قال الدكتور عماد الرقيق، الاخصائي في معالجة الأمراض النفسية إن الضغط النفسي أو ما يُعرف «بالستراس» ومختلف تعقيدات الحياة اليومية قد تحفّز على نمو الأورام السرطانية في الجسم فأثناء فترة التوتر يفرط البعض في استهلاك لفائف التبغ اعتقادا منهم أن السجائر ستحل المشكل، ولكن سموم التدخين قد تسبب الأمراض السرطانية. كما أنه في فترة الشد العصبي يقع افراز هرمونات تعمل على زيادة السكر في الدم وبالتالي فإن الضغط النفسي يؤثر سلبا على المصابين بارتفاع سكّر الدم، كما يبتعد المريض تحت تأثير الشدّ العصبي عن نظامه العلاجي المتبع وخاصة الحمية مما يزيد الأمر سوءا. وإضافة الى ذلك يعمل «الستراس» على الترفيع في دقات القلب وتضييق أحد الشرايين التاجية التي تغذّي عضلة القلب بالدم والأكسيجان فيُسبب الجلطة القلبية ويساهم الى جانب عوامل أخرى في الاصابة بجلطة على مستوى الدماغ والمخ. وأكّد محدّثنا على متانة العلاقة بين الامراض النفسية والجسمية والتي يُصطلح على تسميتها بأمراض «نفسجسمية» (التي تمسّ الجسم والنفس) فالعمل تحت ظروف التوتر والضغط مثلا يسبب آلاما في المعدة ويخلف «الستراس» آلاما على مستوى الظهر ومرض الخلل الجنسي و«الشقيقة». وينصح الدكتور عماد الرقيق بالابتعاد عن الأماكن التي نشعر فيها بالضغط وتجنب الارهاق والاجهاد وممارسة الرياضة (رياضة المشي) والحذر من اللجوء الى الكحول او التدخين لأنها تزيد من تأثر أجهزة الجسم بالضغط النفسي. وضرورة الاسترخاء لمواجهة صعوبات الحياة. وتعتبر منظمة الصحة الدولية أن مشكلة الضغط النفسي من أخطر مشاكل هذا العصر ولا تهدّد الصحة النفسية والجسمية للافراد المصابين فحسب بل تهدّد أيضا المؤسسات والحكومات.
