Diarrhées, gênes abdominales chroniques, inconfort abdominal, constipation, voila ce qui caractérise le plus le syndrome de l'intestin irritable. Douleurs persistantes mais supportables, gêne infinie, sensation d'avoir toujours le ventre gonflé, il ne s'agit pas au fond d'une maladie grave, mais elle est gênante au quotidien.Il est plus fréquent chez les femmes, et, apparaît principalement entre vingt et quarante ans. Les symptômes habituels sont des douleurs, une gêne ou un inconfort abdominal, des ballonnements, et, une sensation d'avoir le ventre gonflé. Ce dit syndrome est le plus souvent accompagné de troubles de transit intestinal sous forme de constipation, parfois de diarrhées ou encore d'une alternance de diarrhées, et, de constipation. L'intensité, et, la fréquence des symptômes varient selon les personnes.
On n'en connaît pas exactement les causes qui font que l'intestin soit irritable, mais on a relevé l'existence de facteurs favorisants tels que, l'ingestion de certains aliments contenant des sucres (fruits, jus de fruits, boissons gazeuses) , les féculents, et, les pâtes. Un mode de vie associant stress, sédentarité (absence d'exercice physique régulier), et, tabagisme peuvent aussi être considérés comme facteurs favorisants.
Traitement
Le premier traitement consiste à fournir des explications, à mettre en confiance, et, à rassurer les personnes qui en souffrent, ce qui est essentiel. A ce stade, la prescription de médicaments n'est peut être pas nécessaire. Par conséquent, la prise en charge du syndrome de l'intestin irritable comporte trois aspects.
• La modification de l'hygiène de vie (conseils sur le plan diététique, éviction des aliments identifiés comme étant non tolérés, élimination des aliments parfois difficiles à digérer.... L'activité physique régulière, elle a pour don d'améliorer la digestion, et, de diminuer le stress.
• Une prise en charge psychologique, parfois nécessaire, notamment lorsqu'une source particulière de stress est identifiée.
• Lorsque ces deux mesures s'avèrent insuffisantes, là, il faut consulter, car des médicaments doivent être prescrits. Ils permettent de soulager les symptômes (antidouleurs, antispasmodiques) ou, traiter un problème psychique concomitant. Parfois, en l'absence de diagnostic de dépression, un antidépresseur peut tout de même être prescrit, parce qu'il permet souvent de soulager les symptômes digestifs.
Complications possibles
L'évolution est en général favorable avec la modification du mode de vie, et, une meilleure compréhension de la maladie, et, si nécessaire, un suivi psychologique, et, la prescription de médicaments. Il n'y a pas de complications du syndrome de l'intestin irritable. Cependant, en l'absence d'une prise en charge adéquate, les malades consultent généralement de nombreux médecins, et, au bout du compte, subissent plus souvent une intervention chirurgicale que les personnes qui ne souffrent pas de cette maladie.
Prévention
Une bonne hygiène alimentaire, et, de vie, ainsi que la pratique d'une petite activité sportive, mais régulière, permettent d'éviter, ou, d'améliorer les symptômes du syndrome de l'intestin irritable. Si les douleurs sont persistantes, et que votre ventre est toujours gonflé, il faut impérativement consulter son médecin.
