رئيس الجمهوريّة يؤكد على ضرورة المرور إلى السرعة القصوى في كافّة المجالات    جُودة دحمان: أسلاك التربية تدقّ ناقوس الخطر وتحذّر من تصعيد قد يصل إلى مقاطعة الامتحانات    ويتكوف يكشف موعد المرحلة الثانية من اتفاق غزة    تركيا ترسل الصندوق الأسود لطائرة الحداد إلى دولة محايدة    كاس امم افريقيا (المغرب 2025) برنامج مقابلات غدا الجمعة    طقس اليوم: ارتفاع في درجات الحرارة    بعد حادثة ريهام عبد الغفور.. نقابة المهن التمثيلية تعلن الحرب على مستهدفي نجوم مصر    ترامب مهاجما معارضيه في التهنئة: عيد ميلاد سعيد للجميع بما في ذلك حثالة اليسار    كوريا الشمالية تندد بدخول غواصة نووية أمريكية إلى كوريا الجنوبية    فوز المرشح المدعوم من ترامب بالانتخابات الرئاسية في هندوراس    تطوير خدمات الطفولة المبكرة محور لقاء وزيرة الأسرة ورئيسة غرفة رياض الأطفال    الفنيون يتحدّثون ل «الشروق» عن فوز المنتخب .. بداية واعدة.. الامتياز للمجبري والسّخيري والقادم أصعب    أمل حمام سوسة .. بن عمارة أمام تحدّ كبير    فاطمة المسدي تنفي توجيه مراسلة لرئيس الجمهورية في شكل وشاية بزميلها أحمد السعيداني    تحت شعار «إهدي تونسي» 50 حرفيّا يؤثّثون أروقة معرض هدايا آخر السنة    قيرواني .. نعم    الغاء كافة الرحلات المبرمجة لبقية اليوم بين صفاقس وقرقنة..    نجاح عمليات الأولى من نوعها في تونس لجراحة الكُلى والبروستاتا بالروبوت    مناظرة 2019: الستاغ تنشر نتائج أولية وتدعو دفعة جديدة لتكوين الملفات    كأس افريقيا للأمم 2025 : المنتخب الجزائري يفوز على نظيره السوداني    الليلة: الحرارة تترواح بين 4 و12 درجة    الإطاحة بشبكة لترويج الأقراص المخدّرة في القصرين..#خبر_عاجل    بابا نويل يشدّ في'' المهاجرين غير الشرعيين'' في أمريكا: شنوا الحكاية ؟    من الاستِشْراق إلى الاستِعْراب: الحالة الإيطالية    عاجل : وفاة الفنان والمخرج الفلسطيني محمد بكري    هيئة السلامة الصحية تحجز حوالي 21 طنا من المواد غير الآمنة وتغلق 8 محلات خلال حملات بمناسبة رأس السنة الميلادية    الديوانة تكشف عن حصيلة المحجوز من المخدرات خلال شهري نوفمبر وديسمبر    تونس 2026: خطوات عملية لتعزيز السيادة الطاقية مع الحفاظ على الأمان الاجتماعي    في الدورة الأولى لأيام قرقنة للصناعات التقليدية : الجزيرة تستحضر البحر وتحول الحرف الأصيلة إلى مشاريع تنموية    القصور: انطلاق المهرجان الجهوي للحكواتي في دورته الثانية    زلزال بقوة 1ر6 درجات يضرب هذه المنطقة..#خبر_عاجل    عاجل: بعد فوز البارح تونس تصعد مركزين في تصنيف فيفا    قفصة: إصدار 3 قرارات هدم لبنانيات آيلة للسقوط بالمدينه العتيقة    تزامنا مع العطلة المدرسية: سلسلة من الفعاليات الثقافية والعروض المسرحية بعدد من القاعات    عدّيت ''كوموند'' و وصلتك فيها غشّة؟: البائع ينجّم يوصل للسجن    عاجل/ بعد وصول سلالة جديدة من "القريب" إلى تونس: خبير فيروسات يحذر التونسيين وينبه..    قائمة سوداء لأدوية "خطيرة" تثير القلق..ما القصة..؟!    حليب تونس يرجع: ألبان سيدي بوعلي تعود للنشاط قريبًا!    عاجل: هذا موعد الليالي البيض في تونس...كل الي يلزمك تعرفه    هام/ المركز الفني للبطاطا و القنارية ينتدب..    عركة كبيرة بين فريال يوسف و نادية الجندي ...شنوا الحكاية ؟    درجة الحرارة تهبط...والجسم ينهار: كيفاش تُسعف شخص في الشتاء    هذا هو أحسن وقت للفطور لخفض الكوليسترول    عاجل: تغييرات مرورية على الطريق الجهوية 22 في اتجاه المروج والحمامات..التفاصيل    صفاقس: تركيز محطة لشحن السيارات الكهربائية بالمعهد العالي للتصرف الصناعي    تونس: حين تحدّد الدولة سعر زيت الزيتون وتضحّي بالفلاحين    بول بوت: أوغندا افتقدت الروح القتالية أمام تونس في كأس إفريقيا    مع بداية العام الجديد.. 6عادات يومية بسيطة تجعلك أكثر نجاحا    عاجل/ العثور على الصندوق الأسود للطائرة اللّيبيّة المنكوبة..    اتصالات تونس تطلق حملتها المؤسسية الوطنية تحت عنوان توانسة في الدم    عاجل: اصابة هذا اللّاعب من المنتخب    وزارة التجهيز تنفي خبر انهيار ''قنطرة'' في لاكانيا    عاجل/ قضية وفاة الجيلاني الدبوسي: تطورات جديدة..    كأس الأمم الإفريقية المغرب 2025: برنامج مباريات اليوم والقنوات الناقلة..#خبر_عاجل    دعاء السنة الجديدة لنفسي...أفضل دعاء لاستقبال العام الجديد    مع الشروق : تونس والجزائر، تاريخ يسمو على الفتن    في رجب: أفضل الأدعية اليومية لي لازم تقراها    برّ الوالدين ..طريق إلى الجنة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف نحمي أنفسنا من ضربة الشمس وهذه الإسعافات الأولية لتفادي حالات الوفا
نهى بن حميدة نشر في الإعلان يوم 29 - 07 - 2009

فصل الصيف هو فصل ترتفع فيه درجات الحرارة وغالبا ما تكون هذه الحرارة غير عادية مما تتسبب في احداث ضربة الشمس عند الانسان التي قد تؤدي الى وفاته احيانا
ولمعرفة أسباب ضربة الشمس واعراضها اتجهت الاعلان الى السيد المولدي عمامو مدير مركز الاسعاف الطبي للاستعجالي بالقرجاني.
الاعراض والعلامات لضربة الشمس
الذي اكد لنا ان من اهم الاعراض والعلامات المصاحبة لضربة الشمس هو ارتفاع درجة حرارة الجسم اكثر من 40 درجة مما تؤدي الى سخونة الجلد وجفافه واحمراره اضافة الى ملاحظة سرعة النبض مع حدوث التشنجات في العضلات والشعور بالدوران مع فقدان التوازن والشعور ايضا بالتقيؤ والغثيان والصداع وعدم القدرة على التركيز الذهني والشعور بالرغبة في شرب الماء بكميات كبيرة جدا واحتمال فقدان الوعي في المراحل الاخيرة من الاصابة علما وان ضرب الشمس كثيرا ماتصيب الاطفال والشيوخ وذلك لان قدراتهم الجسدية ضعيفة مقارنة بالآخرين .
ومن جهة اخرى اضاف السيد المولدي عمامو ان من أهم الاسباب المؤدية لضربة الشمس هي التعرض المباشر الى اشعة الشمس واخفاق في مراكز تنظيم الحرارة في المخ اضافة الى اخفاق الجسم في تنظيم عملية التعرق وافتقاره الى نسبة كبيرة من السوائل والاملاح المعدنية.

الاسعافات الاولية
يوضع المصاب على ظهره في مكان بارد مع توفر عوامل الراحة ورفع رجليه لاعلى من مستوى القلب وبزاوية 45 درجة وتخفيف ملابسه واستخدام الكمادات الباردة على الجسم والوجه مع تشغيل اجهزة التكييف ورش الجسم بالماء واعطائه اكبر كمية ممكنة من الماء ونقله فورا الى اقرب مركز طبي لاجراء الاسعافات اللازمة.
كيفية الوقاية
ومن الوسائل الضرورية للوقاية من ضربة الشمس عند التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة يجب اتباع الخطوات التالية والمتمثلة في ارتداء الملابس القطنية الخفيفة والواسعة ذات الالوان الفاتحة التى تعكس اشعة الشمس واستعمال الوسائل والادوات الوقائية كالمظلات والقبعات والنظرات والاهم من ذلك تناول كميات كافية من السوائل كالماء والعصائر المثلجة من وقت الى اخر وتناول الاغذية الخالية من الدهون

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.