خطة لتوريد عدد من الأضاحي    أول رد إيراني على خطاب ترامب    السيجومي: إيقاف 14 قاصرا متورّطين في أعمال عنف    عروض فنية متنوعة في الدورة الخامسة من "ليالي رمضان برواد" بداية من اليوم    الاتحاد الوطني للمراة التونسية ينظم حصصا توعوية تحت شعار صيام واع صحة افضل يوم 26 فيفري 2026    إطلاق برنامج وطني لدعم ومرافقة وتحسين تشغيليّة حاملي شهادة الدكتوراه    بيل غيتس يقرّر تحمّل "مسؤولية أفعاله" بشأن علاقته بإبستين    7 مدن عربية وعالمية متندمش كان تمشيلهم في رمضان    عاجل: غيابات مؤثرة في صفوف الترجي أمام المتلوي    الرابطة الأولى: تشكيلة الترجي الرياضي في مواجهة نجم المتلوي    إنتقالات: شكري الخطوي مدربًا جديدًا لنادي أولمبيك آسفي المغربي    عائلة عميد بالديوانة توجه رسالة عاجلة إلى رئيس الجمهورية..    وزارة الداخلية تنتدب..    عاجل: الموت يفجع نجمة مسلسل ''الست موناليزا'' مي عمر    مفاجآت وأحداث قاسية في ''الست موناليزا''...أسرار تكشف قبل عرض حلقة أمس    مهذب الرميلي يهاجم استاذة سينما لانتقادها الاشادة بأداء لمياء العمري في "خطيفة"    عاجل: حجز 500 كلغ لحوم فاسدة... وغلق محلات في منوبة    كيفاش تخزّن عجينة البيتزا وتبقى كيف ما هي؟    الاتحاد الأمريكي للتنس يُعين رئيس أستراليا المفتوحة رئيسا تنفيذيا له    عاجل : إغلاق مطار في هذه الدولة العربية    نابل: نقطي بيع من المنتج إلى المستهلك بمعتمديي سليمان وتاكلسة    قبلي: تواصل اعمال المراقبة الصحية للمواد الاستهلاكية    رضا الشكندالي: قانونان غير مدروسين وراء انفلات الكتلة النقدية وتراجع السيولة    الرابطة الأولى: نجم المتلوي يواجه اليوم الترجي الرياضي    غانم الزرلي...خالد في ''الخطيفة'' : نجم التوانسة في رمضان..من هو ؟    وقتاش ''ليلة النصف '' من رمضان؟    مباريات اليوم : الريال ضد بنفيكا وباريس سان جيرمان يواجه موناكو...التوقيت    عاجل: رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم يوّضح بخصوص تنظيم المكسيك لكأس العالم..بعد الأحداث الأخيرة    قداش من مرة تبدّل زيت ''قليان البريك''؟    ويني الزبدة ؟ و علاش مفقودة ؟    تعيينات جديدة بهذه الوزارة..#خبر_عاجل    4 فوائد صحية رائعة للأناناس    شنّوة الحكاية؟ دعوة عاجلة لمقاطعة الموز واللحم الأحمر    عاجل/ هذه الدولة تعلن احتجاز أحد مواطنيها في ايران وتدعو للافراج عنه..    حضور لافت للسينما التونسية في الدورة 21 لمهرجان بانوراما سينما المغرب والشرق الاوسط "نوافذ سينمائية"    رمضان 2026: شوف أهم المسلسلات في النصف الثاني من الشهر    بشرى سارة... أجواء ربيعية وحرارة تصل إلى 25 درجة اليوم    اليوم ال7: ثواب غير متوقّع... ماذا يحدث إذا دعوت بهذا في رمضان؟    أذكار المساء ليوم الاربعاء 25 فيفري 2026    مأساة في المنستير... تلميذ يفارق الحياة تحت عجلات القطار...والد الضحية يوّضح    شنّوة هي جمرة الماء؟...ووقتاش؟    عاجل: التوانسة على موعد مع عطلة بيوم في مارس!    رابطة ابطال اوروبا: نيوكاسل يتأهل الى دور ثمن النهائي على قرة باغ بنتيجة إجمالية 9-3    عاجل/ فيروس صامت يصيب الجهاز التنفسي.. والعلماء يرفعون حالة الطوارئ القصوى!    عاجل- بعد زيارته لشركة اللحوم/ رئيس الدولة يفجرها ويفتح النار على هؤلاء: "كل الجرائم موثقة"..    أسعار الموز تثير الجدل في رمضان: دعوات إلى المقاطعة وتشديد الرقابة    عاجل/ رجة أرضية خلال السحور بهذه الولاية..    ترامب يحطم الرقم القياسي لأطول خطاب عن حالة الاتحاد    إخراج نائب ديمقراطي أثناء خطاب ترامب حمل لافتة "السود ليسوا قرودا"!    ترامب: أنهيت 8 حروب في 10 أشهر.. بما فيها غزة    انفجار قوي يهز مدينة بندر عباس الإيرانية وانقطاع واسع للكهرباء    ذكريات رمضان ...فاخر بوجلبان (صفاقس).. ما أحلى رمضان زمان    طقس الليلة    عاجل/ هذا موعد عيد الفطر فلكيا..    وزارة التعليم العالي : الصين تضع على ذمة طلبة الدول الأعضاء بمنظمة التعاون الإسلامي عشرين منحة دراسية بعنوان السنة الجامعية 2026/2027    أربع سهرات فنية ضمن الدورة الرابعة لرمضانيات القصر السعيد بباردو من 13 إلى 16 مارس 2026    عاجل/ أحكام سجنية ثقيلة ضد أفارقة من أجل تهريب الكوكايين الى تونس..وهذه التفاصيل..    يهم محبي الظواهر الفلكية.. أنتم على موعد مع "القمر الدموي" في هذا التاريخ..    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



دراسة : 5 عادات صحية تقي الأطفال والمراهقين من السمنة
تونسكوب نشر في تونسكوب يوم 05 - 07 - 2018

نصحت دراسة أمريكية حديثة الأمهات باتباع خمس عادات صحية لتقليل مخاطر إصابة الأطفال والمراهقين بالسمنة.
الدراسة أجراها باحثون في كلية "تي إتش تشان" للصحة العامة بجامعة هارفارد الأمريكية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (The BMJ) العلمية، أمس.
وأوضح الباحثون أن طفلا واحدا من بين كل خمسة أطفال ومراهقين في الولايات المتحدة ممن تراوح أعمارهم بين 6 و19 سنة يعاني من السمنة.
وتعرض السمنة الأطفال لخطر الإصابة بأمراض السكري والقلب وغيرها من أمراض التمثيل الغذائي عند الكبر.
وأضافوا أنه من المعروف أن الوراثة تلعب دورا في السمنة، لكن ارتفاع عدد الإصابات بالسمنة في السنوات الأخيرة يرجع على الأرجح إلى تغيرات في نمط الحياة والنظام الغذائي، ما يشير إلى أن "التنشئة" تلعب دورا رئيسيا في زيادة الوزن.
وللتوصل إلى نتائج الدراسة، ركز الباحثون على العلاقة بين نمط حياة الأم ومخاطر البدانة بين الأطفال والمراهقين الذين تراوح أعمارهم بين 9 و18 عاما.
وفحص فريق الدراسة بيانات عن 24 ألفا و289 طفلا ومراهقا، إضافة إلى العادات الصحية لأمهاتهم.
ووجد الباحثون أن 1282 من الأطفال والمراهقين المشاركين في الدراسة، أي 5.3 بالمائة، تطور لديهم خطر الإصابة بالسمنة خلال فترة متابعة لمدة خمس سنوات.
وكشفت الدراسة أن الأطفال والمراهقين الذين تتبع أمهاتهم خمس عادات صحية انخفضت لديهم معدلات الإصابة بالسمنة.
وتمثلت هذه العادات في: اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، والابتعاد عن الكحول، وعدم التدخين.
وأوضحت الدراسة أن تلك العادات الصحية يمكن أن تقلل احتمالات إصابة الأطفال والمراهقين بالسمنة بنسبة 75 بالمائة، مقارنة بأطفال للأمهات لم يتبعن تلك العادات.
وقال الدكتور تشي سون قائد فريق البحث، إن "الدراسة هي الأولى التي تثبت أن نمط الحياة الصحي الشامل يفوق أي عوامل فردية تتبعها الأمهات عندما يتعلق الأمر بتخفيض خطر البدانة لدى أطفالهن".
وكانت دراسة سابقة أفادت بأن إصابة الأطفال بالسمنة في عمر مبكر تعرضهم لخطر انخفاض معدلات الذاكرة والذكاء، وتؤثر على أدائهم في الاختبارات الإدراكية.
ووفقا للمراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن إصابة الأطفال بالسمنة المفرطة تعد مصدر قلق كبير على الصحة العامة في الولايات المتحدة.
وتزيد السمنة المفرطة من خطر إصابة الأطفال والمراهقين بالأمراض المزمنة، مثل داء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.