ماذا في لقاء وزير الخارجية بالمنسقة المقيمة لمنظمة الأمم المتحدة بتونس؟    وزير التعليم العالي يعلن عن إعداد نص لتجريم الانتحال الأكاديمي    بعد المنستير وسليمان... نفوق كميات كبيرة من الأسماك بشاطئ قربة يثير القلق    بطولة العالم للكرة الطائرة للفتيات (u19): المنتخب التونسي ينهزم امام نظيره الشيلي 2-3    المحسوسة بلغت 50 درجة: أعلى درجات الحرارة المسجّلة في تونس اليوم.. #خبر_عاجل    عاجل/ انتخاب رئيسة جديدة لمجلس إدارة "التونيسار"    عاجل/ رسميا: واشنطن تُلغي تصنيف "جبهة النصرة" كمنظمة ارهابية    الليلة: أمطار رعدية بهذه المناطق..    وزير ينتحر بعد ساعات من إقالته!! #خبر_عاجل    باجة: حريقان بتيبار يأتيان على 5 هكتارات بين مساحات غابية ومزارع قمح    عاجل/ الحوثيون يستهدفون سفينة في البحر الأحمر    التمويل المقدم من البنوك لمرفق النقل في تونس لا يتجاوز 3.1 بالمائة من إجمالي قروضها (بيانات مالية)    الهلال السعودي يحسم صفقة لاعب أي سي ميلان الإيطالي    رئيس لجنة المالية والميزانية بالمجلس الوطني للجهات والأقاليم: تونس تعيش عجزا طاقيا حادّا    عاجل/ بلاغ هام من معهد الرصد الجوي بخصوص الحرارة وال"تسونامي"    عاجل/ إحداهما أجنبية: مصرع فتاتين واصابة آخرين في حادث مروّع بهذه الطريق الوطنية    القصرين: عملية ''براكاج'' دموية وتحرك أمني عاجل للإيقاع بالجناة    وسام إمبراطوري ياباني يضيء مسيرة طبيب تونسي بارز في قلب إفريقيا    عاجل/ في قضية تدليس: جرّاية يرفض المثول أمام المحكمة    كيت ميدلتون: "الأصعب يبدأ بعد العلاج"… الأميرة تتحدث عن تحديات مرحلة التعافي من السرطان    النادي الإفريقي: غدا إنطلاق تربص عين دراهم.. و29 لاعبا في الموعد    المهرجان الجهوي للمسرح بدور الثقافة ودور الشباب بولاية منوبة يومي 8 و9 جويلية    مدنين: الميناء التجاري بجرجيس يستقبل ثاني رحلة عودة لابناء تونس المقيمين بالخارج    الندوة الصحفية لمهرجان جمال: "مرتضى" في الافتتاح وأمينة فاخت في الإختتام    تسجيل 65 بين حالة ومحاولة انتحار خلال النصف الاول من سنة 2025    "إشاعات تحاصر الشواطىء".. ومعهد الرصد الجوي يطمئن    قبلي: تواصل مراقبة الوضع الصحي للواحات وعدم تسجيل بؤر مقلقة للاصابة بعنكبوت الغبار    الجامعة التونسية لكرة القدم تكشف عن مواعيد المسابقات الوطنية للموسم الرياضي 2025-2026    تنديد عربي وفلسطيني باعتقال مدير مكتب قناة الميادين في فلسطين المحتلة    بدنك شايح وناقص ''hydratation''؟ راو خطر صامت رد بالك    رد بالك من البحر نهار الثلاثاء والخميس! عامر بحبّة يحذّر من اضطرابات جوية مفاجئة    للتوانسة بالخارج : فلوسك تنجم تتحجز في المطار إذا ما صرّحتش بالعملة ...تفاصيل    طوابع بريدية جديدة تُكرّم محميات تونس الطبيعية    بطولة ويمبلدون للتنس - ألكاراز يتأهل لربع النهائي    كي تخدم الكليماتيزور في 16 درجة: تعرفش قداه تستهلك ضوء؟    جندوبة: مندوبية التنمية الفلاحيّة تتفاعل مع الشروق أون لاين    المدير الجهوي للتجارة بنابل ل"الشروق أون لاين": برنامج خصوصي للمراقبة وكافّة المواد الأساسية متوفّرة    لمواجهة الحرّ: 2 مليون ''كليماتيزور'' في تونس    النادي الإفريقي: تعيين «الجنرال» مديرا جديدا للحديقة    عاجل/ نشرة تحذيرية جديدة للحماية المدنية..وهذه التفاصيل..    فيبالك.. الي البطيخ في الصيف يولي دواء    من غير كليماتيزور ولا مروحة : الطريقة هاذي باش تخليك تبرد دارك،ب0 مليم!    كاس العالم للاندية : مبابي لم يلحق ببعثة ريال مدريد إلى ميامي بسبب اختبار المنشطات    ليفربول يقرر العودة للتدريبات غدا الثلاثاء بعد تأجيلها بسبب وفاة لاعبه غوتا    ترامب يعلن فرض 10% رسوم إضافية على الدول الداعمة لسياسات "بريكس"    بكالوريا: اليوم انطلاق التسجيل في خدمة ال SMSلنتائج دورة المراقبة    ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات "تكساس هيل كنتري" إلى 82 قتيلاً    الفنانة نبيلة عبيد تستغيث بوزير الثقافة المصري: 'أودي تاريخي فين؟'    تاريخ الخيانات السياسية (7): ابن مُلجم و غدره بعلي بن أبي طالب    شنية سرّ السخانة في جويلية.. بالرغم الي أحنا بعاد على الشمس؟    غابت عنها البرمجة الصيفية ...تلفزاتنا خارج الخدمة    وزارة الثقافة تنعى فقيد الأسرة الثقافية فتحي بن مسعود العجمي    الفنان غازي العيادي يعود إلى المهرجانات بسهرة "حبيت زماني"    عادل إمام يتوسط عائلته في صورة نادرة بعد غياب طويل بمناسبة عقد قران حفيده    نوردو ... رحلة فنان لم يفقد البوصلة    تاريخ الخيانات السياسية (6) .. أبو لؤلؤة المجوسي يقتل الفاروق    بالمرصاد : لنعوّض رجم الشيطان برجم خونة الوطن    تذكير بقدرة الله على نصرة المظلومين: ما قصة يوم عاشوراء ولماذا يصومه المسلمون ؟!..    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعانين من جفاف البشرة خلال الصيف... إليكِ الأسباب
الشروق نشر في الشروق يوم 20 - 07 - 2019

عادةً ما يرتبط جفاف البشرة بالطقس البارد وفصل الشتاء. لكن قد تلاحظين جفاف بشرتك أيضًا خلال فصل الصيف، فمع ارتفاع درجات الحرارة تتعرض البشرة للجفاف ونقص ترطيب الجسم مما يتسبب في جفاف البشرة والجسم وظهور التشققات. ولكي تجدي الحلول المناسبة لتلك المشكلة، فلا بد أولًا من تحديد الأسباب الرئيسية وراء جفاف بشرتك خلال فصل الصيف.
5 أسباب أساسية وراء جفاف البشرة خلال فصل الصيف
عدم شرب كميات كافية من الماء
على الرغم من شرب كميات كبيرة من الماء خلال الصيف، لكن قد يكون ذلك غير كافي لسد النقص في السوائل التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الترطيب مع زيادة نسبة التعرق. لذلك، فينصح بتناول كميات كافية من الماء خلال اليوم مع تناول المشروبات الصحية التي تساعد على ترطيب الجسم كعصائر الفواكه الطبيعية، مع استبدال مشروبات الكافيين بالشاي الأخضر وشاي الأعشاب. حيث تعمل تلك المشروبات كالقهوة والشاي على فقدان الترطيب من الجسم.
مكيف الهواء
خلال فصل الصيف، يلجأ العديد من الأشخاص لقضاء أغلب الوقت حول مكيفات الهواء. قد يساعد ذلك على التغلب على الحرارة المرتفعة، لكنه يعمل أيضًا على تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية، مما يتسبب في جفاف البشرة.
انسداد المسام
المسام المسدودة من الأسباب الهامة وراء جفاف البشرة. فمع انسداد المسام، لا تتم عملية التعرق بشكل سليم، مما يعرض البشرة للجفاف.
الاستحمام بالماء الساخن
اعتاد العديد من الأشخاص على الاستحمام بالماء الساخن حتى خلال فصل الصيف. لكن قد يتسبب ذلك في جفاف البشرة من خلال انتزاع الزيوت الطبيعية. بدلًا من ذلك، ينصح بالاستحمام بالماء الفاتر للحفاظ على ترطيب البشرة
الإفراط في تقشير البشرة
على الرغم من أهمية عملية التقشير للبشرة، حيث تساعد على التخلص من الأتربة والجلد الجاف والميت. إلا أن الإفراط في تقشير البشرة، يعرضها للجفاف الشديد. فيحدث ذلك نتيجة لتعرض البشرة بعد عملية التقشير لحرارة الصيف المرتفعة، مما يتسبب في التهابها وتعرضها للجفاف والتشققات.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.