حذّرت تقارير صحية حديثة من أن تدليك الرقبة بشكل خاطئ قد يؤدي إلى جلطات دموية أو سكتات دماغية، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الأوعية الدموية أو الضغط الدموي. ويشير خبراء الصحة إلى أن التدليك العميق للرقبة يمكن أن يضغط على الشرايين الرئيسية، مما قد يؤدي إلى تحرك جلطة دموية مسببة انسداد تدفق الدم إلى الدماغ، وهو ما يُعرف ب السكتة الدماغية. وللتقليل من المخاطر، ينصح الأطباء بالابتعاد عن تدليك الرقبة العنيف، والتوجه دائمًا إلى أخصائيين معتمدين، خاصة للأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي في القلب والشرايين أو ارتفاع ضغط الدم. كما يُنصح بممارسة تمارين الاسترخاء الخفيفة، والحفاظ على وضعية سليمة للرقبة والظهر لتخفيف التوتر دون التعرض لمخاطر صحية.