عاجل: انطلاق حصّة التجنيد الثالثة للشبّان بداية من 1 سبتمبر...التفاصيل والشروط اللازمة    ال ''Remorquage'' راجع يخدم بعد الاتفاق مع المؤسسة المعنيّة    بكالوريا 2026: تبديل في برنامج العربية.. روايات ومسرحيات جديدة في الآداب    النجم الساحلي يتعاقد رسميا مع المهاجم الجزائري محمد سعيد بن معزوز    الوكالة الوطنية للسلامة السيبرنية تصدر دليلا مبسطا لحماية البيانات عبر التشفير على الحواسيب والهواتف الذكية    من غدوة: المترو 1 باش يمشي على سكة وحدة بين ''الوردية 6'' و''بن عروس''    الأسعار والبيع: كل ما يلزمك تعرفو على تذاكر ماتش تونس وليبيريا    تفاصيل التوقيت الشتوي للبريد التونسي..    عاجل/ وزارة الداخلية تعلن إحباط عمليّة تهريب دوليّة لكميّة هامّة من المخدّرات..وهذه التفاصيل..    ابتداءً من غرة سبتمبر: هاو شنوّة أحوال الطقس    إصابة حاضرين بحفل زفاف برش بندقية.. النيابة تباشر الأبحاث    نوّاب تونسيون يرفضون تصريحات السيناتور الأمريكي ويعتبرونها مساسا بالسيادة الوطنية    فيلم "7Dogs" السعودي يدخل غينيس برقمين عالميين    دواء جديد لعلاج الزهايمر في ألمانيا في الأيام القادمة... شوف شنيا هو    3 فصوص ثوم كل يوم: تعرف على الفوائد الخمسة اللي باش تدهشك!    من التسمم للسرطان: تخلي دبوزة الماء في الكرهبة خطر على صحتك..هاو علاش!    مختصة نفسية: العودة المدرسية محطة حساسة على المستوى النفسي والعاطفي تستوجب الإحاطة والتحفيز    ارتفاع رقم معاملات قطاع التأمين إلى 2.2 مليار دينار    المنتخب التونسي للكرة الحديدية يتحول الى الموريس للمشاركة في بطولة افريقيا    قابس: تواصل الاعتصام المفتوح لمجموعة من عمال المناولة بالمحطة النهائية لغاز الجنوب    اليوم.."أسطول الصمود" يبحر إلى غزة "لكسر الحصار" الإسرائيلي    بريطانيا تغلق مبنى سفارتها في القاهرة بعد إجراء أمني مصري    مصادر مقربة من "أنصار الله" تعلن عن مقتل 3 وزراء آخرين في الغارات الإسرائيلية الأخيرة على صنعاء    السينما التونسية تواصل تألّقها في مهرجان البندقية السينمائي الدولي    "واد الطرابلسية" لوَديع الكعلاعي يتوّج بالجائزة الكبرى في مهرجان قليبية لفيلم الهواة    هكا باش يكون آخر نهار من أوت ...تفاصيل الطقس    حملة لقنص الكلاب    دعوة المتحصلين على إعادة التوجيه إلى تأكيد تعيينهم على موقع التوجيه الجامعي    مناظرة خارجية لانتداب مهندسين أول بالسلك المشترك لمهندسي الادارات العمومية    مع الشروق : في شروط الثورة الشّاملة    مفا.. أزمة في الترجي بسبب ملف المهاجم وضات متعثرة والجماهير تضغط على المنصوري    9 نقاط في 4 جولات ...اصلاحات كبيرة في النادي الإفريقي    رجتان ارضيتان بخليج قابس والحمامات    همس الموج.. شاطئ حلق الوادي.. أجواء ساحرة ...    أولا وأخيرا...لحمة الكتف و الكسكروت بالهريسة    صيف المبدعين ..الشّاعرة لطيفة الشامخي .. الكُتّاب ،سيدي المؤدّب وأوّل حِبْر عرفته    استقرار معدل نسبة الفائدة    حماس تؤكد استشهاد قائدها العسكري محمد السنوار    توقّعات بصابة قياسية للزيتون    أخبار الحكومة    على باب المسؤول .. مرضى القصور الكلوي يناشدون وزير الصحة    عاجل/ 4 قتلى في حادث مرور مروع بأوتيك..وهذه التفاصيل..    الدوري الاسباني.. ريال مدريد ينجو من كمين ريال مايوركا    نابل: الحماية المدنية تواصل اطفاء الحريق الذي اندلع بمعمل صناعة السجائر بنيانو من معتمدية قرنبالية    الرائد الرسمي: افتتاح موسم الصيد البري 2025- 2026 يوم 5 اكتوبر 2025    مباراة ودية: فوز سكك الحديد الصفاقسي على مستقبل القصرين 1 - 0    عاجل/ اغتيال رئيس الوزراء اليمني ووزراء معه في ضربة اسرائيلية..    Ooredoo Music Fest by OPPO 3.0 يحقق نجاحاً باهراً في صفاقس    معدل نسبة الفائدة في السوق النقدية لشهر أوت 2025 يستقر عند 7.50% للشهر الخامس على التوالي    السينما التونسية تواصل خطف الأضواء في كبرى المهرجانات العالمية    تونس-توزر، تونس-نابل وبقية الخطوط: مواعيد القطارات الجديدة    عاجل: عودة خط قطار تونس-توزر بعد 8 سنوات من الغياب في هذا التاريخ    عاجل: منظمة الصحة العالمية تحذر من تفشي الكوليرا في 31 دولة    عاجل: الطرابلسي يعلن قائمة نسور قرطاج وقائمة المحليين للمواجهات القادمة    تاريخ الخيانات السياسية (62) ابن العلقمي يسقط دولة الخلافة (1)    النور الأخضر في صنعاء... زلزال عقائدي وعسكري يهزم المجرم نتنياهو    للتونسيين: 25 يوما على إنتهاء فصل الصيف    7 سبتمبر المقبل: معهد الرصد الجوي ينظم سهرة فلكية خاصة بخسوف القمر بمقره..    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مختصة نفسية: العودة المدرسية محطة حساسة على المستوى النفسي والعاطفي تستوجب الإحاطة والتحفيز
باب نات نشر في باب نات يوم 31 - 08 - 2025

اعتبرت الأخصائية النفسية بجمعية روابط، شيماء قلاوي، أن العودة المدرسية لدى التلاميذ ليست مجرد انتقال من العطلة إلى الدراسة، بل هي محطة حساسة على المستوى النفسي والعاطفي، قد ترافقها مشاعر متباينة على غرار التوتر والحماس والخوف، وهو ما يستوجب الإعداد والإحاطة النفسية المحفزة للأطفال من قبل العائلة والمدرسة ليعودوا إلى مقاعد الدراسة في مناخ مشجع وطيب حسب تقديرها.
وأضافت شيماء قلاوي، في تصريح لوكالة تونس إفريقيا للأنباء، أن العودة المدرسية لدى التلاميذ الصغار قد تكون متعثرة في أيامها الأولى بسبب ما يسمى "قلق الانفصال عند الأطفال" وهو من أبرز التحديات التي تواجه الأسر في الأيام الأولى من المدرسة. وهو شعور طبيعي يتمثل في البكاء عند مغادرة المنزل، والتمسّك بالأم أو الأب عند باب المدرسة، أو حتى الرفض القاطع للدخول إلى القسم.
ولفتت قلاوي إلى أن هذا القلق لا يعني بالضرورة مشكلة نفسية، بل هو انعكاس لارتباط الطفل القوي بوالديه وخوفه من الانفصال عن مصدر الأمان، مشددة في هذا الصدد على دور الوالدين في حسن الإحاطة النفسية بالتلميذ.
وأكدت في هذا السياق على ضرورة التحضير النفسي قبل العودة المدرسية من خلال:
* الحديث مع الطفل عن المدرسة بطريقة إيجابية،
* تدريبه على فترات قصيرة من الانفصال التدريجي (كتركه عند الجدّة أو الخالة لبعض الوقت)،
* إظهار الهدوء والثقة عند توديعه صباحاً،
* عدم إطالة لحظة الوداع بشكل درامي يزيد من قلقه،
* طمأنته بالعودة لاصطحابه في وقت محدد.
وبيّنت أن هذا القلق سيخفّ تدريجياً ويتأقلم الطفل مع البيئة المدرسية.
أما بخصوص المراهقين، فمشاعرهم مختلفة حيث لا يخافون من الانفصال عن الأهل بقدر ما يقلقون من ضغوط أخرى، مثل العلاقات الاجتماعية والخوف من الفشل، أو الرغبة في إثبات الذات أمام أقرانهم. وأكدت أن الحوار يلعب دوراً أساسياً، فمن المهم أن يمنح الأهل لأبنائهم مساحة للتعبير عن مخاوفهم، وأن يشجعوهم على اتخاذ قرارات صغيرة تعزز استقلاليتهم وثقتهم بأنفسهم.
واعتبرت شيماء قلاوي أن التهيئة النفسية تبدأ من البيت، فخلال العطلة المدرسية يتغير نظام النوم والاستيقاظ، وتزداد ساعات اللعب والشاشات، وهو ما يستوجب إعادة تنظيم الروتين اليومي قبل العودة بأيام من خلال الحرص على:
* النوم المبكر،
* الاستيقاظ في وقت قريب من موعد المدرسة،
* التقليل من الأجهزة الإلكترونية.
وأكدت أن هذا التدرج يساعد العقل والجسم على الاستعداد للمرحلة القادمة.
ولفتت إلى أهمية إبراز الأولياء للجوانب الإيجابية والمشرقة للعودة المدرسية على غرار:
* لقاء الأصدقاء،
* تعلم أشياء جديدة،
* المشاركة في الرياضة والأنشطة الثقافية،
بعيداً عن الترهيب بصرامة وثقل الواجبات، وهو ما من شأنه أن يُعيد تشكيل صورة المدرسة في ذهن الطفل كمكان للنمو وليس فقط للضغط.
وشددت على أن نجاح العودة المدرسية لا يقاس فقط بالتحصيل العلمي، بل أيضاً بمدى ارتياح الطفل نفسياً. ولذلك من المهم تحقيق التوازن بين الدراسة واللعب والراحة وممارسة الهوايات.
وأكدت أن الإعداد النفسي للتلاميذ لا يقتصر على العائلة فقط، بل للمدرسة أيضاً دور في:
* احتواء الأطفال الذين يعانون من قلق الانفصال،
* الاستقبال الدافئ والمرونة في التعامل خلال الأيام الأولى للعودة،
* خلق جو من الطمأنينة والثقة بين التلميذ والمعلم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.