بنزرت: حجز 5,45طن من مادة الدلاع وإعادة ضخها في المسالك القانونية    من بينه جامع الزيتونة المعمور ...الألكسو تعلن رسميا عن إطلاق عن سجلّ التراث المعماري والعمراني في البلدان العربية    تواصل فعاليات الإقامة الفنية لمشروع"دا دا" للفنان محمد الهادي عقربي إلى غاية يوم 6 أوت الجاري    التراث والوعي التاريخيّ    عاجل/ السجن لتيكتوكور بتهمة نشر محتوى "مخل بالآداب العامة"    استشهاد 28 طفلا يوميا بسبب الجوع في غزة..#خبر_عاجل    زفيريف ينتفض ليُطيح بحامل اللقب بوبيرين من بطولة كندا المفتوحة للتنس    هام/ وزارة الدفاع تنتدب..    عاجل : ثورة رقمية في زرع الأعضاء: تونس تتحرك لإنقاذ الأرواح ...تفاصيل    بطل العالم وفخر تونس أحمد الجوادي يعود بتتويج تاريخي وسط غياب رسمي وصمت حكومي    تثمين الموقع الأثري بطينة: تعاون علمي تونسي فرنسي وجهود ترميم متقدمة    دعوى قضائية تطالب بحجب "تيك توك" في مصر    موجة حرّ كبيرة في شرق المتوسط جاية بسبب القبة الحرارية...هل تونس معنية؟    شنيا الحكاية؟ باحث أمريكي يحذّر من خطر زلزال يهدد تونس والبلدان اللي بجنبها    صور أطفالكم على الفيسبوك ؟ شوف القانون شنوا يقول    ولاية تونس: اللجنة الجهوية للنظافة توصي بضبط رزنامة وبرنامج عمل للقضاء على النقاط السوداء    بارفان ب5 د و على الطريق ؟ رد بالك تضر صحتك و هذا شنوا يستنى فيك    ارتفاع درجات الحرارة في تونس: نصائح طبية ضرورية لكبار السن خلال الصيف    ماء الكماين خطر....هيئة السلامة الصحية للمنتجات الغذائية تحذر و تنبه التوانسة    سوسة: سلاحف بحرية مهددة بالاندثار تخرج إلى شاطئ القنطاوي في مشهد نادر    الثلاثاء: البحر مضطرب بهذه السواحل    البحر مضطرب.. السباحة ممكنة لكن يلزم الحذر!    يهم التوانسة...درجات الحرارة هكا باش تكون اليوم وغدوة    قيس سعيّد: التعليم الوطني هو السلاح الحقيقي للتحرّر    عاجل: زلزال بقوة 5.7 درجات يضرب هذه البلاد    واشنطن تدين قرار وضع الرئيس البرازيلي السابق قيد الإقامة الجبرية    فنان الراب العالمي بلطي يروي قصص الجيل الجديد على ركح مهرجان الحمامات    قناة السويس ترد على طلب ترامب بشأن المرور المجاني للسفن الأمريكية    حملات لوحدات الشرطة البلدية تسفر عن القيام ب 54 عملية حجز    ديوكوفيتش يعلن انسحابه من بطولة سينسيناتي الأمريكية للتنس    وزير الشباب والرياضة يُكرّم الجمعيات الرياضية الصاعدة ويؤكد على دعمها وتحسين ظروف عملها    اكتشاف علاج واعد لأحد أخطر أنواع سرطان الدم    6 فوائد مذهلة للكمون ستجعلك تتناوله يوميا..    تاريخ الخيانات السياسية (36) ..المعتزّ يقتل المستعين بعد الأمان    أخبار الحكومة    المدير الجهوي للتجارة بنابل ل«الشرق» استقرار في التزويد.. وجهود لضبط الأسعار    بنزرت الجنوبية: وفاة 4 أشخاص غرقا في يوم واحد    بلاغ رسمي للملعب التونسي    أخبار النادي الصفاقسي .. حصيلة ايجابية في الوديات.. وتحذير من الغرور    تونس: تجميع أكثر من 11,7 مليون قنطار من الحبوب إلى غاية نهاية جويلية 2025    شبهات التلاعب بالتوجيه الجامعي ..فرقة الجرائم المعلوماتية تلاحق الجناة    ليلة الاثنين: بحر مضطرب بالسواحل الشرقية والشمالية    النجم الساحلي يتعاقد مع الظهير الايسر ناجح الفرجاني    وزير السياحة: سنة 2026 ستكون سنة قرقنة    مهرجان نابل الدولي 2025... تكرار بلا روح والتجديد غائب.    أمطار وبَرَدْ دمّرت الموسم: الزيتون والفزدق والتفاح شنيا صار؟!    ماء في الكميونة يعني تسمم وأمراض خطيرة؟ رّد بالك تشرب منو!    التوجيه تحوّل لكابوس: شكون تلاعب بملفات التلامذة؟    والد ضحية حفل محمد رمضان يكشف حقيقة "التعويض المالي"..    أحمد الجوادي قصة نجاح ملهمة تشق طريق المجد    سليانة: رفع إجمالي 275 مخالفة اقتصادية خلال شهر جويلية    "روبين بينيت" على ركح مهرجان الحمامات الدولي: موسيقى تتجاوز حدود الجغرافيا وتعانق الحرية    جريمة مروعة تهز دمشق: مقتل فنانة مشهورة داخل منزلها الراقي    إصابة عضلية تبعد ميسي عن الملاعب ومدة غيابه غير محددة    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    تاريخ الخيانات السياسية (35): المنتصر يقتل والده المتوكّل    اعلام من باجة...سيدي بوسعيد الباجي    ما ثماش كسوف اليوم : تفاصيل تكشفها الناسا متفوتهاش !    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل أصاب حياتك الزوجية الملل؟!
أنفو بليس نشر في أنفو بليس يوم 11 - 04 - 2012

هل أصاب حياتك الزوجية الملل؟ هل حدث أكثر ما كنت تخافين منه قبل الزواج “الملل”؟ الوقوع في حالة الملل في الحياة الزوجية لعلها من أكثر الأشياء التي تهدد سعادة الزوجين وتوقعهما في روتين، فلا يجد الزوجين أي شيئاً مثيراً أو مهما ولا يؤمنان أن هناك أفقاً مهما لحياتهما. ويصل كل الطرفين إلى مرحلة حيث أنهما يعيشان تحت سقف واحد ولكن باهتمامات مختلفة وحياة لا يوجد فيها أية مشاركة.
ولكن الملل يحمل إلى الحياة الزوجية الكثير من العواقب غير الحميدة، فقد يهمل أحد الطرفين مظهره وحالته ويصبح زائد الوزن، وقد يلجأ الطرف الآخر إلى البحث عن الإثارة والسعادة في أماكن أخرى، أو قد يستغرق أحدهما في العمل.
ولكن لماذا يصبح الزواج مملاً؟
فقدان التواصل:
يصل الزوجان في حياتهما إلى مرحلة لا يتحدثان فيها بعمق واهتمام ويقتصر حديثهما على الواجبات والمسؤوليات منها الأمور المالية، وتربية الأطفال، والكثير من هذه الأحاديث التي تفتقد إلى أي نوع من الحب والودية والحميمية وتتسم بالممل.
مفاهيم غير صحيحة عن الزواج
يذهب معظم الرجال والنساء إلى الحياة الزوجية وهم مثقلين بالكثير من الأفكار السلبية المسبقة عن ما سيعيشونه، مثل “القفص الذهبي” “الشر الذي لا بد منه” والكثير من هذه الأفكار غير المساعدة على الإطلاق مما يجعل الكثر يدخلون مستسلمين بأن حياتهم الزوجية ستصبح سيئة لا محالة، فيتقبلون الملل والروتين على أنها حقائق الزواج ولا يقومون بأية محاولات للتجديد.
عدم التقاء احتياجاتكما:
قد يحاول أحد الطرفين إرضاء احتياجات الآخر ولكن بطريقة قد لا تكون الطريقة التي يريدها هذا الطرف ومن هنا تحصل خلافات وقد يتهم أحد الطرفين بالأنانية. ولهذا فإن التعبير الصريح واللطيف لكل منكما عن احتياجاته وما يجعل سعيدا ًوراضياً يجنبكما الكثير من الخلافات والزعل.
كيف تخرجا الملل من حياتكما؟!
تكلما عن مشاكلكما دوماً:
عبرا وتناقشا سوياً عن مشاكلكما دون إلقاء اللوم على أحد، فأى مشكلة فى الحياة الزوجية لابد أن تواجهاها معاً حتى لو كانت مشكلة الملل.
ما هي نظرتكما لحياتكما الزوجية؟
هل ينظر أى منكما إلى حياته الزوجية على أنها شيئ مسلم به وسوف تنجح بنفسها؟ هل يتوقع أحدكما أقل من اللازم من العلاقة الزوجية وبالتالى يفشل فى بذل مجهود كافى لإنجاحها؟ هل يتوقع أكثر من اللازم وبالتالى يصاب دائماً بخيبة أمل؟ أنتما تحتاجان لمواجهة نفسيكما بصدق بالحقيقة وتعديل توقعاتكما.
احترما خصوصية بعضكما:
من المهم أمن يتمتع كلاً منكما باستقلالية عن الآخر في بعض الأمور فيشعر بأنه أنجز شيئاً ما لنفسه مثل عمل معين أو هواية. كل منكما يحتاج لأن يكون له اهتماماته وإنجازاته الخاصة وعندما تعودان للبيت وتتحدثان عن يومكما، ستجدان أمور أكثر تتشاركان فيها.
احرصا على قضاء وقت معاً وحدكما:
حاولا أن تجدا وقتاً للاسترخاء تقضيانه وحدكما فقط بعيداً عن الاطفال، الأهل، والأصدقاء. قوما بعمل شئ تستمتعان به أنتما الاثنان ويكون ذلك بمفردكما. بالطبع لن تجدا هذا الوقت يومياً ولكن حاولا أن تفعلا ذلك قدر الإمكان. تذكرا أنكما إذا أهملتما علاقتكما، قد يؤدى ذلك إلى حدوث بعد بينكما. كونا متجددين ولا تضحيا لأى سبب بهذا الوقت الثمين.
كونا مبدعين ولا تقعا في الروتين:
قد يؤدي التخطيط في الكثير من الأحيان إلى إلغاء المتعة في الكثير مما تفعلانه في حياتكما ولهذا تجنبا التخطيط للعلاقة الحميمة أو أن هذه العلاقة واجب عليكما يجب قضائه في نهاية الأسبوع، كونا تلقائيين وتصرفا وفقاً لمشاعركما ورغباتكما.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.