اطلاق بطاقات مسبقة الدفع بداية من 22 جوان 2025 لاستخلاص مآوي السيارات بمطار تونس قرطاج الدولي    الخطوط التونسية: تطور مؤشرات النشاط التجاري خلال أفريل وماي 2025    وزارة التجارة للتونسيين: فاتورة الشراء حقّك... والعقوبات تصل إلى 20 ألف دينار    اتحاد الفلاحين ينظم، اليوم الخميس، النسخة الرابعة لسوق الفلاح التونسي    بطولة برلين للتنس (منافسات الزوجي): التونسية أنس جابر وشريكتها الاسبانية باولا بادوسا في الدور نصف النهائي    كأس العالم للأندية: الفيفا يسلط عقوبة الإيقاف على أبرز نجوم المسابقة    وفاة 5 أعوان في حادث مرور: الحرس الوطني يكشف التفاصيل.. #خبر_عاجل    تحذير للسائقين.. مفاتيح سيارتك أخطر مما تعتقد: بؤرة خفية للجراثيم!    الخطوط الجوية الجزائرية تلغي جميع الرحلات للعاصمة الأردنية عمان    ما حقيقة مقتل مصطفى زماني بطل ''يوسف الصديق'' في قصف قرب كردستان؟    عاجل: تحديد جلسة مفاوضات للزيادة في أجور أعوان القطاع الخاص..    مسؤولون من وزارة الصناعة ومن ولاية قفصة يؤكدون ضرورة تسريع اجراءات مناظرات الانتداب لرفع مردودية المؤسسات    تعرّف على جدول مباريات كأس العالم للأندية اليوم.. مواجهات نارية بانتظارك    نائب بالبرلمان تطالب ب"تفعيل الإجراءات القانونية" لحل حزبي "النهضة" و"التحرير" ورئاسة الحكومة توضح    فضيحة مدويّة: شبكة تستهدف القُصّر عبر ''تيك توك'' تُفكَّك في قلب العاصمة!    عاجل -خطايا ب 20 مليون : وزارة التجارة تعلن ملاحقة المحتالين في التجارة الإلكترونية !    أزمة لقاحات السل في تونس: معهد باستور يكشف الأسباب ويُحذّر    لجنة الصحة تعقد جلسة استماع حول موضوع تسويق المنتجات الصحية عبر الانترنت    تونس: مواطنونا في إيران بخير والسفارة تتابع الوضع عن قرب    عاجل/ إضراب ب3 أيام بشركة الملاحة    بالفيديو: أمطار غزيرة في منزل بورقيبة بولاية بنزرت صباح اليوم الخميس    هكذا علّق بوتين على "احتمال" اغتيال خامنئي.. #خبر_عاجل    النوفيام 2025: أكثر من 33 ألف تلميذ في سباق نحو المعاهد النموذجية اليوم    بداية من العاشرة صباحا: إنطلاق التسجيل للحصول على نتائج البكالوريا عبر الSMS    كأس العالم للأندية: طاقم تحكيم نرويجي يدير مواجهة الترجي الرياضي ولوس أنجلوس    الترجي الجرجيسي يضم مدافع الملعب القابسي مختار بن زيد    قافلة "الصمود" تصل الى الأراضي التونسية    عاجل: أمل جديد لمرضى البروستات في تونس: علاج دون جراحة في مستشفى عمومي    محرز الغنوشي: ''الحمد لله على الأجواء الفرشكة..كلو ولا الشهيلي''    قيس سعيد: يجب إعادة هيكلة عدد من المؤسّسات التي لا طائل من وجودها    عاجل: الإعلان الرسمي عن قائمة المترشحين لهيئة النادي الإفريقي    قيس سعيد: يجب توفير كلّ الوسائل اللاّزمة للمجالس المحلية والجهوية ومجالس الأقاليم لتقوم بدورها    طقس اليوم: انخفاض في درجات الحرارة وأمطار بهذه المناطق.. #خبر_عاجل    بلومبيرغ: واشنطن تستعد لاحتمال توجيه ضربة لإيران خلال أيام    كأس العالم للأندية 2025: الهلال السعودي يفرض التعادل على ريال مدريد الإسباني 1-1    رئيس الجمهورية يشدّد على ثوابت الدبلوماسية التونسية في استقلال قرار الدّولة وتنويع شراكاتها الاستراتيجية    هجوم صاروخي كبير على تل أبيب وبئر السبع    كأس العالم للأندية: العين الإماراتي يسقط أمام يوفنتوس بخماسية    الخارجية الإيرانية.. قادرون على مواجهة العدوان الإسرائيلي المدعوم أميركيا    بعد تعرضها للهجوم .. نجوم الفن المصري يدعمون هند صبري بأزمة "قافلة الصمود"    نابل...وفاة طفلة غرقا    الإعلاء    فرْصَةٌ ثَانِيَةٌ    سأغفو قليلا...    محمد بوحوش يكتب: عزلة الكاتب/ كتابة العزلة    الإعلان عن المتوجين بالجائزة العربية مصطفى عزوز لأدب الطفل    طقس الليلة.. خلايا رعدية مصحوبة بأمطار غزيرة بهذه المناطق    من جوان وحتّى سبتمبر 2025: الشركة التونسيّة للملاحة تبرمج 149 رحلة بحرية    مشاركة اكثر من 500 عارض في النسخة الاولى لمهرجان تونس للرياضة    الموسيقى لغة العالم ، شعار الاحتفال بعيد الموسيقى    عرفها التونسيون في قناة نسمة: كوثر بودرّاجة حيّة تُرزق    عجز ميزان الطاقة الاولية لتونس يرتفع بنسبة 10 بالمائة مع موفى أفريل 2025    وزارة الصحة توجه نداء هام للمقبلين على الزواج..#خبر_عاجل    بعد تعرضها للهجوم .. نجوم الفن المصري يدعمون هند صبري بأزمة "قافلة الصمود"    علاء بن عمارة يصل إلى تونس    نسبة امتلاء السدود بلغت حاليا 55 بالمائة    عاجل : عطلة رأس السنة الهجرية 2025 رسميًا للتونسيين (الموعد والتفاصيل)    طواف الوداع: وداعٌ مهيب للحجيج في ختام مناسك الحج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خطوات للعناية ببشرتك الدهنية في رمضان
الصباح نيوز نشر في الصباح نيوز يوم 02 - 06 - 2018

لشهر رمضان طقوسه الخاصة، وفي هذه الأثناء تصبح العناية بالبشرة في رمضان شبه معدومة، إلا أن هذا ينعكس بشكل سلبي على بشرتنا التي تحتاج لعناية مضاعفة في شهر رمضان، فما بالك إذا كانت بشرتك دهنية! رتبي أولوياتك وخصصي لبشرتك الدهنية جدولاً خاصاً للعناية بها في رمضان، لتستمتعي ببشرة نضرة و رائعة كالعادة وتبهري الجميع في سهرات رمضان الرائعة.
خطوات العناية بالبشرة الدهنية في رمضان
تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية مضاعفة وخاصة، ولذا خصصنا هذا المقال لتتعرفي معنا على الخطوات السليمة والصحيحة للعناية بالبشرة الدهنية على مدار أيام شهر رمضان:
ترطيب بشرتك في رمضان خطوة مهمة للحفاظ عليها
يأتي رمضان عام هذا ا في أشهر الصيف الحارة، ولذلك تحتاجين لترطيب بشرتك حتى لو كانت دهنية، ولذا كلما سنحت الفرصة خلال النهار، قومي برش بشرتك بماء الورد أو المياه الخاصة بالبشرة ننصحك بتجربة مياه لاروش بوزيه الحرارية التي سوف ترطب بشرتك طوال النهار، وهي خالية من الزيوت لذا تعتبر مثالية للبشرة الدهنية. أما في الليل قبل النوم اختاري سيروم خفيف يناسب بشرتك واتركيه لدقيقتين ليجف، ومن ثم استخدمي المرطب المناسب لبشرتك الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك، الذي يلعب دوراً كبير في مرونة الجلد النوم.
تنظيف البشرة الدهنية في رمضان صباحاً ومساء
يعتبر تنظيف البشرة الدهنية سر من أسرار الحفاظ على جمالها ومنع ظهور الحبوب والبثور السوداء والبيضاء، لذا اختاري المنظف المناسب لبشرتك والخالي من الزيوت والذي يحتوي على حمض الساليسليك ليعمل على إزالة الدهون والأوساخ من بشرتك وفي الوقت نفسه لا يتركها جافة.
أعطي بشرتك الدهنية في رمضان استراحة من المكياج:
بعض النساء لا يحبذن تطبيق المكياج في رمضان، فإذا كنت من هؤلاء وقادرة على الاستغناء عنه فبشرتك سوف تكون سعيدة للغاية وسترين النتيجة بأم عينك، أما إذا كانت طبيعة عملك تحتاج لبعض اللمسات من المكياج، لا تكثري منها وعند إزالة المكياج اختاري التونر الذي لا يعمل على تجفيف البشرة، حيث تتجاوب البشرة مع الأنواع المجففة بإفراز الزيوت بشكل أكبر، قومي بوضع عدة قطرات تونر لطيف على قطعة قطن وامسحي به الأماكن المغطاة بالمكياج، ومن ثم قومي بغسيل وجهك بالماء الفاتر.
لا تستغني عن الواقي الشمسي في نهارات شهر رمضان المبارك:
كما تعرفين فإن أشعة الشمس الضارة هي عدو بشرتك الأول، لذا اختاري الواقي الشمسي الخالي من الزيوت والمناسب لبشرتك الدهنية، وطبقيه قبل الخروج من الشمس بعشر دقائق وضعي كمية كافية منه.
قشري بشرتك الدهنية في رمضان بشكل لطيف:
تحتاج البشرة الدهنية للتقشير اليومي اللطيف دون أي استثناء، لذا قومي بتقشير بشرتك في رمضان وهذا الأمر لا يتطلب أكثر من دقيقتين من وقتك، ومن الأفضل اختيار المقشرات التي تحتوي على حمض الغليكوليك التي تعمل على تقشير الوجه والتخلص من الزيوت الزائدة على البشرة والخلايا الميتة.
احصلي على قسط وافر من النوم للحصول على بشرة دهنية رائعة في رمضان:
تحتاج بشرتك للنوم ل7 ساعات متواصلة في اليوم على أقل تقدير، لذا احرصي على النوم في وقت مبكر من الليل لتستطيعي الاستيقاظ على وقت السحور( وهذا الحل هو الأفضل) أو بإمكانك السهر حتى السحور ومن ثم النوم لوقت متأخر (وهو أمر لا ننصح به إلا أن ربات البيوت يحبذن هذا الخيار)، وفي كلا الحالتين فإن النوم المتواصل والعميق سوف يجعلك تحصلين على بشرة شابة ونضرة وحيوية.
خذي بعين الاعتبار درجة حرارة الغرفة عند الخلود للنوم:
وفي هذه الحالة يفضل أن تكون مائلة إلى البرودة لأن ذلك يخفف من إفراز البشرة للزهم وبالتالي تستيقظين مع بشرة نضرة وغير لامعة.
كما أن وضعية وجهك أثناء النوم: هذه الخطوة من أهم خطوات العناية الليلية للبشرة قد تغفلها الكثيرات، إلا أنها مهمة لكي لا يذهب تعبك سدى، وتمتص وسادتك الكريمات بدلاً من بشرتك، لذا احرصي على أن تبقي وجهك باتجاه سقف الغرفة، مع تذكير نقسك والمثابرة تستطيعين القيام بذلك.
هذه الخطوات البسيطة والسهلة لن تمنعك حتماً من الاستمتاع في رمضان وببشرة دهنية رائعة في الوقت نفسه، فهي لا تحتاج منك أكثر من 10 دقائق في اليوم، لا تترددي في اتباع هذه الخطوات للعناية بالبشرة الدهنية في رمضان لتستيقظي في كل صباح ببشرة تعدك بنهار جميل ورائع

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.