وزير النقل يدعو إلى استكمال أشغال التكييف في مطار تونس قرطاج    بطولة افريقيا للمصارعة بالمغرب: المنتخب التونسي يضيف ثلاث ميداليات في منافسات الاكابر والكبريات    الكرة الطائرة.. النجم الساحلي يتأهل إلى نهائي كأس الأكابر    الدوري الايطالي.. نابولي ينتصر ويعزز صدارته في الترتيب    بداية من 6 ماي: انقطاع مياه الشرب بهذه المناطق بالعاصمة    الأطباء الشبان يُهدّدون بالإضراب لمدة 5 أيّام    مروج مخدرات بالشريط السياحي بقمرت في قبضة الأمن    خبر سارّ: العشرية الثانية من شهر ماي مُمطرة    الرابطة الأولى: الاتحاد المنستيري يتعادل مع البقلاوة واتحاد بن قردان ينتصر    كلاسيكو اوفى بوعوده والنادي الصفاقسي لم يؤمن بحظوظه    سامي بنواس رئيس مدير عام جديد على رأس بي هاش للتأمين    نابل: رفع 219 مخالفة اقتصادية خلال شهر أفريل المنقضي    القصرين: قافلة صحية متعددة الاختصاصات تحلّ بمدينة القصرين وتسجّل إقبالًا واسعًا من المواطنين    طقس الليلة: الحرارة تصل الى 27 درجة    منوبة: 400 تلميذ وتلميذة يشاركون في الدور النهائي للبطولة الاقليمية لألعاب الرياضيات والمنطق    "براكاج" يُطيح بمنحرف محل 26 منشور تفتيش    إحالة رجل أعمال في مجال تصنيع القهوة ومسؤول سام على الدائرة الجنائية في قضايا فساد مالي ورفض الإفراج عنهما    غدا.. قطع الكهرباء ب3 ولايات    دقاش: شجار ينتهي بإزهاق روح شاب ثلاثيني    بداية من الاثنين: انطلاق "البكالوريا البيضاء"    في اليوم العالمي لحرية الصحافة: نقابة الصحفيين تدعو لتعديل المرسوم 54    الكلاسيكو: الترجي يحذر جماهيره    "البيض غالٍ".. ترامب يدفع الأمريكيين لاستئجار الدجاج    بعد منعهم من صيد السردينة: بحّارة هذه الجهة يحتجّون.. #خبر_عاجل    عاجل/ سرقة منزل المرزوقي: النيابة العمومية تتدخّل..    البنك الوطني الفلاحي: توزيع أرباح بقيمة دينار واحد عن كل سهم بعنوان سنة 2024    وزير التربية يؤدي زيارة إلى معرض الكتاب بالكرم    الحج والعمرة السعودية تحذّر من التعرُّض المباشر للشمس    دراسة جديدة: الشباب يفتقر للسعادة ويفضلون الاتصال بالواقع الافتراضي    البطولة العربية للرماية بالقوس والسهم - تونس تنهي مشاركتها في المركز الخامس برصيد 9 ميداليات    عاجل/ ضحايا المجاعة في ارتفاع: استشهاد طفلة جوعا في غزة    هند صبري: ''أخيرا إنتهى شهر أفريل''    الحكومة الإيرانية: نخوض المفاوضات مع واشنطن لأننا لا نرغب في نزاع جديد بالمنطقة    المأساة متواصلة: ولادة طفلة "بلا دماغ" في غزة!!    جندوبة: استعدادات لانجاح الموسم السياحي    وفاة وليد مصطفى زوج كارول سماحة    بطولة الكويت : الدولي التونسي طه ياسين الخنيسي هداف مع فريقه الكويت    قبل عيد الأضحى: وزارة الفلاحة تحذّر من أمراض تهدد الأضاحي وتصدر هذه التوصيات    التلفزيون الجزائري يهاجم الإمارات ويتوعدها ب"ردّ الصاع صاعين"    الولايات المتحدة توافق على بيع صواريخ بقيمة 3.5 مليار دولار للسعودية    صُدفة.. اكتشاف أثري خلال أشغال بناء مستشفى بهذه الجهة    الموت يفجع الفنانة اللبنانية كارول سماحة    افتتاح مهرجان ربيع الفنون الدّولي بالقيروان    السلطات الجزائرية توقف بث قناة تلفزيونية لمدة عشرة أيام    سعيّد يُسدي تعليماته بإيجاد حلول عاجلة للمنشآت المُهمّشة    الاستعداد لعيد الاضحى: بلاغ هام من وزارة الفلاحة.. #خبر_عاجل    ترامب ينشر صورة بزيّ بابا الفاتيكان    غارات إسرائيلية عنيفة تستهدف مواقع مختلفة في سوريا    تونس: مواطنة أوروبية تعلن إسلامها بمكتب سماحة مفتي الجمهورية    تونس تستعدّ لاعتماد تقنية نووية جديدة لتشخيص وعلاج سرطان البروستات نهاية 2025    ملكة جمال تونس 2025 تشارك في مسابقة ملكة جمال العالم بمشروع مدني بيئي وثقافي    مقارنة بالسنة الماضية: إرتفاع عدد الليالي المقضاة ب 113.7% بولاية قابس.    سليانة: تلقيح 23 ألف رأس من الأبقار ضد مرض الجلد العقدي    الأشهر الحرم: فضائلها وأحكامها في ضوء القرآن والسنة    أبرز ما جاء في زيارة رئيس الدولة لولاية الكاف..#خبر_عاجل    خطبة الجمعة .. العمل عبادة في الإسلام    ملف الأسبوع.. تَجَنُّبوا الأسماءِ المَكروهةِ معانِيها .. اتّقوا الله في ذرّياتكم    أولا وأخيرا: أم القضايا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خطوات للعناية ببشرتك الدهنية في رمضان
الصباح نيوز نشر في الصباح نيوز يوم 02 - 06 - 2018

لشهر رمضان طقوسه الخاصة، وفي هذه الأثناء تصبح العناية بالبشرة في رمضان شبه معدومة، إلا أن هذا ينعكس بشكل سلبي على بشرتنا التي تحتاج لعناية مضاعفة في شهر رمضان، فما بالك إذا كانت بشرتك دهنية! رتبي أولوياتك وخصصي لبشرتك الدهنية جدولاً خاصاً للعناية بها في رمضان، لتستمتعي ببشرة نضرة و رائعة كالعادة وتبهري الجميع في سهرات رمضان الرائعة.
خطوات العناية بالبشرة الدهنية في رمضان
تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية مضاعفة وخاصة، ولذا خصصنا هذا المقال لتتعرفي معنا على الخطوات السليمة والصحيحة للعناية بالبشرة الدهنية على مدار أيام شهر رمضان:
ترطيب بشرتك في رمضان خطوة مهمة للحفاظ عليها
يأتي رمضان عام هذا ا في أشهر الصيف الحارة، ولذلك تحتاجين لترطيب بشرتك حتى لو كانت دهنية، ولذا كلما سنحت الفرصة خلال النهار، قومي برش بشرتك بماء الورد أو المياه الخاصة بالبشرة ننصحك بتجربة مياه لاروش بوزيه الحرارية التي سوف ترطب بشرتك طوال النهار، وهي خالية من الزيوت لذا تعتبر مثالية للبشرة الدهنية. أما في الليل قبل النوم اختاري سيروم خفيف يناسب بشرتك واتركيه لدقيقتين ليجف، ومن ثم استخدمي المرطب المناسب لبشرتك الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك، الذي يلعب دوراً كبير في مرونة الجلد النوم.
تنظيف البشرة الدهنية في رمضان صباحاً ومساء
يعتبر تنظيف البشرة الدهنية سر من أسرار الحفاظ على جمالها ومنع ظهور الحبوب والبثور السوداء والبيضاء، لذا اختاري المنظف المناسب لبشرتك والخالي من الزيوت والذي يحتوي على حمض الساليسليك ليعمل على إزالة الدهون والأوساخ من بشرتك وفي الوقت نفسه لا يتركها جافة.
أعطي بشرتك الدهنية في رمضان استراحة من المكياج:
بعض النساء لا يحبذن تطبيق المكياج في رمضان، فإذا كنت من هؤلاء وقادرة على الاستغناء عنه فبشرتك سوف تكون سعيدة للغاية وسترين النتيجة بأم عينك، أما إذا كانت طبيعة عملك تحتاج لبعض اللمسات من المكياج، لا تكثري منها وعند إزالة المكياج اختاري التونر الذي لا يعمل على تجفيف البشرة، حيث تتجاوب البشرة مع الأنواع المجففة بإفراز الزيوت بشكل أكبر، قومي بوضع عدة قطرات تونر لطيف على قطعة قطن وامسحي به الأماكن المغطاة بالمكياج، ومن ثم قومي بغسيل وجهك بالماء الفاتر.
لا تستغني عن الواقي الشمسي في نهارات شهر رمضان المبارك:
كما تعرفين فإن أشعة الشمس الضارة هي عدو بشرتك الأول، لذا اختاري الواقي الشمسي الخالي من الزيوت والمناسب لبشرتك الدهنية، وطبقيه قبل الخروج من الشمس بعشر دقائق وضعي كمية كافية منه.
قشري بشرتك الدهنية في رمضان بشكل لطيف:
تحتاج البشرة الدهنية للتقشير اليومي اللطيف دون أي استثناء، لذا قومي بتقشير بشرتك في رمضان وهذا الأمر لا يتطلب أكثر من دقيقتين من وقتك، ومن الأفضل اختيار المقشرات التي تحتوي على حمض الغليكوليك التي تعمل على تقشير الوجه والتخلص من الزيوت الزائدة على البشرة والخلايا الميتة.
احصلي على قسط وافر من النوم للحصول على بشرة دهنية رائعة في رمضان:
تحتاج بشرتك للنوم ل7 ساعات متواصلة في اليوم على أقل تقدير، لذا احرصي على النوم في وقت مبكر من الليل لتستطيعي الاستيقاظ على وقت السحور( وهذا الحل هو الأفضل) أو بإمكانك السهر حتى السحور ومن ثم النوم لوقت متأخر (وهو أمر لا ننصح به إلا أن ربات البيوت يحبذن هذا الخيار)، وفي كلا الحالتين فإن النوم المتواصل والعميق سوف يجعلك تحصلين على بشرة شابة ونضرة وحيوية.
خذي بعين الاعتبار درجة حرارة الغرفة عند الخلود للنوم:
وفي هذه الحالة يفضل أن تكون مائلة إلى البرودة لأن ذلك يخفف من إفراز البشرة للزهم وبالتالي تستيقظين مع بشرة نضرة وغير لامعة.
كما أن وضعية وجهك أثناء النوم: هذه الخطوة من أهم خطوات العناية الليلية للبشرة قد تغفلها الكثيرات، إلا أنها مهمة لكي لا يذهب تعبك سدى، وتمتص وسادتك الكريمات بدلاً من بشرتك، لذا احرصي على أن تبقي وجهك باتجاه سقف الغرفة، مع تذكير نقسك والمثابرة تستطيعين القيام بذلك.
هذه الخطوات البسيطة والسهلة لن تمنعك حتماً من الاستمتاع في رمضان وببشرة دهنية رائعة في الوقت نفسه، فهي لا تحتاج منك أكثر من 10 دقائق في اليوم، لا تترددي في اتباع هذه الخطوات للعناية بالبشرة الدهنية في رمضان لتستيقظي في كل صباح ببشرة تعدك بنهار جميل ورائع

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.