تورس : مشكل صحي يتفاقم صيفا: جفاف الفم... أسبابه وعلاجه

تونس تحتفل بعيد الشغل العالمي وسط آمال عمالية بإصلاحات تشريعية جذرية دوري ابطال اوروبا.. التعادل يحسم مباراة مجنونة بين البرسا وانتر شهر مارس 2025 يُصنف ثاني الأشد حرارة منذ سنة 1950 يظلُّ «عليًّا» وإن لم ينجُ، فقد كان «حنظلة»... الاتحاد يتلقى دعوة للمفاوضات تُوّج بالبطولة عدد 37 في تاريخه: الترجي بطل تونس في كرة اليد زراعة الحبوب صابة قياسية منتظرة والفلاحون ينتظرون مزيدا من التشجيعات قضية مقتل منجية المناعي: إيداع ابن المحامية وطليقها والطرف الثالث السجن رحل رائد المسرح التجريبي: وداعا أنور الشعافي القيروان: مهرجان ربيع الفنون الدولي.. ندوة صحفية لتسليط الضوء على برنامج الدورة 27 الحرائق تزحف بسرعة على الكيان المحتل و تقترب من تل أبيب منير بن صالحة حول جريمة قتل المحامية بمنوبة: الملف كبير ومعقد والمطلوب من عائلة الضحية يرزنو ويتجنبو التصريحات الجزافية الليلة: سحب مع أمطار متفرقة والحرارة تتراوح بين 15 و28 درجة عاجل/ الإفراج عن 714 سجينا عاجل/ جريمة قتل المحامية منجية المناعي: تفاصيل جديدة وصادمة تُكشف لأول مرة ترامب: نأمل أن نتوصل إلى اتفاق مع الصين عاجل/ حرائق القدس: الاحتلال يعلن حالة الطوارئ الدورة 39 من معرض الكتاب: تدعيم النقل في اتجاه قصر المعارض بالكرم قريبا.. إطلاق البوابة الموحدة للخدمات الإدارية وزير الإقتصاد يكشف عن عراقيل تُعيق الإستثمار في تونس.. #خبر_عاجل المنستير: إجماع خلال ورشة تكوينية على أهمية دور الذكاء الاصطناعي في تطوير قطاع الصناعات التقليدية وديمومته عاجل-الهند : حريق هائل في فندق يودي بحياة 14 شخصا الكاف... اليوم افتتاح فعاليات الدورة العاشرة لمهرجان سيكا جاز السبت القادم بقصر المعارض بالكرم: ندوة حوارية حول دور وكالة تونس إفريقيا للأنباء في نشر ثقافة الكتاب عاجل/ سوريا: اشتباكات داخلية وغارات اسرائيلية وموجة نزوح.. وفاة فنانة سورية رغم انتصارها على مرض السرطان بمناسبة عيد الإضحى: وصول شحنة أغنام من رومانيا إلى الجزائر أبرز مباريات اليوم الإربعاء. عملية تحيّل كبيرة في منوبة: سلب 500 ألف دينار عبر السحر والشعوذة تفاديا لتسجيل حالات ضياع: وزير الشؤون الدينية يُطمئن الحجيج.. #خبر_عاجل الجلسة العامة للشركة التونسية للبنك: المسيّرون يقترحون عدم توزيع حقوق المساهمين قابس: انتعاشة ملحوظة للقطاع السياحي واستثمارات جديدة في القطاع نقابة الفنانين تكرّم لطيفة العرفاوي تقديرًا لمسيرتها الفنية زيارات وهمية وتعليمات زائفة: إيقاف شخص انتحل صفة مدير ديوان رئاسة الحكومة إيكونوميست": زيلينسكي توسل إلى ترامب أن لا ينسحب من عملية التسوية الأوكرانية رئيس الوزراء الباكستاني يحذر الهند ويحث الأمم المتحدة على التدخل في تونس: بلاطو العظم ب 4 دينارات...شنوّا الحكاية؟ ابراهيم النّفزاوي: 'الإستقرار الحالي في قطاع الدواجن تام لكنّه مبطّن' القيّمون والقيّمون العامّون يحتجون لهذه الأسباب بطولة إفريقيا للمصارعة – تونس تحصد 9 ميداليات في اليوم الأول منها ذهبيتان تامر حسني يكشف الوجه الآخر ل ''التيك توك'' معرض تكريمي للرسام والنحات، جابر المحجوب، بدار الفنون بالبلفيدير أمطار بكميات ضعيفة اليوم بهذه المناطق.. علم النفس: خلال المآزق.. 5 ردود فعل أساسية للسيطرة على زمام الأمور بشراكة بين تونس و جمهورية كوريا: تدشين وحدة متخصصة للأطفال المصابين بالثلاسيميا في صفاقس اغتال ضابطا بالحرس الثوري.. إيران تعدم جاسوسا كبيرا للموساد الإسرائيلي نهائي البطولة الوطنية بين النجم و الترجي : التوقيت اتحاد الفلاحة: أضاحي العيد متوفرة ولن يتم اللجوء إلى التوريد في جلسة ماراتونية دامت أكثر من 15 ساعة... هذا ما تقرر في ملف التسفير ديوكوفيتش ينسحب من بطولة إيطاليا المفتوحة للتنس رابطة ابطال اوروبا : باريس سان جيرمان يتغلب على أرسنال بهدف دون رد في ذهاب نصف النهائي سؤال إلى أصدقائي في هذا الفضاء : هل تعتقدون أني أحرث في البحر؟مصطفى عطيّة أذكار المساء وفضائلها شحنة الدواء العراقي لعلاج السرطان تواصل إثارة الجدل في ليبيا الميكروبات في ''ديارنا''... أماكن غير متوقعة وخطر غير مرئي غرة ذي القعدة تُطلق العد التنازلي لعيد الأضحى: 39 يومًا فقط تونس والدنمارك تبحثان سبل تعزيز التعاون في الصحة والصناعات الدوائية اليوم يبدأ: تعرف على فضائل شهر ذي القعدة لعام 1446ه

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

مشكل صحي يتفاقم صيفا: جفاف الفم... أسبابه وعلاجه

ناجية المالكي نشر في الشروق يوم 08 - 07 - 2011

يعاني عدد هام من التونسيين من مشكل صحي يتمثل في الإحساس بجفاف الفم ويتفاقم هذا المشكل خلال فصل الصيف مع ارتفاع الحرارة وتغير نمط التغذية والسلوك الغذائي عموما فماهي أسبابه وكيف نعالجه؟
يؤكد الدكتور عبد الرزاق يحيى (طب عام) أن نقص اللعاب في الفم مشكلة منتشرة بين كثير من الناس ولا تشكل خطرا ولكن يجب عدم تجاهلها، فقد يؤثر جفاف الفم بشكل مستمر على مدى تذوق الطعام وحتى على صحة الأسنان وذلك بمنع نمو البكتيريا في الأسنان التي تضر بها بشكل كبير. ويساعد في الحد من زيادة إفراز الأحماض التي تضر بالفم.
ويساعد اللعاب على تذوق الطعام وعملية بلعه بسهولة بالإضافة إلي ذلك، فإن الإنزيمات الموجودة في اللعاب تساعد في عملية الهضم.
أعراض جفاف الفم
يشير الدكتور عبد الرزاق يحي إلى أن الإنسان يفرز حوالي 0.5 لتر لعاب يومياً. ولا يتم ملاحظة إفراز اللعاب إلا في حالة نقصه، وبالتالي تحدث عملية جفاف الفم . وقد تظهر أعراض أخرى تتمثل في ظهور لعاب سميك ولزج أو قرح أو شق في الجلد على جانب الفم أو رائحة فم كريهة وصعوبة في الكلام والبلع وشعور بتغير في مذاق الطعام وزيادة تحلل الأسنان وأمراض اللثة.
أسباب جفاف الفم
يرجع الدكتور عبد الرزاق يحيى جفاف الفم إلى عدة أسباب منها التعرض للشمس الحارة عند السباحة . والمشي لمسافات طويلة عندما يكون الطقس شديد الحرارة . هذا إلى جانب التقدم في العمر فعادة ما يعاني المسنين من هذه المشكلة بسبب عزوفهم عن شرب الماء والشيء نفسه ينطبق على الأطفال الصغار والرضع.
ويتسبب تناول بعض أنواع الأدوية المختلفة في جفاف الفم. وقد تكون بعض العقاقير العادية والمسكنات، وأيضاً بعض العقاقير التي تعالج الاكتئاب والتوتر، مضادات وأدوية علاج ضغط الدم وعلاج الإسهال وارتخاء العضلات من أسباب الإصابة بجفاف الفم.
بالإضافة إلى التدخين الذي قد يؤثر على كمية إفراز اللعاب وبالتالي جفاف الفم.
الوقاية والعلاج
يمكن أن يصف الأطباء بعض الأدوية لمساعدة المرضى على إفراز اللعاب الكافي ويقضي على الإحساس بالعطش ولكن تبقى الوقاية من هذه المشكلة الصحية هو الحل الأمثل كما يؤكد ذلك الدكتور عبد الرزاق يحيى الذي أشار إلى أن عدم الإكثار من تناول الحلويات والأطعمة المالحة يقلل من الإحساس بجفاف الفم. ولا بد أن يعتني الشخص الذي يعاني من هذا الإشكال الصحي بغذائه الذي يجب أن يكون متوازنا ويرتكز على الخضر وبعض الغلال التي ترطب الريق مع الإكثار من تناول «البرودو» أو حتى الاقتصار على شرب ماء البرودو لان ماء الخضر غني بالصوديوم الذي يحمي من الإصابة بمرض القصور الكلوي والبوتاسيوم الذي يحمي القلب . والاهم من كل ما ذكر هو الإكثار من شرب الماء والابتعاد قدر الإمكان عن الشمس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.