تورس : الى المصابين بأمراض الكلى: «يريد الله بكم اليسر»

انفجارات ضخمة تهز تل أبيب وسط دوي صفارات الإنذار إيران.. نرفض المقترح الأميركي ونحن من سننهي الحرب وليس ترامب رئيس الجمهورية يُؤدي زيارة إلى مصحة العمران والصيدلية المركزية. عاجل/ ترامب يهدد ايران ويتوعد.. وزارة الثقافة تنعى المطرب وعازف الكمان أحمد داود بهدوء: مقهى المساء وامتحان الأمومة فرحة العيد المقامة العيدية لصوص النصوص بين النّقد الغائب والضمير المفقود إلى حدود 25 مارس 2026: المدخرات من العملة الصعبة تُعادل 106 أيّام توريد 10 سنوات سجنا وخطية مالية لفتاة من أجل ترويج المخدرات حين تغيب الرسائل وتضيع العبر...الدراما التونسية... موسم مرّ بلا أثر مهرجان «الأنوف الحمر» بحمام سوسة ...المهرج بين العقلية الإجتماعية والتأثيرات النفسية تونس تتموقع في السياحة البحرية: إقبال متزايد واستقطاب مُجهّزين بحريين دوليين جدد "الإنسان الرابع" عمل مسرحي جديد للتياترو يسجل عودة توفيق الجبالي على الركح نائب تستنكر بن عروس: برمجة تلقيح أكثر من 80 بالمائة من القطيع بالجهة (دائرة الإنتاج الحيواني) أول تحرك رسمي من السنغال لإلغاء سحب كأس إفريقيا: الجديد ماذا تأكل عند هبوط السكر؟ 6 خيارات فعّالة وسريعة توزر: مهرجان مسرح الطفل بدقاش في دورته ال24 بين الورشات والعروض فرصة للتكوين والترفيه كمان سانغام"...حين تلتقي أوتار الهند بنبض الشرق في تونس باجة: عرض تجارب الاقتصاد فى الماء بالقطاع الفلاحي بمناسبة اليوم الوطنى للاقتصاد في الماء توزر: يوم تحسيسي إعلامي لفائدة مربي المجترات الصغرى استعدادا لموسم سفاد الأغنام محكمة الاستئناف بتونس تقر عقد الجلسات الاستئنافية لقضايا الإرهاب عن بعد خلال أفريل عاجل-الليلة: ''الحرارة إلى ما دون العشر درجات'' المستشار الجبائي يحذر: المهن غير التجارية عندها خصوصيات لازم القانون يحميها وقتاش المنتخب يلعب أمام هايتي و كندا؟ عاجل: سوم الذهب يرتفع مرة أخرى إيران تبلغ باكستان رفضها خطة أمريكية من 15 بنداً لإنهاء العداء المنظمة الدولية للهجرة بتونس: عودة 97 مهاجرا إلى غينيا ضمن برنامج العودة الطوعية فاجعة تهز هذه الولاية ليلة العيد..تفاصيل صادمة.. امتيازات جبائية لدعم التنقّل الكهربائي وبطاريات الليثيوم: وزارة المالية تكشف وتوضّح.. عاجل/ تحذير: سحب دفعات من حليب الأطفال "أبتاميل".. عاجل: بطل تونس لرفع الأثقال كارم بن هنية يعلن اعتزاله وعرض ألماني ينتظره وفاة فاليري بيرن نجمة فيلم سوبر مان هل تدمر ''moteur ''كرهبتك بصمت؟ اكتشف الأخطاء اليومية الترجي الجرجيسي: اليوم إستئناف التحضيرات إستعدادا للجديات عاجل/ من بينهم شفيق جراية: احكام سجنية ثقيلة ضد هؤلاء.. إستعدادا لمواجهة النادي الإفريقي: مستقبل قابس يستقر على هوية مدربه الجديد من أجل المحافظة على اللقب الإفريقي .. المنتخب السنغالي يتوجه إلى التاس الوداد الرياضي المغربي يتعاقد مع المدرب الفرنسي باتريس كارتيرون الوكالة الوطنية للتحكم في الطاقة تنظم دورة تكوينية حول التنقلات الكهربائية بصفاقس من 24 الى 26 مارس 2026 وزير الخارجية يلتقي التوانسة في المانيا...علاش؟ عاجل: هاندا أرتشيل وحبيبها السابق في دائرة التحقيق بقضية مخدرات م..قتل سبعة من الجيش العراقي بقصف جوي استهدف قاعدة عسكرية في الأنبار فرص لكل التلامذة التوانسة :كل ما تحب تعرفوا على المنصة المجانية عاجل/ ملامح زيادة الأجور لعام 2026: النسبة والتطبيق قد يؤجل لهذا الموعد.. وزارة التجارة تعلن تلقي 342 شكاية خلال شهر رمضان..وهذه التفاصيل.. مواعيد تهّم التوانسة : الشهرية وقتاش ووأقرب jour férié تحسن في الوضع الجوي اليوم.. خطير/ تعرض المترو 5 و6 الى حادثتي تهشيم واعتداء على الركاب..#خبر_عاجل عاجل/ بعد اصدار أوامر بنشر 2000 عنصر- ممثل خامنئي يتوعد الجنود الأمريكيين: "اقتربوا".. 75% من الأدوية في تونس تُصنّع محليًا عاجل: فيضانات محلية مرتقبة في عدة دول خليجية الهيئة الإدارية الوطنية للاتحاد تختار نور الدين الطبوبي رئيساً وناطقاً رسمياً للمؤتمر محمد صلاح يعلن رحيله عن ليرفربول بنهاية الموسم الحالي طقس اليوم.. ارتفاع طفيف في درجات الحرارة في مشهد سماوي بديع.. القمر يقترن بالثريا الليلة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الى المصابين بأمراض الكلى: «يريد الله بكم اليسر»

الشروق نشر في الشروق يوم 18 - 06 - 2005

ينصح الاطباء المصابين بحصوات الكلى والذين يعانون الفشل الكلوي بالإفطار تجنّبا لأية تعكرات قد تحدث جرّاء الصيام.
وقد التقت «الشروق» الدكتور سمير رفرافي وهو مختص في امراض الكلى (مختص في التصفية بالتحديد) الذي أد ان امراض الكلى التي يُنصح فيها بعدم الصيام يمكن حصرها في نوعين نوع يهمّ المصابين بحصوات الكلى وخاصة اولئك الذين أقدموا من قبل على إزالة هذه الحصوات بعملية راحية لكن للاسف عادت لتؤرقهم فمثلا هؤلاء لا يجب ان يصوموا لأنهم في حاجة الى شرب الماء بكثرة لتسهيل عملية هبوط الحصوات في المجرى البولي.
اما في حالة الصيام فإن الحصوات يزداد حجمها وتستطيع ان تغلق المجاري البولية وثان يخص امراض الكلى الناتجة عن بعض الامراض الأخرى فارتفاع ضغط الدم او انخفاضه يمكن ان يكون سببا وعدم السيطرة على مرض السكر يمكن ان يكون سببا ثانيا ومثل هذه الامراض تفترض تناول الادوية في اوقات محددة وعدم التغافل عنها وبالتالي عدم الصيام والا فإنها قد تؤدي الى قصور كلوي مزمن.
وهنا نصل الى الحالة الثالثة التي ينبغي تجنّب الصيام فالمصاب بقصور الذي تعجز كليتاه عن أداء وظيفتها يقوم بعملية تصفية بمعدل 3 حصص كل اسبوع وكل حصة تدوم اربع ساعات.
حالة وحيدة
ويؤكد الدكتور سمير رفرافي على عدم التفكير في الصيام في حالة القصور الكلوي وما عدا ذلك «فإن المصاب بأمراض المجاري البولية والذي يتفطن بعد الكشف الى وجود حصية صغيرة تأتيه في آخر المجرى ولأول مرة في هذه الحالة يمكن ان يصوم لأن الأمل بهبوط تلك الحصية موجود».
ان المشكل ان بعضهم يتشبث بفكرة الصيام والنتيجة تعكرات تحدث لهم وتعود بالضرر على صحتهم.
الحل ليس في العلاج دائما وانما باتباع خطوات مدروسة للوقاية مثل تناول الكثير من الأدوية للتحكم في ضغط الدم واتباع حمية معينة يقينا الوصول الى حالة القصور الكلوي. ومعالجة مرض السكر (إذا ثبت وجوده) يقينا ايضا فالدراسات تؤكد ان حوالي 70 من حالات القصور الكلوي المزمن متأتية من مرض السكر».
للإشارة ان من علامات مرض حصوات الكلى مغص قوي وتقيو ومن علامات القصور الكلوي المزمن آلام حادة بالمفاصل (فشلة)، وفقر دم، وانقطاع البول عند التدفق ولنتذكر دائما انه سبحانه وتعالى يريد بنا اليسر.
رضا بركة
عيادة رمضان: انكماش في المفاصل
السؤال:
أنا رجل عمري 40 سنة ولديّ طفل عمره 12 سنة عانى من حرق شديد في الساق، حيث اثر الحرق على المفصل وحدث لديه انكماش في الجلد والمفصل واصبحت حركة المفصل محدودة. فبماذا تنصحوننا؟
م بن سالم (سوسة)
الجواب:
هناك انواع اساسية للحروق تقسم حسب درجتها الى ما يلي:
1 الدرجة الاولى: وهو حرق تناول البشرة الجلدية فقط ويمكن شفاؤه كاملا.
2 الدرجة الثانية: يتناول طبقات الجلد كاملا ويؤدي الى ندبة جلدية وغياب في الحس.
3 الدرجة الثالثة: يتناول جمع الطبقات الجلدية اضافة الى النسج الموجودة تحت الجلد ويؤدي هذا الى ندبة ضخامية شديدة وضمور جلدي بعد الشفاء، حيث يؤدي الى انكماش العضلات وتحدد حركة المفصل.
4 الدرجة الرابعة: وهي حروق تصل الى العظام وتكون شديدة.
من الطب النبوي: أرز
عن علي قال: قال رسول الله ص :
«سيد طعام الدنيا اللحم ثم الأرز، رواه ابو نعيم وعن انس بن مالك قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: شفاء عرق النسا إلية شاة أعرابية تُذاب ثم تجزّأ ثلاثة اجزاء ثم تُشرب على الريق كل يوم جزءا».
رواه ابن ماجه
احذروا الأغذية الدسمة: الأولوية للسحور التخمة خطر داهم
تونس الشروق :
الالتزام بقواعد الصيام تكسب الجسم المزيد من الصحة وتبعد عنه الاضطرابات المرضية التي تهدد الجسم. ومن أهم هذه القواعد عدم اهمال وجبة السحور، إذ أن الكثير من الأشخاص لا يتناولون هذه الوجبة المهمة والتي أوصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم. فهي تمد الجسم باحتياجاته الأساسية التي يتطلبها للقيام بمهامه اليومية.
وكما هو معروف فإن الجسم يحتاج الى الطاقة والعناصر الغذائية التي يوفرها له الغذاء الذي يتناوله خلال الوجبات المعتادة في غير شهر رمضان. وخلال الشهر الكريم يتحصل الجسم على احتياجاته من وجبة السحور أولا ثم من الافطار.
ألبان وحبوب
وينصح في وجبه السحور بتناول الكثير من الخضروات والغلال لأنها تمد الجسم بما يكفيه من الألياف الضرورية لنمو البدن. وأشار الدكتور الطاهر الغربي في هذا السياق الى ضرورة التركيز على الألبان والحبوب (المسفوف مثلا) لتغذية الجسم مع تجنب الأطعمة الدسمة.
وفيما يتعلق بوجبه الافطار فيفضل البداية بالسوائل ثم الانتظار نصف ساعة على الأقل لتناول الوجبة الرئيسية مع مضع الطعام جيدا وعدم الاكثار منه كي لا يصاب المرء بالتخمة.
لا للمنبهات
ويفضل أن تكون وجبة الافطار قليلة الدسم. وبعد مرور ساعتين تقريبا يمكن للصائم أن يتناول الغلال أو القليل من الحلويات.
وبشكل عام ينصح بتجنب المشروبات الغازية والمنبهات وعدم خلط أصناف الطعام العديدة مع بعضها وتناولها دفعة واحدة لأن المعدة لا تتحمل الضغط وتصاب بالاضطراب في الهضم بسرعة كبيرة.
ويضيف الخبراء الى هذه النصائح الثمينة دعوة صريحة للاكثار من شرب الماء وتعويض الحلويات بالعصائر التي تنفع الجسم.
الهادي الجويني
نصيحة الدكتور حكيم : الحلالم
الحلالم بدبابشها أكلة تونسية ذات قيمة غذائية عالية يجب أن نحرص على نظافة اليدين عند تقطيع الحلالم، ولا نضعها تجف في مكان غير معد لذلك. فالحلالم المتسخة تفقد قيمتها الغذائية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.