فصل الصيف هو فصل ترتفع فيه درجات الحرارة وغالبا ما تكون هذه الحرارة غير عادية مما تتسبب في احداث ضربة الشمس عند الانسان التي قد تؤدي الى وفاته احيانا ولمعرفة أسباب ضربة الشمس واعراضها اتجهت الاعلان الى السيد المولدي عمامو مدير مركز الاسعاف الطبي للاستعجالي بالقرجاني. الاعراض والعلامات لضربة الشمس الذي اكد لنا ان من اهم الاعراض والعلامات المصاحبة لضربة الشمس هو ارتفاع درجة حرارة الجسم اكثر من 40 درجة مما تؤدي الى سخونة الجلد وجفافه واحمراره اضافة الى ملاحظة سرعة النبض مع حدوث التشنجات في العضلات والشعور بالدوران مع فقدان التوازن والشعور ايضا بالتقيؤ والغثيان والصداع وعدم القدرة على التركيز الذهني والشعور بالرغبة في شرب الماء بكميات كبيرة جدا واحتمال فقدان الوعي في المراحل الاخيرة من الاصابة علما وان ضرب الشمس كثيرا ماتصيب الاطفال والشيوخ وذلك لان قدراتهم الجسدية ضعيفة مقارنة بالآخرين . ومن جهة اخرى اضاف السيد المولدي عمامو ان من أهم الاسباب المؤدية لضربة الشمس هي التعرض المباشر الى اشعة الشمس واخفاق في مراكز تنظيم الحرارة في المخ اضافة الى اخفاق الجسم في تنظيم عملية التعرق وافتقاره الى نسبة كبيرة من السوائل والاملاح المعدنية.
الاسعافات الاولية يوضع المصاب على ظهره في مكان بارد مع توفر عوامل الراحة ورفع رجليه لاعلى من مستوى القلب وبزاوية 45 درجة وتخفيف ملابسه واستخدام الكمادات الباردة على الجسم والوجه مع تشغيل اجهزة التكييف ورش الجسم بالماء واعطائه اكبر كمية ممكنة من الماء ونقله فورا الى اقرب مركز طبي لاجراء الاسعافات اللازمة. كيفية الوقاية ومن الوسائل الضرورية للوقاية من ضربة الشمس عند التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة يجب اتباع الخطوات التالية والمتمثلة في ارتداء الملابس القطنية الخفيفة والواسعة ذات الالوان الفاتحة التى تعكس اشعة الشمس واستعمال الوسائل والادوات الوقائية كالمظلات والقبعات والنظرات والاهم من ذلك تناول كميات كافية من السوائل كالماء والعصائر المثلجة من وقت الى اخر وتناول الاغذية الخالية من الدهون
