Il ne faut pas s'en faire, ce n'est pas si difficile de se laisser aller au rythme du mois saint, il suffit juste de faire comme le reste de la population, et être un bon jeûneur. Un parfait jeûneur, il n'existe pas mille et une façons de l'être. Pour votre spiritualité, votre bien et le regard des autres. Seulement, ce que les autres ne voient pas ne peut pas vous causer du tort. À cet effet, il existe un " Guide du parfait Jeûneur" en vente libre. Plusieurs copies circulent, il est possible d'en avoir une, sans être obligé pour autant de débourser une fortune. En plus, le mois de Ramadan est celui de l'altruisme et de l'entraide, et un petit coup de pouce de la part de votre prochain, qui vous veut du bien parce qu'il se dit que c'est son obligation pendant le mois saint (trente jours, juste trente jours, et la frustration disparaîtra, et après quoi l'eau coulera sous les ponts entre lui et ses convictions !), peut vous briefer sur ce qu'il faut faire pour être un bon jeûneur. Les recommandations sont simples. Il suffit de les suivre, sinon d'y être particulièrement fidèle, du moins exécuter le maximum de ces règles, pour que le jeûne ne parte pas en vain, ni votre patience et vos concessions non plus. 1/ Pour commencer une bonne journée de jeûne, vous pouvez envisager un début comme celui-ci : ne vous fatiguez pas en vous réveillant à cinq heures du matin, les yeux alourdis par un sommeil auquel vous avez été arraché, et un rêve inavouable même en temps normal, afin de manger dans une cuisine glaciale ce qu'on appelle communément le "s'hour". Non, tout ce que vous avez à faire-puisque vous poussez la soirée jusqu'à une heure tardive, en raison des mets délectables comme les zlébias et mkhareks (dont les ingrédients ne sont, parait-il, disponibles que pendant le mois de Ramadan), ou de la télévision ô combien riche en émissions que vous aimez-est de vous gaver de tout ce que vous avez. Tout ce qui vous tombe sous la main, ce que vous trouvez dans le réfrigérateur et les restes de l'iftar, même une ultime brika qui n'a suscité la charité de personne pendant le dîner. Goinfrez-vous et buvez le maximum possible d'eau (minérale, de préférence), ainsi vous serez prémuni contre la faim et la soif pendant toute la sainte journée, et n'aurez que de légers gargouillements à peine une heure avant la rupture du jeûne. 2/ Sinon, deuxième choix : vous pouvez compter sur le radio-réveil de votre épouse qui, en parfaite dévote qui se réveille afin de prendre son café et faire la prière à l'heure, vous préparera un verre de lait chaud et vous l'amènera jusqu'au lit. Parce que vous êtes son mari qui la dorlote et lui apporte tout l'argent nécessaire pour dresser une table typiquement ramadanesque, elle est obligée de vous gâter en restant debout à côté de vous, tandis que vous ingurgitez les yeux carrément fermés votre verre de lait au lit. Sans "Merci, chérie", rendez-lui le verre et exigez qu'elle vous tende la bouteille d'eau. Vous pouvez oublier la formule de la volonté, Dieu ne vous en tiendra pas rigueur, et retournez illico à vos rêves, car c'est si bon de dormir. 3/ Parce que le mufti de la République dit que le jeûne sans prière est pure perte (et qui affirme par contre que quand une femme salue un homme en lui tendant la main, ne rompt pas le jeûne), attelez-vous à la tâche ; apprenez les gestes de la prière et faites appel aux sourates que vous avez apprises dans votre enfance et ravalées jusqu'au seuil de vos oubliettes. Et comme il y a beaucoup de facilité dans la religion, il est possible de faire les quatre prières au moment du moghreb, et la dernière attendra jusqu'à une heure du soir. Le lendemain du dernier jour de Ramadan, rasez-vous la barbe et débarrassez-vous du chapelet, car ce n'est pas la peine de prier tant que le jeûne n'est plus obligatoire. 4/ Si vous avez du mal à jeûner et supporter la faim et la soif, dès que vous rentrez du travail ou de l'école, jetez-vous dans un lit et sombrez dans un sommeil profond, dont vous vous réveillerez pour atterrir directement autour de la table. Ce qui serait merveilleux, c'est que vous n'alliez pas au travail ou à l'école, et que vous restiez pendant toute la journée au lit, depuis le s'hour jusqu'à dix-sept heures ; deux heures avant la rupture du jeûne, quand même, il faut faire montre de bienveillance. 5/ Puisque regarder la télé est connu comme étant une pratique ramadanesque, laissez votre femme tenir la commande et suivez-la dans toutes les chaînes qui parlent arabe. Regardez avec elle tous les feuilletons possibles et imaginables ; et comme elle s'est fatiguée car elle a passé toute la journée dans la cuisine, elle ira très vite se coucher, et vous pourrez errer dans les chaînes qui ne connaissent pas Ramadan, et qui démarrent à minuit ; puisque le mufti dit qu'il n'est pas nécessaire de se laver suite à un coït pendant le mois du jeûne quand vous ne faites pas la prière, un tel spectacle nocturne ne pourrait causer du tort à personne. 6/ Comme le jeûne ne consiste pas en la privation de la nourriture seulement, mais de tout ce qui est mal et porte atteinte aux mœurs, retenez-vous de proférer des obscénités devant tout le monde. Mais si vous vous retrouvez quand même en présence d'un seul mâle jeûneur, laissez-vous aller, dites quelques gros mots inoffensifs, et pensez que Dieu mettra ça sur le compte de l'étourdissement à cause du jeûne. Pour des informations complémentaires, et de plus amples recommandations, probablement plus rigoureuses, il vous suffit d'appuyer sur le bouton de votre mémoire personnelle qui fera appel à votre imagination. Sinon cliquez sur le site intégré dans vos pulsions humaines, et vous saisirez tout le sens de vos rapports avec le mois saint de Ramadan, et la meilleure façon de l'appréhender sans vous faire mal. Ce n'est guère si difficile.