réussir. La fièvre des révisions commence à monter à cinq jours de cet examen national.Nos élèves sont déjà plongés sur leurs cahiers pour préparer l'ultime étape avant le jour ‘'J''. Cette période d'examen est en effet un moment difficile pendant lequel les battements du cœur s'accélèrent et le souffle s'estampe. Il s'agit d'une sorte de mythe forgé au fil du temps par la peur de l'échec et le désir ardent du succès. Plus qu'un examen, ce bac a été durant longtemps pour les élèves, une opportunité pour évaluer son parcours et évaluer ses connaissances. Cet examen fait peur. C'est pourquoi l'on se bat et l'on se fatigue pendant les périodes de préparation des examens au point d'atteindre la déprime. Certains élèves tentent de solliciter l'aide de quelques substances médicamenteuses pour être mieux en forme en cette période d'examens. Mais attention, l'abus de médicaments peut s'apparenter à du dopage et faire plus de mal que de bien. Nos élèves sont appelés à faire un planning en prenant en compte toutes les matières qu'ils devront passer. Si certains arrivent à tirer leur épingle du jeu, d'autres sont dans l'embarras et trouvent des difficultés à réviser. Déjà, ils se rabattent sur les matières principales. Pour tenter de se préparer au mieux à l'examen, certains élèves préfèrent réviser leurs cours à la maison ou dans les bibliothèques. D'autres transforment les cafés en véritables salles d'étude. C'est fou comme le rythme est rapide, car ils devront être prêts avant le 7 juin , date du démarrage des épreuves du baccalauréat. Il est vrai que certains candidats n'arrivent pas à se mettre à travailler. D'autres sont paniqués à l'idée des tonnes de cours qu'il faut revoir et ne savent pas par quoi commencer. D'autres encore se lancent sans méthode dans des révisions marathon et voient leur stress augmenter de jour en jour. La solution réside dans une bonne préparation pour bien réviser et réussir ses examens. Pour commencer, il est préférable d'établir un planning de révisions précis (quitte à le réactualiser régulièrement). En indiquant clairement l'état d'avancement des révisions, il rassure le bachelier et les parents, même si ces derniers n'ont pas la même visibilité. La révision en groupe Chaque candidat doit avoir tous les outils utiles pour ses révisions. Si on n'a pas trop travaillé durant l'année, il faut identifier les matières les plus importantes, comme celles à fort coefficient. Dans ce cas de figure, travailler un chapitre à fond est une erreur. Il vaut mieux le synthétiser et passer à un autre. Mais la mise en pratique des acquis est aussi indispensable, d'où le succès des annales. Les fiches obligent les élèves aussi à faire une synthèse de ce qu'ils ont appris, à ressortir le plan, les idées essentielles, les terminologies, et les chiffres indispensables à connaître. Dans un deuxième temps, quand ils les utiliseront en fin de révisions, elles leur permettront d'aller à l'essentiel et de réviser plus rapidement. L'idéal est de réviser en groupe. Former un binôme avec un copain et planifier des séances de travail en commun est souhaitable. La veille, chacun fait de son côté un exercice. Le lendemain, on compare et on s'explique mutuellement. Aller les uns chez les autres, c'est stimulant. Le regard de l'autre vous oblige à vous y mettre. On peut se faire des quiz, demander de l'aide si on n'a pas compris quelque chose. Attention, le danger, c'est la distraction. La bibliothèque peut alors être la bonne solution. L'ambiance de travail, les règles à respecter favorisent la concentration. Réviser très tard dans la nuit n'est pas une bonne stratégie. Bien dormir est indispensable pour mémoriser et pour un bon fonctionnement du cerveau en général. Le manque de sommeil ne peut être que néfaste et associé à la fatigue. Il faut donc impérativement s'organiser pour ne pas empiéter sur son temps de sommeil. Pas question de réviser jusqu'à 3 heures du matin pour se lever à 11 heures ou midi. Les parents doivent être vigilants sur le rythme de vie de leur enfant et s'assurer qu'il mange des repas à heure fixe, qu'il ne se couche pas trop tard... Les repères sont importants, tout comme leur présence. Pour aider les candidats au bac, l'organisation d'éducation et de la famille met à la disposition des candidats un numéro vert 80101440« Allo baccalauréat » pour réviser leur bac et répondre à leur questions. Les candidats pourront ainsi poser toutes leurs questions à des professeurs dans toutes les disciplines sans recours aux cours particuliers