صادرات القطاع الصناعي ترتفع ب1,9% خلال النصف الأوّل من 2025    الاساتذة النواب دفعة 2026 يستنكرون إجراء تغيير مقاييس ترتيبهم    عميد المحامين الجديد بوبكر بالثابت يتسلم مهامه    موسم الحبوب..البنك الوطني الفلاحي يرفع من قيمة التمويلات    حجز مواد غذائية غير صالحة للاستهلاك قرب إحدى المؤسسات التربوية..    الرابطة الأولى: تعيينات منافسات الجولة السابعة ذهابا    الرابطة الأولى: قطيعة بالتراضي بين الإتحاد المنستيري والنيجيري فيكتور موسى    إنتقالات: المهاجم الجديد للترجي الرياضي يحط الرحال في تونس    دليل استخلاص الديون في تونس: من التفاهم الودّي الى العُقلة على الأموال والممتلكات    قصر النظر عند الأطفال: الدكتور فهمي نافع يحذر ويقدم نصائح مع العودة المدرسية    الحماية المدنية: 537 تدخلا منها 124 لاطفاء الحرائق خلال الاربع والعشرين ساعة الماضية    عاجل/ تفاصيل جديدة عن حادثة وفاة امرأة اضرمت النار في جسدها بأحد المعاهد..    قبلي: انطلاق التحضيرات الاولية لانجاز مشروع الزراعات الجيوحرارية بمنطقة الشارب    كرة السلة - شبيبة القيروان تتعاقد مع النيجيري فرانسيس ازوليبي    الغنوشي: '' البشائر تتأكد شيئا فشيئا خصوصاً بالشمال والوسط الأسبوع القادم.. وكان كتب جاي بارشا خير''    عاجل : وزير النقل يضع مهلة ب15يوما لضبط روزنامة برامج عمل    اجتماع بمعهد باستور حول تعزيز جودة وموثوقية مختبرات التشخيص البيولوجي    آلام المفاصل عند الأطفال مع العودة المدرسية: أسباب وطرق الوقاية    "يخدعني ويخلق المشاكل".. المعركة الكلامية تحتدم بين ترامب ونتنياهو    سليانة: رفع 372 مخالفة اقتصادية منذ شهر أوت الماضي    المدعي العام الإسباني يأمر بالتحقيق في الإبادة الجماعية التي ترتكبها دولة الاحتلال في غزة    عاجل: بذور جديدة وتطبيقات ذكية لمواجهة الجفاف في تونس    السجل الوطني للمؤسسات يعلن حزمة إجراءات رقمية جديدة: دفع حصري عن بُعد ومضمون إلكتروني مُحدَّث    هام/ وزير التجهيز يشرف على جلسة عمل لمتابعة اجراءات توفير مساكن اجتماعية في إطار آلية الكراء الممللك..    مونديال الكرة الطائرة - المنتخب التونسي يفوز على نظيره المصري بثلاثة اشواط نظيفة ويصعد الى الدور ثمن النهائي    الملعب التونسي يفسخ عقد هذا اللاعب..#خبر_عاجل    رابطة ابطال اوروبا : ثنائية كين تقود بايرن للفوز 3-1 على تشيلسي    عاجل/ بطاقة ايداع بالسجن ضد رئيس هذا الفريق الرياضي..    عاجل/ غرق 61 مهاجرا غير شرعي اثر غرق قارب "حرقة" قبالة هذه السواحل..    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    عاجل/ تقلبات جوية وأمطار بداية من هذا التاريخ..    الموت يغيب هذه الإعلامية..#خبر_عاجل    عاجل/ مجلس الأمن الدولي يصوّت على مشروع قرار جديد بشأن غزة..    توقّف العبور في راس جدير؟ السلطات الليبية تكشف الحقيقة!    200 حافلة حرارية جايين من جنيف.. تحب تعرف التفاصيل؟    وفاة الإعلامية اللبنانية يمنى شري بعد صراع مع المرض    في بالك الى فما مكوّن سرّي في زيت الحوت... شنوة يعمل في جسمك؟    يا توانسة: آخر أيام الصيف قُربت.. تعرف على الموعد بالضبط!    أول سيناتور أمريكي يسمي ما تفعله إسرائيل في غزة "إبادة جماعية"    عاجل: عامر بحبّة يبشّر التونسيين...''منخفض جوي كبير باش يضرب تونس في آخر سبتمبر''    جدال في بنغازي: شنوّا صار بين هادي زعيم والإعلامية المصرية بوسي شلبي؟    بلعيد يؤكد خلال الدورة 69 للمؤتمر العام للوكالة الدولية للطاقة الذريّة حرص تونس على مواصلة التعاون مع الوكالة    اللجنة الوطنية للحج تستعدّ لموسم 1447ه: ترتيبات متكاملة لضمان أفضل الظروف للحجيج    فرنسا على صفيح ساخن: مليون عامل إلى الشارع لمواجهة سياسات ماكرون    تونس ضيفة شرف مهرجان بغداد السينمائي...تكريم نجيب عيّاد و8 أفلام في البرمجة    السبيخة ..الاطاحة ب 4 من مروجي الزطلة في محيط المؤسسات التربوية    تنظمها مندوبية تونس بالتعاون مع المسرح الوطني...أربعينية الفاضل الجزيري موفّى هذا الأسبوع    من قلب القاهرة... عبد الحليم حافظ يستقبل جمهوره بعد الرحيل    القمة العالمية للبيوتكنولوجيا: وزير الصحة يعلن بسيول إطلاق مركز وطني للتدريب البيوطبي لتعزيز قدرات إفريقيا في إنتاج الأدوية واللقاحات    شهر السينما الوثائقية من 18 سبتمبر إلى 12 أكتوبر 2025    سورة تُقرأ بعد صلاة الفجر لها ثواب قراءة القرآن كله 10 مرات    جريدة الزمن التونسي    طقس اليوم: سماء قليلة السحب    بنزرت: إصابات خفيفة في انقلاب حافلة عمّال بغزالة    جريدة الزمن التونسي    كلمات تحمي ولادك في طريق المدرسة.. دعاء بسيط وأثره كبير    أولا وأخيرا ..أول عرس في حياتي    مع الشروق : الحقد السياسيّ الأعمى ووطنية الدّراويش    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أمراض الشتاء على الأبواب، والحل في الوقاية
رضا بركة نشر في الشروق يوم 07 - 11 - 2010

تظهر في هذه الفترة ما يعرف بأمراض الشتاء مثل النزلة الوافدة «القريب» والتهاب القصبات الهوائية.
وبين الدكتور عبد الرزاق يحيى أن من أهم علامات وعوارض الاصابة ب«القريب» ارتفاع حرارة الجسم والصداع وآلام المفاصل وتكون أكثر خطورة على المسنين والأطفال والذين يشكون من أمراض مزمنة من ذوي المناعة الجسمية الضعيفة.
أما مرض التهاب القصبات الهوائية فإن من أعراضه السعال وضيق التنفس وقد تتحول الى حالة مرضية مزمنة تنشأ اثر تهيج الرئتين بشكل مستمر.
ومع انخفاض درجة الحرارة والرطوبة وكثرة استعمال المكيف الهوائي تبرز الاصابات بتعفن الجهاز التنفسي الأعلى والتهاب الحنجرة والقصبات الرئوية.
أما الدكتور محمد دحمان الأخصائي في طب الأطفال فقد كشف أن الأطفال بسبب ضعف مناعتهم وتواجدهم بالأماكن المزدحمة مثل الروضات والمدارس أكثر عرض للاصابة بالأمراض الشتوية.
وأكد أن أساليب وآليات الوقاية من انتشار العدوى التي تم اتخاذها واعتمادها في السنة الفارطة مثل الحث على غسل اليدين والقيام بالتلقيح وغيرها ساهمت في التقليص من الاصابات كما لا يجب أن نتغافل عن مشكلة ضيق التنفس عند الأطفال والرضع والتهاب القصبات الهوائية.
ولتفادي أمراض الشتاء ينصح الأطباء بضرورة القيام بالتلقيح وتجنب الاصابة بالعدوى واستهلاك الغلال الغنية بالفيتامين «س» وتناول وجبات غذائية متوازنة ومتكاملة (خضروات، لحوم...) التي تعمل على تحسن الأغشية المخاطية بالأنف وتقويتها.
وعدم السماح للطفل بارتداء الملابس الثقيلة أكثر من اللازم بحجة أنها تحميه من البرد لأنه عندما يعود الى البيت سرعان ما يبادر بتغييرها فيتعرض الى هواء البيت وجسمه مبلل، أما آلام الحنجرة فالتخفيف منها يتم بشرب السوائل الدافئة وينصح خلال هذه الفترة بعدم تعريض الجسم الى الهواء البارد وتجنب استعمال أدوات وحاجات الآخرين كالمناديل وتجنب التعرض للتغير المفاجئ من الجو الحار الى البارد واستعمال منديل ورقي عند السعال أو العطس وتجنب المصافحات المباشرة خاصة عند ظهور الأعراض على أي فرد.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.