تونس تحتفل بعيد الشغل العالمي وسط آمال عمالية بإصلاحات تشريعية جذرية    دوري ابطال اوروبا.. التعادل يحسم مباراة مجنونة بين البرسا وانتر    شهر مارس 2025 يُصنف ثاني الأشد حرارة منذ سنة 1950    يظلُّ «عليًّا» وإن لم ينجُ، فقد كان «حنظلة»...    الاتحاد يتلقى دعوة للمفاوضات    تُوّج بالبطولة عدد 37 في تاريخه: الترجي بطل تونس في كرة اليد    زراعة الحبوب صابة قياسية منتظرة والفلاحون ينتظرون مزيدا من التشجيعات    قضية مقتل منجية المناعي: إيداع ابن المحامية وطليقها والطرف الثالث السجن    رحل رائد المسرح التجريبي: وداعا أنور الشعافي    القيروان: مهرجان ربيع الفنون الدولي.. ندوة صحفية لتسليط الضوء على برنامج الدورة 27    الحرائق تزحف بسرعة على الكيان المحتل و تقترب من تل أبيب    منير بن صالحة حول جريمة قتل المحامية بمنوبة: الملف كبير ومعقد والمطلوب من عائلة الضحية يرزنو ويتجنبو التصريحات الجزافية    الليلة: سحب مع أمطار متفرقة والحرارة تتراوح بين 15 و28 درجة    عاجل/ الإفراج عن 714 سجينا    عاجل/ جريمة قتل المحامية منجية المناعي: تفاصيل جديدة وصادمة تُكشف لأول مرة    ترامب: نأمل أن نتوصل إلى اتفاق مع الصين    عاجل/ حرائق القدس: الاحتلال يعلن حالة الطوارئ    الدورة 39 من معرض الكتاب: تدعيم النقل في اتجاه قصر المعارض بالكرم    قريبا.. إطلاق البوابة الموحدة للخدمات الإدارية    وزير الإقتصاد يكشف عن عراقيل تُعيق الإستثمار في تونس.. #خبر_عاجل    المنستير: إجماع خلال ورشة تكوينية على أهمية دور الذكاء الاصطناعي في تطوير قطاع الصناعات التقليدية وديمومته    عاجل-الهند : حريق هائل في فندق يودي بحياة 14 شخصا    الكاف... اليوم افتتاح فعاليات الدورة العاشرة لمهرجان سيكا جاز    السبت القادم بقصر المعارض بالكرم: ندوة حوارية حول دور وكالة تونس إفريقيا للأنباء في نشر ثقافة الكتاب    عاجل/ سوريا: اشتباكات داخلية وغارات اسرائيلية وموجة نزوح..    وفاة فنانة سورية رغم انتصارها على مرض السرطان    بمناسبة عيد الإضحى: وصول شحنة أغنام من رومانيا إلى الجزائر    أبرز مباريات اليوم الإربعاء.    عملية تحيّل كبيرة في منوبة: سلب 500 ألف دينار عبر السحر والشعوذة    تفاديا لتسجيل حالات ضياع: وزير الشؤون الدينية يُطمئن الحجيج.. #خبر_عاجل    الجلسة العامة للشركة التونسية للبنك: المسيّرون يقترحون عدم توزيع حقوق المساهمين    قابس: انتعاشة ملحوظة للقطاع السياحي واستثمارات جديدة في القطاع    نقابة الفنانين تكرّم لطيفة العرفاوي تقديرًا لمسيرتها الفنية    زيارات وهمية وتعليمات زائفة: إيقاف شخص انتحل صفة مدير ديوان رئاسة الحكومة    إيكونوميست": زيلينسكي توسل إلى ترامب أن لا ينسحب من عملية التسوية الأوكرانية    رئيس الوزراء الباكستاني يحذر الهند ويحث الأمم المتحدة على التدخل    في تونس: بلاطو العظم ب 4 دينارات...شنوّا الحكاية؟    ابراهيم النّفزاوي: 'الإستقرار الحالي في قطاع الدواجن تام لكنّه مبطّن'    القيّمون والقيّمون العامّون يحتجون لهذه الأسباب    بطولة إفريقيا للمصارعة – تونس تحصد 9 ميداليات في اليوم الأول منها ذهبيتان    تامر حسني يكشف الوجه الآخر ل ''التيك توك''    معرض تكريمي للرسام والنحات، جابر المحجوب، بدار الفنون بالبلفيدير    أمطار بكميات ضعيفة اليوم بهذه المناطق..    علم النفس: خلال المآزق.. 5 ردود فعل أساسية للسيطرة على زمام الأمور    بشراكة بين تونس و جمهورية كوريا: تدشين وحدة متخصصة للأطفال المصابين بالثلاسيميا في صفاقس    اغتال ضابطا بالحرس الثوري.. إيران تعدم جاسوسا كبيرا للموساد الإسرائيلي    نهائي البطولة الوطنية بين النجم و الترجي : التوقيت    اتحاد الفلاحة: أضاحي العيد متوفرة ولن يتم اللجوء إلى التوريد    في جلسة ماراتونية دامت أكثر من 15 ساعة... هذا ما تقرر في ملف التسفير    ديوكوفيتش ينسحب من بطولة إيطاليا المفتوحة للتنس    رابطة ابطال اوروبا : باريس سان جيرمان يتغلب على أرسنال بهدف دون رد في ذهاب نصف النهائي    سؤال إلى أصدقائي في هذا الفضاء : هل تعتقدون أني أحرث في البحر؟مصطفى عطيّة    أذكار المساء وفضائلها    شحنة الدواء العراقي لعلاج السرطان تواصل إثارة الجدل في ليبيا    الميكروبات في ''ديارنا''... أماكن غير متوقعة وخطر غير مرئي    غرة ذي القعدة تُطلق العد التنازلي لعيد الأضحى: 39 يومًا فقط    تونس والدنمارك تبحثان سبل تعزيز التعاون في الصحة والصناعات الدوائية    اليوم يبدأ: تعرف على فضائل شهر ذي القعدة لعام 1446ه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الى المصابين بأمراض الكلى: «يريد الله بكم اليسر»
الشروق نشر في الشروق يوم 18 - 06 - 2005

ينصح الاطباء المصابين بحصوات الكلى والذين يعانون الفشل الكلوي بالإفطار تجنّبا لأية تعكرات قد تحدث جرّاء الصيام.
وقد التقت «الشروق» الدكتور سمير رفرافي وهو مختص في امراض الكلى (مختص في التصفية بالتحديد) الذي أد ان امراض الكلى التي يُنصح فيها بعدم الصيام يمكن حصرها في نوعين نوع يهمّ المصابين بحصوات الكلى وخاصة اولئك الذين أقدموا من قبل على إزالة هذه الحصوات بعملية راحية لكن للاسف عادت لتؤرقهم فمثلا هؤلاء لا يجب ان يصوموا لأنهم في حاجة الى شرب الماء بكثرة لتسهيل عملية هبوط الحصوات في المجرى البولي.
اما في حالة الصيام فإن الحصوات يزداد حجمها وتستطيع ان تغلق المجاري البولية وثان يخص امراض الكلى الناتجة عن بعض الامراض الأخرى فارتفاع ضغط الدم او انخفاضه يمكن ان يكون سببا وعدم السيطرة على مرض السكر يمكن ان يكون سببا ثانيا ومثل هذه الامراض تفترض تناول الادوية في اوقات محددة وعدم التغافل عنها وبالتالي عدم الصيام والا فإنها قد تؤدي الى قصور كلوي مزمن.
وهنا نصل الى الحالة الثالثة التي ينبغي تجنّب الصيام فالمصاب بقصور الذي تعجز كليتاه عن أداء وظيفتها يقوم بعملية تصفية بمعدل 3 حصص كل اسبوع وكل حصة تدوم اربع ساعات.
حالة وحيدة
ويؤكد الدكتور سمير رفرافي على عدم التفكير في الصيام في حالة القصور الكلوي وما عدا ذلك «فإن المصاب بأمراض المجاري البولية والذي يتفطن بعد الكشف الى وجود حصية صغيرة تأتيه في آخر المجرى ولأول مرة في هذه الحالة يمكن ان يصوم لأن الأمل بهبوط تلك الحصية موجود».
ان المشكل ان بعضهم يتشبث بفكرة الصيام والنتيجة تعكرات تحدث لهم وتعود بالضرر على صحتهم.
الحل ليس في العلاج دائما وانما باتباع خطوات مدروسة للوقاية مثل تناول الكثير من الأدوية للتحكم في ضغط الدم واتباع حمية معينة يقينا الوصول الى حالة القصور الكلوي. ومعالجة مرض السكر (إذا ثبت وجوده) يقينا ايضا فالدراسات تؤكد ان حوالي 70 من حالات القصور الكلوي المزمن متأتية من مرض السكر».
للإشارة ان من علامات مرض حصوات الكلى مغص قوي وتقيو ومن علامات القصور الكلوي المزمن آلام حادة بالمفاصل (فشلة)، وفقر دم، وانقطاع البول عند التدفق ولنتذكر دائما انه سبحانه وتعالى يريد بنا اليسر.
رضا بركة
عيادة رمضان: انكماش في المفاصل
السؤال:
أنا رجل عمري 40 سنة ولديّ طفل عمره 12 سنة عانى من حرق شديد في الساق، حيث اثر الحرق على المفصل وحدث لديه انكماش في الجلد والمفصل واصبحت حركة المفصل محدودة. فبماذا تنصحوننا؟
م بن سالم (سوسة)
الجواب:
هناك انواع اساسية للحروق تقسم حسب درجتها الى ما يلي:
1 الدرجة الاولى: وهو حرق تناول البشرة الجلدية فقط ويمكن شفاؤه كاملا.
2 الدرجة الثانية: يتناول طبقات الجلد كاملا ويؤدي الى ندبة جلدية وغياب في الحس.
3 الدرجة الثالثة: يتناول جمع الطبقات الجلدية اضافة الى النسج الموجودة تحت الجلد ويؤدي هذا الى ندبة ضخامية شديدة وضمور جلدي بعد الشفاء، حيث يؤدي الى انكماش العضلات وتحدد حركة المفصل.
4 الدرجة الرابعة: وهي حروق تصل الى العظام وتكون شديدة.
من الطب النبوي: أرز
عن علي قال: قال رسول الله ص :
«سيد طعام الدنيا اللحم ثم الأرز، رواه ابو نعيم وعن انس بن مالك قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: شفاء عرق النسا إلية شاة أعرابية تُذاب ثم تجزّأ ثلاثة اجزاء ثم تُشرب على الريق كل يوم جزءا».
رواه ابن ماجه
احذروا الأغذية الدسمة: الأولوية للسحور التخمة خطر داهم
تونس الشروق :
الالتزام بقواعد الصيام تكسب الجسم المزيد من الصحة وتبعد عنه الاضطرابات المرضية التي تهدد الجسم. ومن أهم هذه القواعد عدم اهمال وجبة السحور، إذ أن الكثير من الأشخاص لا يتناولون هذه الوجبة المهمة والتي أوصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم. فهي تمد الجسم باحتياجاته الأساسية التي يتطلبها للقيام بمهامه اليومية.
وكما هو معروف فإن الجسم يحتاج الى الطاقة والعناصر الغذائية التي يوفرها له الغذاء الذي يتناوله خلال الوجبات المعتادة في غير شهر رمضان. وخلال الشهر الكريم يتحصل الجسم على احتياجاته من وجبة السحور أولا ثم من الافطار.
ألبان وحبوب
وينصح في وجبه السحور بتناول الكثير من الخضروات والغلال لأنها تمد الجسم بما يكفيه من الألياف الضرورية لنمو البدن. وأشار الدكتور الطاهر الغربي في هذا السياق الى ضرورة التركيز على الألبان والحبوب (المسفوف مثلا) لتغذية الجسم مع تجنب الأطعمة الدسمة.
وفيما يتعلق بوجبه الافطار فيفضل البداية بالسوائل ثم الانتظار نصف ساعة على الأقل لتناول الوجبة الرئيسية مع مضع الطعام جيدا وعدم الاكثار منه كي لا يصاب المرء بالتخمة.
لا للمنبهات
ويفضل أن تكون وجبة الافطار قليلة الدسم. وبعد مرور ساعتين تقريبا يمكن للصائم أن يتناول الغلال أو القليل من الحلويات.
وبشكل عام ينصح بتجنب المشروبات الغازية والمنبهات وعدم خلط أصناف الطعام العديدة مع بعضها وتناولها دفعة واحدة لأن المعدة لا تتحمل الضغط وتصاب بالاضطراب في الهضم بسرعة كبيرة.
ويضيف الخبراء الى هذه النصائح الثمينة دعوة صريحة للاكثار من شرب الماء وتعويض الحلويات بالعصائر التي تنفع الجسم.
الهادي الجويني
نصيحة الدكتور حكيم : الحلالم
الحلالم بدبابشها أكلة تونسية ذات قيمة غذائية عالية يجب أن نحرص على نظافة اليدين عند تقطيع الحلالم، ولا نضعها تجف في مكان غير معد لذلك. فالحلالم المتسخة تفقد قيمتها الغذائية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.