المقاومة اليمنية تهدد بدخول المعركة في حال استخدام البحر الأحمر ضد إيران    الرائد الرسمي.. التمديد في نشر فيلق مشاة خفيف تحت راية الأمم المتحدة في إفريقيا الوسطى    البنك المركزي يفرض تمويلًا ذاتيًا للواردات غير ذات الأولوية    عصام الاحمر.. تحقيق العدالة الاجتماعية يقتضي هذه الاجراءات    سوسة: شركة النقل بالساحل تطلق اسم تلميذ سقط من الحافلة على إحدى محطاتها    المعهد العربي لرؤساء المؤسسات: تداين الأسر بشكل مفرط يستوجب التحرك العاجل للحفاظ على التماسك الاجتماعي واستقرار الاقتصاد الكلي    قضية المضاربة في الزيت النباتي المدعم : 35 سنة سجنا لرجل أعمال مع خطايا مالية ثقيلة    عراقجي: إيران ستفرض ثمنا باهظا ردا على استهداف منشآت صناعية ونووية    السياحة والاستثمارات الأجنبية في منطقة النزاع باتت مهدّدة ...تونس بإمكانها الاستفادة من الحرب؟    عاجل/ وزير الخارجية الأمريكي يكشف موعد انتهاء الحرب..    يُواجه اليوم وداد الحامة ...الترجي يراهن على «ثورة» الاحتياطيين والشبان    رسميا.. محامي منتخب المغرب يحذر من تقديم السنغال كأس أمم إفريقيا للجماهير في ملعب فرنسا    خلال جانفي 2026: فائض ميزان منتوجات الصيد البحري يُقدّر ب9،1 مليون دينار    سوسة... الإطاحة بعنصرين خطيرين صادر في حقهما 52 منشور تفتيش    سوسة تحتضن المهرجان الدولي لفيلم الطفولة والشباب    المهرجان الدولي للطائرات الورقيّة: ...طائرات السّلام ... تحلّق في سماء تونس    قفصة ...مهرجان المغاور الجبلية بالسند:دورة تحت شعار «روحانيات البلاد»    إعلام: تراجع اهتمام ترامب بالعملية العسكرية في إيران    مصائب قوم عند قوم فوائد: كيف للوجهة السياحية التونسية الاستفادة منها ...    توزر: مهرجان الفنون التشكيلية بواحة تمغزة في دورته الثانية: جداريات وورشات في رحاب الشلالات والواحات    إشارات خفية من الجسم وراء الرغبة الشديدة في تناول السكر... هل تعرفها؟    مباراة ودية: فوز المنتخب التونسي تحت 20 سنة على نظيره الموريتاني 3 - 2    العيد الوطني للطفولة 2026: قاعة الأخبار بالعاصمة تحتضن أيّام 26 و27 و28 مارس معرض الطفل والتكنولوجيات الآمنة    باحثون وكتّاب يسلطون الضوء على نشأة الرواية الليبية ومميزاتها وتطورها وأبرز أقلامها    تكلس المفاصل: السبب الخفي وراء آلام الكتف المفاجئة    الزيادة في ''الشهرية'': منين باش تجي الفلوس؟..كيفاش تصير الحكاية؟    التبادل التجاري بين تونس والأردن يرتفع بنسبة 135 بالمائة مدفوعا بصادرات زيت الزيتون    المنتخب الوطني: برنامج النقل التلفزي لمواجهة منتخب هايتي الودية    عاجل/ اجراءات جبائية جديدة في قانون المالية لسنة 2026..ووزارة المالية توضح..    هام..دليلك الذكي لصيام الست من شوال دون عناء..    لقاءات مباشرة بين الأطباء والمرضى: صالون المرضى من 3 إلى 5 أفريل المقبل    عاجل/ تعرض هذا الميناء الكويتي الى هجوم بمسيرات وصواريخ..    عاجل/ قنصلية تونس بدبي والإمارات الشمالية تصدر بلاغ هام..    قفصة: جامعة قفصة تبرم اتفاقية شراكة مع المدرسة العليا للاساتذة بورقلة الجزائرية    أودي تتصدر القائمة: أكثر سيارات فاخرة أماناً في 2026    بشرى للمواطنين..نحو انخفاض أسعار الدواجن..    استعدادًا لمونديال 2026: المنتخب التونسي يفتتح صفحة جديدة بمواجهتي هايتي وكندا وديًا    10 أسرار بش تكون حياتك الزوجية سعيدة    عاجل: في بالك ''قنطرة بنزرت'' تنجم توفى قبل ب 4أيام...شنّوة الحكاية؟    عاجل/ الحرس الثوري الإيراني يمنع مرور 3 سفن من مضيق هرمز ويتوعد برد حازم..    عاجل: الشتاء يرجع بقوة لتونس وتقلبات منتظرة الأحد    عاجل/ عودة الأجواء الشتوية: تونس تشهد منخفضات جوية متتالية بداية من هذا التاريخ..    دراسة : الاكتئاب يطارد الآباء الجدد بعد عام من ولادة الصغير    فظيع/ فاجعة تهز هذه الجهة..    امطار متفرقة اليوم بهذه المناطق..#خبر_عاجل    أذكار صباح الجمعة    وزارة المالية تؤكد ان إيداع الإضبارة الجبائية وتصاريح أسعار التحويل يكون حصرياً عبر منصة "تاج"    كلاسيكو الترجي والنجم: تحكيم أجنبي ولا محلي؟ جدل ساخن قبل المواجهة    كاس تونس لكرة السلة : نتائج مباريات الدور ربع النهائي    بطولة ميامي للتنس: الإيطالي سينر يتأهل للدور نصف النهائي    وزارة التعليم العالي تفتح مناظرة الدخول لدار المعلمين العليا    عامر بحبة... تراجع في درجات الحرارة وأمطار مرتقبة    الحرس الثوري يعلن تنفيذ هجمات بالصواريخ والمسيّرات على المحتل    منع الزكاة كبيرة من أعظم الكبائر .. .هَٰذَا مَا كَنَزْتُمْ لِأَنْفُسِكُمْ فَذُوقُوا مَا كُنْتُمْ تَكْنِزُونَ    خطبة الجمعة...آداب الاستئذان    النجمة درة تحصد لقب أفضل ممثلة عن دورها في مسلسل 'علي كلاي'    هلال ذو القعدة...وقتاش؟    وزارة الثقافة تنعى المطرب وعازف الكمان أحمد داود    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مشروبات الطاقة تهيئ للاصابة بالسكري والقلب وضغط الدم
أصبحت تروّج حتى على قارعة الطريق:
سعيدة بوهلال نشر في الصباح يوم 31 - 08 - 2009


تونس - الصباح:
أطلق مختصون في التغذية صرخة فزع جراء انتشار ظاهرة مقلقة في صفوف الشباب وهي تتمثل في كثرة تناولهم مشروبات الطاقة.. وهي مشروبات تهيئ لعديد الامراض.. ويقبل الشباب على هذه النوعية من المشروبات رغبة في زيادة النشاط أو مضاعفة القدرة على السهر..
وفي الوقت الذي منعت فيه بعض البلدان ترويج هذه المشروبات في الفضاءات التجارية او اقتصر بعضها على ترويجها في الصيدليات.. نجد مشروبات الطاقة في تونس تروّج في اغلب المساحات التجارية واصبحت تباع حتى على قارعة الطريق في العديد من الاسواق الشعبية ولدى «العطارة» وفي الاكشاك..
واجابة عن سؤال حول تأثيرات هذه المشروبات غير المرغوب فيها على صحة مستهلكها قال الدكتور عبد المجيد عبيد المختص في التغذية بالمعهد الوطني للتغذية والتقنيات الغذائية بتونس ان الشباب بالفعل يقبل على مشروبات الطاقة التي تحتوي على كثير من السكريات المضافة، وتكون فيها نسبة السكر مرتفعة جدا وبالتالي فانها تحدث خللا في وظائف اعضاء الجسم وخاصة منها وظائف تعديل وتنظيم نسبة السكر في الدم.
أهمية الحركة
بين الدكتور عبد المجيد عبيد ان مشروبات الطاقة، يمكن ان تلبي حاجيات من يقومون بانشطة بدنية ومن يمارسون رياضة المشي على الاقدام بانتظام اي الاشخاص الحركيين.. فاذا تناولها هؤلاء بكميات معتدلة فان هذه المشروبات لا تكون لها مضار قوية.
ولكن اذا كان شاربها لا يمارس نشاطا بدنيا تصبح مضارها كبيرة.. لأنها تفتح الباب امام السمنة التي تؤدي بدورها الى السكري وارتفاع ضغط الدم وامراض تصلب الشرايين.
وبين الاخصائي في التغذية ان مشروبات الطاقة، تحتوي على «الكافيين» وبالتالي فهي تؤثر على الجهاز العصبي، وتساهم في اضطرابات في النوم والارق ولها ايضا تأثيرات سلبية على القلب.
وفسر الدكتور عبيد سبب اغماء من يكثر من تناولها بالقول «حينما يشرب الفرد كميات كبيرة من مشروبات الطاقة، فان جسمه يخرج من اطار ممارسة وظائفه الطبيعية الى مواجهة نسب اخرى لم يتعود عليها مثل نسب مرتفعة من السكر الامر الذي يجعله يحدث تغيرات وتقلبات وذلك ليواجه هذه النسب العالية.. ويمكن ان يحدث افرازا للانسولين بقوة وبكمية هامة وهذه الكمية يمكن ان تعطي ارتفاعا فجئيا للسكر في الدم.. اي ان هذه المواد يمكن ان تؤثر على نظام الجسم الداخلي وعلى وظائف اعضاء التعديل وبالتالي فان تناولها يهيئ للامراض سالفة الذكر.
الاحتياط ضروري
ذكر الدكتور عبد المجيد عبيد ان الشباب الذي لا يمارس نشاطا بدنيا عليه ان يحتاط من تناول مشروبات الطاقة وان يشرب كمية قليلة جدا منها ونصح الاخصائي في التغذية بتعويض هذا المشروب بالماء او الشاي الاخضر الخفيف او عصير الغلال الطبيعي اي ليس المضاف له السكر.. وبالنسبة لمن يمارسون نشاط بدنيا فهم مدعوون الى تناول عصير الغلال الطبيعي لانه يحتوي على فيتامينات ومعادن.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.