الجريدة : مروى بونقيشة سجلت البلاد التونسية بين اليوم و امس ارتفاعا في درجات الحرارة مع هبوب الشهيلي لذلك اتصلت ''الجريدة'' بالدكتور والمستشار في الطب العام وأخصائي أمراض الباطنية والجهاز الهضمي والكبد حافظ بن يوسف وقد حذر من خطورة الطقس الحار الرطب على جسم الانسان حيث يصيبه بالإعياء والتعب، يمكن من الإصابة باضطرابات في الدورة الدموية. وأوضح الطبيب في ذات السياق أن رطوبة الطقس وارتفاع درجات الحرارة بشكل عام تتسبب في زيادة العبء على الدورة الدموية بالجسم الذي يبذل مجهودا في الحفاظ على درجة حرارته الطبيعية في ظل هذه الأجواء ، ومن ثم يصبح الجسم أكثر عُرضة للإصابة بالإعياء والتعب مقارنة بالأوقات الأخرى. و ينصح بدعم الجسم في مثل هذه الظروف الجوية وحمايته من هذه المتاعب من خلال التبريد، عن طريق إجراء حمامات باردة للقدم مثلاً، أو ترك الماء البارد ينساب على الساعدين. وأضاف الطبيب أن هذه الظروف الجوية تؤثر سلبا بصفة خاصة على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات صحية في الأساس، لاسيما كبار السن ومرضى القلب والاوعية الدموية وكذلك الذين يعانون من زيادة الوزن. وحذّر من إمكانية أن يتسبب الطقس الحار فى اصابة هؤلاء الأشخاص على وجه الخصوص بضيق في التنفس ودوار وربما سرعة ضربات القلب لدرجة شعورهم بها. وكي يقي هؤلاء الأشخاص أنفسهم من هذه الاثار التي قد تحل بهم نتيجة ارتفاع درجات الحرارة ورطوبة الطقس، أوصى الطبيب بضرورة الإنصات إلى مؤشرات الإعياء التي يشعرون بها على نحو دقيق والحد من أي ضغوط يتعرضون لها على الفور، كي لا يتفاقم الأمر. وينبغي على هؤلاء الأشخاص البقاء في أماكن الظل على الدوام وتناول كميات كبيرة من السوائل على نحو أكثر من المعتاد.