تورس : متى يسمح للأطفال صيام رمضان؟

سياحة الجوار : خيار إستراتيجي لمزيد تطوير القطاع السياحي "يويفا" يفتح تحقيقاً رسمياً في أحداث موقعة "النور" بين ريال مدريد وبنفيكا المهدية: فتح بحث تحقيقي في حادثة انتحار تلميذ بمنطقة هبيرة تطورات جديدة في ملف مغني الراب "سامارا" خلافاً لأغلب الدول..دولة عربية تتحري هلال رمضان اليوم..#خبر_عاجل هيئة السلامة الصحية تكثّف حملاتها الرقابية خلال شهر رمضان بنزرت: قريبا الانطلاق في الدراسات الأولية لمشروع القرية الحرفية الخاصة بفخار سجنان يهم متساكني هذه الجهة..انطلاق عمل مركب اللحوم الحمراء.. بخصوص جمع تزكيات: هذا ما قرره هذا القضاء حق هذا القاضي..#خبر_عاجل نادي الشباب السعودي يعلن تعاقده مع المدرب الجزائري نور الدين زكري انتحار تلميذ بسبب التنمّر: المنظمة الدولية لحماية أطفال المتوسط ترفع قضايا ضد أولياء التلاميذ المتنمّرين عاجل/ من بينها ادماج المعلمين النواب: لجنة برلمانية تنظر في هذه القوانين الهامة.. عاجل/ فتح بحث تحقيقي في حادثة انتحار تلميذ.. البنك المركزي يطرح ورقة نقدية جديدة من فئة 20 دينارًا كيف تنظم نومك لتجنب الإرهاق في رمضان..؟ إدارة الحرس الوطني تحيي الذكرى ال11 لاستشهاد ثلة من إطاراتها عاجل : هذا شنوا قال وزير التجارة على الاسعار في رمضان طقس أوّل أيّام رمضان: السخانة توصل ل 28 درجة تونس تواصل التألق في البطولة الإفريقية للمبارزة الأزهر للفتوى : شنوا حكم الصيام عند السفر بين دولتين مختلفتين أول رمضان "حرب شاملة".. تفاصيل الاستعدادات الأمريكية لضرب إيران كيفاش تنقص من الوزن في رمضان؟ منوبة: ابرام 6 عقود تدريب في صناعة الجبس شبه الطبي والتغليف والسباكة لأطفال مركز الدفاع والادماج الاجتماعي بدوارهيشر وزارتا التعليم العالي والشؤون الثقافية تنظمان الدورة الرابعة من تظاهرة "فوانيس" من 20 فيفري إلى 15 مارس القادم التوانسة على موعد مع الكاميرا الخفية : وين و مع شكون ؟ المسرح الوطني التونسي ينظم الدورة الرابعة ل"تجليات الحلفاوين" من 5 إلى 10 مارس 2026 علاش يوتيوب خارج الخدمة البارح؟ هاو حقيقة العطل التقني اللي ضرب العالم زلزال بقوة 5.7 درجات يضرب هذه المنطقة..#خبر_عاجل عاجل: في العواصم العربية تونس والجزائر أقصر ساعات الصيام...وهذه العاصمة الأطول بمناسبة رمضان: وزير التجارة يعلن عن هذا القرار..#خبر_عاجل بقيمة 1.5 مليون دينار/ حجز بضائع مهربة داخل صهريج محروقات..! شوف علاش الدخان يفطر بالرغم ليس أكل أو شُرب؟ حذاري: أخطاء فى السحور تسبب العطش.. تجنب هذه المشروبات الرابطة الأولى: تحديد موعد لقاء نجم المتلوي والترجي الرياضي خطيفة و هذي أخرتها...تعرّف على برمجة الحوار التونسي في رمضان 2026 رمضان 2026 : وقتاش نتفرجوا في ''صاحبك راجل 2 ''و'' أكسيدون على نسمة ''؟ عادة متجذّرة تعكس معاني الكرم: أهالي القلعة بقبلي يحيون تقليد "القرش" السنوي جاتك فلوس من الخارج؟ هاو وقتاش لازمك تصرّح بيها ووقتاش تُعتبر مصروف عائلي عادي عاجل/ بالأرقام.. حصيلة "ضربة" رقابية مشتركة بهذه الولاية: 155 مخالفة وحجز لحوم دواجن فاسدة وسجائر مجهولة.. رمضان 2026: تحب تشري لحم ب 42 دينار؟...توجّه الى هذه النقاط وزارة الصحة تُصدر توصيات لصيام صحي وآمن خلال رمضان كيفاش باش يكون طقس أول نهار في رمضان؟ عاجل/ توقعات الطقس للأيام الأولى من رمضان..تقلبات جوية جديدة..وهذه التفاصيل.. الغابون تحجب وسائل التواصل الاجتماعي «حتى إشعار آخر عاجل/ إحباط هجوم مسلح على مبنى الكونغرس الأمريكي.. 530 تدخل للحماية المدنية خلال 24 ساعة: إنقاذ وإسعاف وإخماد حرائق هذا علاش فما 2 مواعيد لرمضان في فرنسا الفنانة الشابة أفراح.. طموح فني يجمع بين الأصالة الطربية والروح العصرية مرتضى فتيتي يطلق شارة مسلسل "أكسيدون" في رمضان 2026 كوثر بن هنية ترفض تكريماً في برلين: ما حدث لهند رجب جزء من إبادة جماعية ما تفوّتش دعاء آخر يوم في شعبان تونس تتألق في بطولة السباحة الجامعية بأمريكا: الذهب للجوادي والبرونز للحفناوي باريس سان جيرمان ينتفض ويفوز 3-2 في موناكو برابطة أبطال أوروبا خلاف حاد بين الفاتيكان وروما حول المشاركة في "مجلس السلام" بشأن غزة إثيوبيا تتطلع إلى تشييد محطة للطاقة النووية خلال عشر سنوات بطولة القسم الوطني "ا" للكرة الطائرة: اعادة مباراة النجم الساحلي و الترجي الرياضي عاجل: مواعيد مواجهتي الترجي والأهلي في ربع نهائي رابطة الأبطال عاجل/موعد غرة شهر رمضان في تونس وتفاصيل عملية الرصد الميدانية..

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

متى يسمح للأطفال صيام رمضان؟

صحفيو صفاقس نشر في صحفيو صفاقس يوم 20 - 05 - 2020

متى يمكنهم الصيام؟ وماهي النصائح التي عليهم اتباعها؟ اليكم ملخص لصيام الاطفال في شهر رمضان:
يثار السؤال حول امكانية صيام الاطفال وما هو العمر المناسب للبدء في الصيام، والاجابة هي دائماً بان الاهل هم من يعلم اكثر ما هي قدرات الطفل وهم من يحددون له نظام الصيام مع المتابعة الحثيثة للطفل.
اليكم المسموح والممنوع في صوم الاطفال:
متى يسمح بصيام الاطفال؟
الإرشادات العامة لصيام الأطفال هي:
* ينصح بان يبدا الطفل بالصيام بعد سن 10 سنوات، مع مراعاة التدابير والخطوات المتعلقة بالصوم.
* يتعلق الامر بسن الطفل وحالته الصحية والنفسية، لذلك ينصح باستشارة طبيب الاطفال الذي باستطاعته تحديد امكانية صيام الاطفال
متى يمنع الاطفال من الصيام؟
يمنع صيام الأطفال في الحالات التالية:
* الاطفال الصغار في السن، الاقل من عشر سنوات ،اذ ان الامر قد يؤثر على نموهم، اي على وزنهم وطولهم.
* طفل يعاني من مرض خاص مثل: فقر الدم، مرض سكري الاطفال، الوزن المنخفض مع فقدان الشهية.
نصائح للاطفال في وجبة الافطار
على الاهل الاهتمام بتغذية الطفل الصائم من حيث ترتيب الوجبات والتنويع في الاغذية المفيدة التي تسد كافة احتياجاته، وبشكل أساسي، تجب مراعاة التوصيات التالية:
* عدم التاخير في وجبة الافطار، والبدء باعطاء الطفل حبتين من التمر او كاسا من العصير للافطار.
* شرب الماء والتركيز على الشوربات لتعويض ما فقد من سوائل.
* تجنب الاطعمة المالحة والبهارت والاغذية المالحة التي قد تزيد من العطش.
* استبدال الحلويات الغنية بالدهون والسكريات بالفواكه او الارز بالحليب، الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الطفل.
* تجنب المقالي والاغذية الدسمة والتي قد تكون ثقيلة على المعدة وتسبب عسر الهضم.
نصائح للأطفال في وجبة السحور
عند تحضير وجبة السحور، من المهم مراعاة الأمور التالية:
* يفضل تاخير وجبة السحور قدر الامكان لكي تكون قريبة من موعد بدء الصوم، والتي تساعد على تحمل الصوم في النهار.
* ينصح بان تشمل وجبة السحور جميع مجموعات الغذاء وبشكل خاص عنصر الكالسيوم.
* تناول الاغذية الغنية بالبروتين مثل البيض، الحليب، اللبنة والجبن، والكربوهيدرات المعقدة مثل الموجودة بالحبوب الكاملة اذ انها بطيئة الهضم.
* الامتناع عن المقالي والاغذية الدسمة.
* الامتناع عن الموالح والمخللات.
* شرب كميات كافية من الماء.
متى يجب التوقف عن الصيام؟
يجب توقف الطفل عن الصيام فوراً في الحالات التالية:
* ان شعر الطفل بالتعب او لم يستطع تحمل الصوم يجب التوقف عنه والافطار.
* في حال تأثر صحة الطفل بأي عرض طبي من اسهال حاد أو دوخة او غيرها.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.