تطورات اليوم ال36 من الحرب: إسقاط مقاتلات وتصعيد إقليمي متواصل    NBC: طائرة A-10 الأمريكية التي أصابتها إيران تحطمت في الكويت    الاحتلال يكثف غاراته على الضاحية الجنوبية لبيروت    مصر.. مفاجأة صادمة حول السبب الحقيقي لوفاة عبد الحليم حافظ    تحسن الوضع الجوي..والطقس ربيعي بداية من هذا التاريخ..#خبر_عاجل    بلاغ هام لوزارة التربية..    الثنائي التركي الأشهر يعود لإحياء ذكريات 'حريم السلطان' في فيلم جديد    في يوم واحد.. تحطم مقاتلة أمريكية ثانية قرب مضيق هرمز    أخبار الترجي الرياضي .. أسبقية ترجية وفلوريان يقود الهجوم    قضية حقل «حلق المنزل» ...6 سنوات سجنا ل"ر.م.ع" سابق لشركة «توبيك» النفطية مع خطية مالية    انطلق أمس.. الحمامات تحتضن فعاليات المنتدى الدولي الحادي عشر للصحة الرقمية    5 آلاف وحدة سكنية ..«السنيت» تطلق مشروعا سكنيا ضخما في أحواز العاصمة    الساحة الموسيقية التونسية تفقد أحد رموزها .. وداعا عبد الحكيم بالقايد    الجامعة المهنية للسياحة تستنكر    ظاهرتان فلكيّتان مرتقبتان في تونس في 2026 و2027    رئيس غرفة الدواجن: الطلب في رمضان والبرد وراء نقص الإنتاج لكن الدجاج متوفر    عاجل: استعدادا لمقابلة النادي الإفريقي ومستقبل قابس: الداخلية تُقر جملة من الاجراءات    إثر مداهمات متزامنة في السيجومي ": الإطاحة ب"قيدون" وسقوط رؤوس إجرامية خطيرة    سفارة تونس بروما تنظم يوما ترويجيا لزيت الزيتون    منوبة: حجز طيور دجاج حيّ يناهز إجمالي وزنها 880 كلغ بطريق المرناقية    وزارة الشؤون الدينية تنشر دليلا مبسطا حول أحكام الحج والعمرة    ولاية تونس: جلسة عمل تنسيقية استعدادا لاختبارات الباكالوريا في مادة التربية البدنية    فاجعة تهز هذه المنطقة: شاب يذبح كهلا..!    القنصل العام التونسي بالنيابة بدبي يوجه هذه الرسالة للجالية التونسية..#خبر_عاجل    عاجل: والي تونس يعلن برنامج مكافحة الحشرات بداية من هذا التاريخ..وينبّه مربي النحل    كلاسيكو الاثارة: الترجي ضدّ النجم..دُفعة معنوية كبيرة لفريق باب سويقة...شنّوة الحكاية؟    عاجل/ بعد اسقاطها: ايران تضع مكافأة مالية لمن يعثر على طياري المقاتلة أميركية..    عاجل/ اصابة 12 شخصا جراء سقوط شظايا في منطقة عجبان بالامارات..وهذه جنسياتهم..    درجات الحرارة الليلية منخفضة بالشمال والوسط، حضّر حاجة دافئة    المنارات: الإطاحة بلص روّع أصحاب السيارات    رئيس جامعة النزل بنابل: انطلاق الاستعدادات للموسم السياحي.. وتباطؤ في وتيرة الحجوزات    برلمان: أوضاع المنشآت الثقافية وتعطل عدد من التظاهرات والمشاريع محور أسئلة شفاهية لوزيرة الشؤون الثقافية    سكرة: القبض على المروّج الذي بتر إصبع مواطن    ليلة سوداء في روما: حلم المونديال يتحطم ورحيل غاتوزو رسميًا    انطلاق "صالون المرضى" بمدينة الثقافة: فضاء مفتوح للتوعية الصحية والحوار مع المختصين    بين المفاجآت والخيارات المنتظرة... قائمة المنتخب الوطني تشعل الجدل    النادي البنزرتي مستقبل سليمان: التشكيلة الأساسية للفريقين    الحرس الثوري يعلن تدمير زوارق أمريكية وطائرة مقاتلة من طراز F-35    أمين عام اتحاد الشغل: "انطلقنا في إعادة الثقة بين النقابيين و الحوار مع السلطة أولويتنا في المرحلة القادمة"    عاجل: غلق جسر أمام مطار تونس قرطاج لمدة 3 أيام.. إليكم التفاصيل    الفاو: ارتفاع أسعار الغذاء العالمية بسبب حرب إيران    عاجل/ قتلى وجرحى في هجوم صهيوني أمريكي على جسر في إيران..    وزارة الشؤون الدينية تعلن عن برنامج لقاءات الحج التدريبي في مختلف ولايات الجمهورية    نجاح تجربة واعدة لعلاج السكري من النوع الأول    حاجة تعملّها في ''الكوجينة'' خاصة في الّليل...تهدّد صحتك direct    إطفاء الشاشة الأشهر في مصر ضمن إجراءات ترشيد الطاقة    مونديال 2026 - الفيفا تمنح البطولة المكسيكية مهلة إضافية لتسليم الملاعب    رئيس الاتحاد الاوروبي لكرة القدم يحذر إيطاليا من خسارة استضافة كأس أوروبا 2032 إذا لم تطور ملاعبها    جامعة تونس المنار تنظم دورة تحسيسية حول السلوكيات ذات المخاطر في الفضاء الجامعي يوم 8 افريل 2026 بالمعهد العالي للعلوم الانسانية بتونس    علي الزيتوني يحكي: موش كل واحد يقربلك يحبك، برشا ناس على مصلحتهم    كيفاش تعرف إذا قلبك صحي والا لا؟    جرعة صغيرة من هذه العشبة صباحا تغيّر مستوى السكر... تعرف شنّوة؟!    عاجل: بعد البرد... السخانة راجعة تدريجيا وهذا موعدها    نائبة تكشف: صابة الزيتون لم تُجمع بعد في هنشير تابع للدولة بسيدي بوزيد    كذبة أفريل؟!    خطبة الجمعة: مكانة المسجد في الإسلام    فتوى الأضحية..شنوا حكم شراء العلوش بالتقسيط ؟    عاجل: المسرح البلدي باش يتسّكر بداية من هذا التاريخ...هذا هو السبب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أخصائي الشروق ..أمراض البروستاتا : الوقاية والعلاج الطبيعي (5)
سمير بسباس نشر في الشروق يوم 03 - 02 - 2019


عشبة سنفية Fireweed
تبدو هذه الزهرة القرن0فلية التي تنبت في جبال الألب واعدة لعلاج تضخم البروستاتا. هذا الدكتور كورت هوستمان الباحث الرائد في الأدوية العشبية يروي كيف اكتشف خصائصها: "في سن ال 65 كان والدي يعاني من مشاكل في التبول ورفض عملية البروستاتا المقترحة له وكنت قد قرأت أن ماريا تريبين إحدى المعالجات بالأعشاب النمساويات قد وأوصت بهذا النبات. لقد لوحظ بالفعل في الوديان الراسخة بالنمسا مواطنون يستهلكونه في شكل شاي كبديل الشاي العادي ولوحظ أيضا تراجع هام للتدخلات الجراحية على البروستاتا. لا يستند ذلك على أي دراسة علمية ولكن فقط على التجربة الشعبية. اقترحت على والدي تناول هذا النبات وبعد ثلاث إلى أربعة أسابيع تضاءل التبول في الليل بشكل ملحوظ ولم يكن لديه مشاكل البروستاتا حتى وفاته أي بعد ما يقرب من خمسة وعشرين عاما ". قام الدكتور Hostettmann بعد ذلك بإثبات هذا الموضوع من أطروحة الدكتوراه لأحد المتعاونين معه. لقد ثبتت فعالية هذا النبات ضد الورم الحميد للبروستاتا مما يحد من عدد من التبول ويعزز تدفق البول ومعدله.
بذور القرع:
يتم استخراج زيت بذور القرع ذات الخصائص المثيرة جدا للاهتمام. فهو يحتوي على كمية كبيرة من حمض اللينوليك (حمض دهني أساسي) والعديد من العناصر النزرة مثل الزنك والحديد ، والفيتامينات (A ، B ، E ...) ، فضلا عن phytosterols و هذه عناصر مثيرة جدا للاهتمام لأن لديها وظيفة مضادة للالتهابات فعالة بشكل خاص ومن شأنها أن تحدّ من احتقان أنسجة البروستاتا. الاستعمال الطبي للبذور لمكافحة أعراض تضخم حميدة من البروستاتا معترف به رسميا من قبل منظمة الصحة العالمية. تظهر التأثيرات الملاحظة فعالية هذا الزيت ضد تهيج المثانة وكذلك لتنظيم اضطرابات التبول وكذلك للحد من ظهور حصوات الكلى. رغم ذلك يبدو أن هذا العلاج لا يحدّ من حجم البروستاتا.
إليك نصائح بسيطة يجب اتباعها للحد الحرج أو منعه من التفاقم:
الحد من كمية الأكل خصوصا في الليل. تعمل الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية على تنشيط الجهاز العصبي الودي وتفاقم الأعراض.
الحد من تناول المنتجات الحلوة والحبوب المكررة فهي تحفز الجهاز العصبي الودي مما يتسبب في تفاقم الأعراض. في دراسة إيطالية كان الرجال الذين تناولوا كميات هامة من الحبوب والخبز أكثر عرضة لإجراء عملية جراحية.
لا بد من الحد من الوزن وممارسة الرياضة: زيادة الوزن والسمنة تزيد من خطر تضخم البروستاتا. أظهر تحليل 11 دراسة في عام 2008 أن النشاط البدني يقلل من خطر تضخم البروستاتا وأعراض المسالك البولية المزعجة. فالمشي كل يوم يقلل من هذه المخاطر بنسبة 20٪.
شرب عدة أكواب من الشاي الأخضر كل يوم: الشاي الاخضر يحتوي على مضادات الاكسدة التي تمنع انزيم (5-ألفا) المسؤول عن تحويل التستوستيرون إلى ديهدروتستوسترون وهو عامل خطر لتضخم البروستاتا كما يبطئ الكاتيشين التحول المفرط للتستوستيرون إلى الإستروجين وهو عامل خطر آخر.
يجب دلك أسفل البطن بزيوت نباتية وعطرية
(يتبع)

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.