تطوير خدمات الطفولة المبكرة محور لقاء وزيرة الأسرة ورئيسة غرفة رياض الأطفال    فوز المرشح المدعوم من ترامب بالانتخابات الرئاسية في هندوراس    تحت شعار «إهدي تونسي» 50 حرفيّا يؤثّثون أروقة معرض هدايا آخر السنة    فاطمة المسدي تنفي توجيه مراسلة لرئيس الجمهورية في شكل وشاية بزميلها أحمد السعيداني    عاجل: الجزائر: هزة أرضية بقوة 3.9 درجات بولاية المدية    الفنيون يتحدّثون ل «الشروق» عن فوز المنتخب .. بداية واعدة.. الامتياز للمجبري والسّخيري والقادم أصعب    أمل حمام سوسة .. بن عمارة أمام تحدّ كبير    قيرواني .. نعم    تورّط شبكات دولية للإتجار بالبشر .. القبض على منظمي عمليات «الحرقة»    مع الشروق : فصل آخر من الحصار الأخلاقي    كأس إفريقيا للأمم – المغرب 2025: المنتخب الإيفواري يفوز على نظيره الموزمبيقي بهدف دون رد    الغاء كافة الرحلات المبرمجة لبقية اليوم بين صفاقس وقرقنة..    نجاح عمليات الأولى من نوعها في تونس لجراحة الكُلى والبروستاتا بالروبوت    الإطاحة بشبكة لترويج الأقراص المخدّرة في القصرين..#خبر_عاجل    مناظرة 2019: الستاغ تنشر نتائج أولية وتدعو دفعة جديدة لتكوين الملفات    كأس افريقيا للأمم 2025 : المنتخب الجزائري يفوز على نظيره السوداني    الليلة: الحرارة تترواح بين 4 و12 درجة    أستاذ قانون: العاملون في القطاع الخاصّ يمكن لهم التسجيل في منصّة انتداب من طالت بطالتهم    بابا نويل يشدّ في'' المهاجرين غير الشرعيين'' في أمريكا: شنوا الحكاية ؟    من الاستِشْراق إلى الاستِعْراب: الحالة الإيطالية    عاجل : وفاة الفنان والمخرج الفلسطيني محمد بكري    هيئة السلامة الصحية تحجز حوالي 21 طنا من المواد غير الآمنة وتغلق 8 محلات خلال حملات بمناسبة رأس السنة الميلادية    تونس 2026: خطوات عملية لتعزيز السيادة الطاقية مع الحفاظ على الأمان الاجتماعي    الديوانة تكشف عن حصيلة المحجوز من المخدرات خلال شهري نوفمبر وديسمبر    تمديد أجل تقديم وثائق جراية الأيتام المسندة للبنت العزباء فاقدة المورد    في الدورة الأولى لأيام قرقنة للصناعات التقليدية : الجزيرة تستحضر البحر وتحول الحرف الأصيلة إلى مشاريع تنموية    القصور: انطلاق المهرجان الجهوي للحكواتي في دورته الثانية    عاجل: بعد فوز البارح تونس تصعد مركزين في تصنيف فيفا    زلزال بقوة 1ر6 درجات يضرب هذه المنطقة..#خبر_عاجل    عدّيت ''كوموند'' و وصلتك فيها غشّة؟: البائع ينجّم يوصل للسجن    تزامنا مع العطلة المدرسية: سلسلة من الفعاليات الثقافية والعروض المسرحية بعدد من القاعات    قفصة: إصدار 3 قرارات هدم لبنانيات آيلة للسقوط بالمدينه العتيقة    عاجل/ بعد وصول سلالة جديدة من "القريب" إلى تونس: خبير فيروسات يحذر التونسيين وينبه..    قائمة سوداء لأدوية "خطيرة" تثير القلق..ما القصة..؟!    حليب تونس يرجع: ألبان سيدي بوعلي تعود للنشاط قريبًا!    هام/ المركز الفني للبطاطا و القنارية ينتدب..    عاجل: هذا موعد الليالي البيض في تونس...كل الي يلزمك تعرفه    قابس: أيام قرطاج السينمائية في الجهات ايام 25 و26 و27 ديسمبر الجاري بدارالثقافة غنوش    عركة كبيرة بين فريال يوسف و نادية الجندي ...شنوا الحكاية ؟    درجة الحرارة تهبط...والجسم ينهار: كيفاش تُسعف شخص في الشتاء    هذا هو أحسن وقت للفطور لخفض الكوليسترول    صفاقس: تركيز محطة لشحن السيارات الكهربائية بالمعهد العالي للتصرف الصناعي    تونس: حين تحدّد الدولة سعر زيت الزيتون وتضحّي بالفلاحين    عاجل: تغييرات مرورية على الطريق الجهوية 22 في اتجاه المروج والحمامات..التفاصيل    بول بوت: أوغندا افتقدت الروح القتالية أمام تونس في كأس إفريقيا    اتصالات تونس تطلق حملتها المؤسسية الوطنية تحت عنوان توانسة في الدم    البرلمان الجزائري يصوّت على قانون يجرّم الاستعمار الفرنسي    مع بداية العام الجديد.. 6عادات يومية بسيطة تجعلك أكثر نجاحا    تونسكوب تطلق نشيدها الرسمي: حين تتحوّل الرؤية الإعلامية إلى أغنية بصوت الذكاء الاصطناعي    عاجل/ العثور على الصندوق الأسود للطائرة اللّيبيّة المنكوبة..    وزارة التجهيز تنفي خبر انهيار ''قنطرة'' في لاكانيا    عاجل: اصابة هذا اللّاعب من المنتخب    عاجل/ قضية وفاة الجيلاني الدبوسي: تطورات جديدة..    كأس الأمم الإفريقية المغرب 2025: برنامج مباريات اليوم والقنوات الناقلة..#خبر_عاجل    دعاء السنة الجديدة لنفسي...أفضل دعاء لاستقبال العام الجديد    مع الشروق : تونس والجزائر، تاريخ يسمو على الفتن    في رجب: أفضل الأدعية اليومية لي لازم تقراها    برّ الوالدين ..طريق إلى الجنة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



20 ألف حالة جديدة سنويا : كيف نحمي التونسي من السكري ؟
نزيهة بوسعيدي الخلفاوي نشر في الشروق يوم 09 - 11 - 2012

تحتفل بلادنا كسائر بلدان العالم يوم 14 نوفمبر 2012 باليوم العالمي للسكري وفي جرابها 20 ألف مصاب جديد سنويا. وتستقبل مراكز الصحة الأساسية سنويا 230 ألف مصاب بهذا المرض. كيف نوقف التيار؟ وكيف نقي مجتمعنا مخلفات هذه الآفة.

وبمناسبة الإحتفال باليوم العالمي للسكري أعدت إدارة الرعاية الصحية الأساسية هذه السنة تحت إشراف وزارة الصحة العمومية برنامجا وفقا لموضوع هذه السنة «لنحم مستقبلنا من السكّري» وذلك في إطار الحملة الممتدة من سنة 2009 إلى عام 2013 تحت شعار «التثقيف لدى مريض السكري» التي تنظّمها المنظمة العالمية للصحة والفيدرالية الدولية للسكّري ويهدف إلى تعزيز الوعي تجاه مرض السكري وبكيفية التوقّي منه لاسيّما مع ما يشهده العالم من ارتفاع متواصل لعدد الحالات..

ويرتكز الاحتفال هذه السنة على تعزيز ثقافة وقائية لدى جميع الناس بصورة عامّة ولمرضى السكري بصفة خاصّة وذلك قصد الوقاية من المرض في مرحلة أولى والتحكم فيه والتعايش معه فيما بعد الإصابة وذلك من خلال التثقيف والتوجيه والإرشاد والإحاطة عن طريق مختلف الأطراف وعبرالوسائل والقنوات المتاحة لذلك.

وقايةوتؤكّد المنظمة في تقاريرها أنّ عدد المصابين بالسكري يتجاوز 350 مليون نسمة في جميع أنحاء العالم ومن المرجّح أن يزداد هذا العدد بنسبة تفوق الضعف بحلول عام 2030 إذا لم تُتخذ أيّة إجراءات للحيلولة دون ذلك.

والجدير بالذكر أنّ نحو 80% من وفيات السكري تحدث في البلدان المنخفضة الدخل والبلدان المتوسطة الدخل.كما أفادت تقارير الفيدرالية الدولية للسكّري أنّ هذا المرض بات يمثّل كارثة مجتمعية عالمية لما له من انعكاسات متعدّدة صحية واجتماعية واقتصادية. و تشير إلى أنّ 280 مليون شخص معرّضون للإصابة بالمرض وأنّ مناطق افريقيا والشرق الأوسط وجنوب شرق آسيا ستشهد الزيادة الأكبر في انتشار السكّري .

ويتسبّب السكّري في وفاة 4.6 ملايين نسمة سنويا ويعتبر من العوامل العشرة الأولى المسبّبة للإعاقة في العالم. كما تبيّن المنظمّة العالمية للصحّة أنّ انتهاج تدابير بسيطة لتحسين أنماط الحياة والحرص على اتباع سلوك صحّي آمن وسليم يعتبر من الأمور الفعالة في الوقاية من السكري أو تأخير ظهوره. وتعتمد أهمّ وسائل الحماية من المرض في :

1) اتباع نظام غذائي صحي يقلّص من استهلاك اللّحوم الحمراء ويعتمد خصوصا على الغذاء النّباتي بحيث ينصح بالإقبال على الفواكه والخضر يوميّا مع التقليل من استهلاك السكر والدهون المشبّعة.

2) ممارسة النشاط البدني ما لا يقلّ عن 30 دقيقة، 3 أيام في الأسبوع على الأقلّ لاجتناب السّمنة. وقد أعلنت الفيدرالية الدولية للسكري أنه من الممكن الوقاية من مرض السكري من النوع 2 بنسبة 58% عن طريق إتباع نظام غذائي صحي ونشاط بدني منتظم.

3) تجنّب التدخين الذي يزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية والوعائية.4) الوقاية من الضغط النفسي حيث أنّ الحالة النفسية السيئة تؤدي إلى اختلال معدل السكري عن الحد الطبيعي .

5) الحرص على تقصّي السكّري لدى الفئات التي لها عوامل اختطار من خلال القيام بفحوصات دورية.

وقد أثبت هذا التمشّي جدواه من ناحية تقليص خطر الإصابة بالمرض وبالمضاعفات المرتبطة به بما في ذلك فقدان البصر والجلطة القلبية أوالدماغية والقصور الكلوي.

برامجأما على المستوى الوطني فتقدر حاليا نسبة الإصابة بمرض السكري عند الفئة العمرية 20 سنة فما فوق ب17% كما أن 230000 من المصابين بالسكري يعودون مراكز الصحة الأساسية سنويا.

ويتمّ سنويّا اكتشاف ما يقارب 20000 حالة جديدة للسكري.وقد اهتمت بلادنا منذ عقدين من الزّمن بصحة المرضى المزمنين من خلال البرنامج الوطني لرعاية مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم الذي يهدف إلى تدعيم الوقاية الأوّليّة وتأمين رعاية جيدة للمصابين وتعزيز التقصي المبكر للمضاعفات ، ويعتمد البرنامج أساسا على تدعيم التثقيف الصحي بتوفير الدعائم التوعوية الملائمة من مطويات ومعلقات وملصقات وومضات تحسيسية واشرطة فيديو إلى جانب اعتماد علاقة تفاعل وشراكة مع وسائل الإعلام والمجتمع المدني في حملات التحسيس الوطنية والجهويّة مع الحرص على تدعيم التكوين المستمرّ لأعوان الصحّة وتوفير جميع الوسائل الضرورية لتأمين التكفل والإحاطة الناجعة بهذه الفئة من المرضى المزمنين.

وبمناسبة الإحتفال باليوم العالمي لمرض السكري أعدت إدارة الرعاية الصحية الأساسية برنامجا احتفاليّا يتوزع على إعداد حصص تثقيفية وتمرير ومضات إذاعية حول الموضوع وإعداد وتوزيع وسائل تحسيسيّة وتثقيفيّة ولافتات عملاقة لوضعها بالساحات العامة بمدن تونس الكبرى وتنظيم ورشة حول كيفية إعداد الأكلة السليمة لمريض السكري نوع 2 وملتقى تكويني حول الموضوع لفائدة أطباء الخطوط الأمامية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.