كأس العالم للأندية: العين الإماراتي يسقط أمام يوفنتوس بخماسية    كأس العالم للأندية : هزيمة قاسية للعين الإماراتي على حساب جوفنتوس (فيديو)    كأس العالم للأندية: سالزبورغ يتصدر محموعته بفوز صعب على باتشوكا    تشكيلة العين الإماراتي ضد يوفنتوس الإيطالي    الخارجية الإيرانية.. قادرون على مواجهة العدوان الإسرائيلي المدعوم أميركيا    بعد تعرضها للهجوم .. نجوم الفن المصري يدعمون هند صبري بأزمة "قافلة الصمود"    ترامب.. لم أتخذ بعد قرارا نهائيا بشأن إيران    مصر.. الشرطة تحبط مخططا واسعا لتهريب أسلحة نارية إلى البلاد    لجنة الاشراف على الجلسات العامة والمنخرطين بالنادي الافريقي - قبول القائمة الوحيدة المترشحة برئاسة محسن الطرابلسي    بدء الموجة 13 من عمليات "الوعد الصادق 3".. إطلاق صواريخ ثقيلة    تونس – مصر : نحو شراكة معززة في قطاع الصحة    وزارة التعليم العالي تفتح مناظرة لانتداب 225 عاملا..التفاصيل..    اليوم انطلاق مناظرة ''النوفيام''    صندوق الضمان الاجتماعي ينفي    نابل...وفاة طفلة غرقا    فرْصَةٌ ثَانِيَةٌ    الإعلاء    سأغفو قليلا...    محمد بوحوش يكتب: عزلة الكاتب/ كتابة العزلة    الإعلان عن المتوجين بالجائزة العربية مصطفى عزوز لأدب الطفل    معهد باستور: تراجع مبيعات لقاح السل وتوقف بيع الأمصال ضد لسعات العقارب ولدغات الأفاعي وداء الكلب    بطولة العالم لكرة اليد تحت 21 عاما - المنتخب التونسي ينهزم امام نظيره السويسري 31-41    شركة "إيني" الإيطالية تعزز استثماراتها في قطاع المحروقات بتونس    لقاء بوزارة الصناعة حول تعزيز التكامل الصناعي التونسي العماني    من جوان وحتّى سبتمبر 2025: الشركة التونسيّة للملاحة تبرمج 149 رحلة بحرية    الليلة: أمطار متفرقة محليا غزيرة بالشمال الشرقي والحرارة تتراوح بين 20 و29 درجة    مدير عام الامتحانات: استكمال إصلاح اختبارات البكالوريا    وزارة الفلاحة تدعو كافّة شركات تجميع الحبوب إلى أخذ كلّ الإحتياطات اللاّزمة والإستعداد الأمثل للتّعامل مع التقلبات الجوية المرتقبة    بنزرت: العثور على جثة طفل ملقاة على الطريق    مشاركة اكثر من 500 عارض في النسخة الاولى لمهرجان تونس للرياضة    نابل: مخاوف من تفشي مرض الجلد العقدي ببوعرقوب وإدارة الإنتاج الحيواني تؤكد تلقيح كافة القطيع مع الاستجابة المستمرة للتدخل في حالات الاشتباه    وزارة الداخلية: تنفيذ 98 قرارا في مجال تراتيب البناء ببلدية تونس    بطولة برلين : أنس جابر تزيح جاسمين باوليني وتتأهل الى الدور ربع النهائي    الكاف: اليوم انطلاق توزيع مادتي القمح الصلب والقمح اللين المجمّعة على المطاحن (المدير الجهوي لديوان الحبوب)    الموسيقى لغة العالم ، شعار الاحتفال بعيد الموسيقى    عاجل/ تهديد جديد من المرشد الأعلى الإيراني..    18 اعتداء ضد الصحفيين خلال شهر ماي..    عاجل/ تطورات جديدة في قضية مقتل المحامية منجية المناعي..    عجز ميزان الطاقة الاولية لتونس يرتفع بنسبة 10 بالمائة مع موفى أفريل 2025    عرفها التونسيون في قناة نسمة: كوثر بودرّاجة حيّة تُرزق    عاجل - يهم التونسيين المقبلين على الزواج : وزارة الصحة تصدر بلاغا هاما    المنستير تتقدم: زيادة في الإقبال السياحي وتطوير مستمر للخدمات    تونس تُصدر زيت الزيتون إلى أكثر من 60 دولة    الحماية المدنية تتدخل لإخماد 198 حريقاً خلال 24 ساعة فقط    بعد تعرضها للهجوم .. نجوم الفن المصري يدعمون هند صبري بأزمة "قافلة الصمود"    علاء بن عمارة يصل إلى تونس    هام/ هذه أسعار السيارات الشعبية في تونس لسنة 2025..    عاجل/ آخر مستجدات أخبار قافلة الصمود..    خامنئي يعلن بداية المعركة.. ويدعو للرد بقوة على إسرائيل    تونس تتسلم دفعة تضم 111 حافلة جديدة مصنعة في الصين    3'' حاجات'' لا تخرج من المنزل بدونها فى الطقس الحار    عاجل/ اضراب بيوم في "الستاغ"..    انخفاض في درجات الحرارة... وهذه المناطق مهددة بالأمطار    كأس العالم للأندية 2025 : فوز ريفر بلايت الأرجنتيني على أوراوا ريدز الياباني 3-1    واشنطن قد تدخل الحرب وطهران تتوعد    نسبة امتلاء السدود بلغت حاليا 55 بالمائة    عاجل : عطلة رأس السنة الهجرية 2025 رسميًا للتونسيين (الموعد والتفاصيل)    طواف الوداع: وداعٌ مهيب للحجيج في ختام مناسك الحج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح لتخففي وزنك بسرعة قبل حفل الزفاف
أنفو بليس نشر في أنفو بليس يوم 11 - 05 - 2012

تحاول العديد من الفتيات أن يظهرن بأفضل إطلالة لهن خصوصا في حفل الزفاف، فمنهن من يتبع نظام حمية صارمة، ومنهن من يقمن بالتمارين الصارمة ولكن ماذا لو قلن لك بأنك تستطيعين خسارة الوزن الزائد خلال 10 أيام فقط. نعم، هناك طريقة جديدة وتلقى رواجا وشعبية كبيرة في أوروبا وتعرف هذه الطريقة باسم حمية K-E (Ketogenic Enteral Nutrition)، وهي تعد بخسارة 20 باوند خلال 10 أيام، وبدون تقليل السعرات الحرارية الضرورية. ولكن يجب أن تعيشي 10 ايام مع إنبوب ملتصق بأنفك. ويمر إنبوب الإطعام هذا نزولا إلى المعدة ويستمر بتقطير الطعام خلال كل هذه الفترة. ولا يمكنك إخراجه ببساطة فهو سيستمر في عمله حتى إنتهاء المدة.
هذه الحمية التي انتشرت في إسبانيا تزود العروس ببطئ بكميات طعام مكونة من خليط من البروتين والدهن والماء (بدون كربوهيدرات) وهذا يعادل 800 سعرة حرارية باليوم. الإطعام بهذا الإسلوب يحفز عملية تعرف باسم ketosis حيث يتم حرق الدهون في الجسم مما يؤدي الى خسارة الوزن بطريقة مدهشة وبسرعة.
وقال الدكتور أوليفير دي بيترو ، أخصائي حميات في فلوريدا ويقوم بترتيب هذا النوع من المعالجة، بأن المريض لا يحتاج الى أي معالجة داخل المستشفى، لكن يجب أن يصبر المريض على وجود إنبوب الإطعام لمدة 10 أيام فقط. أما الأمر المدهش في هذه الحمية فهو أنه وبعد بضعة ساعات، يفقد المريض الرغبة في الاكل أو الشعور بالجوع.
هذه الحمية غير موصى بها لمرضى الكلى، ويمكن أن يعاني المريض الذي يتبع هذه الحمية من الإمساك ورائحة الفم الكريهة.
وقالت المحللة النفساني بيثاني مارشال من بيفيرلي بأن التغيير السريع يمكن أن يسبب إضطرابا عقليا للفتاة خصوصا إذا كانت تعاني من البدانة، فهي لن تستوعب الحصول على جسم نحيل خلال هذه المدة القصيرة من الوقت.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.