الرئيسية
السياسية
الاقتصادية
الدولية
الرياضية
الاجتماعية
الثقافية
الدينية
الصحية
بالفيديو
قائمة الصحف
الإعلان
التونسية
الجريدة التونسية
الحوار نت
الخبير
الزمن التونسي
السياسية
الشاهد
الشروق
الشعب
الصباح
الصباح نيوز
الصريح
الفجر نيوز
المراسل
المصدر
الوسط التونسية
أخبار تونس
أنفو بليس
أوتار
باب نات
تونس الرقمية
تونسكوب
حقائق أون لاين
ديما أونلاين
صحفيو صفاقس
كلمة تونس
كوورة
وات
وكالة بناء للأنباء
موضوع
كاتب
منطقة
Turess
عاجل/ غلق لهذه الطريق بسبب فيضان هذا الوادي..تحذير للمواطنين..
جامعة كرة القدم تصدر بيانًا حول "تخريب" اسلاك تقنية ال "VAR" في بنقردان
إدراج حصن غار الملح ضمن قائمة التراث الإسلامي لل'إيسيسكو'
«الطّهّارُ»
وزارة التجارة .. برنامج رقابي خاص استعدادا لشهر رمضان
صدر حديثا .. "كتاب أجمل فسيفساء تونس" عبر عدسة صلاح جابر وسرد لأومبيرتو بابالاردو
الاحتلال يعلن رسميا خطة الضم للمرة الأولى منذ 1967 ..نكسة أخرى في الضفة
«الخميس الأزرق» بصفاقس .. حين تتحوّل الثقافة إلى مساحة حوار ورؤية مشتركة
مع الشروق : استعادة الروح !
غدا تحري هلال رمضان المعظم
أولا وأخيرا ..اللهم بارك في دجاج "المكينة"
من مريض القلب الذي يمكنه صيام شهر رمضان؟
ضربات موجعة للاحتكار: مداهمة مخازن ومسالخ عشوائية وحجز مواد غذائية وإيقافات
صفاقس.. لجنة الفلاحة البرلمانية تعاين أوضاع موانئ الصيد وتبحث عن حلول
بعد اكتمال نصاب المرشحين.. الثلاثاء القادم موعد قرعة ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا
اختراق هواتف صحفيين ونشطاء.. عاصفة في العالم بعد كشف عن طريق الخطأ لبرمجية تجسس إسرائيلية متقدمة
باستثناء دولة واحدة.. الصين تلغي الرسوم الجمركية على واردات إفريقيا
وزيرة الأسرة تدعو إلى تكثيف الرقابة على مؤسسات الطفولة
عاجل/ ترامب يوجه هذه الرسالة لحماس..
وزير التربية يؤكد على ضرورة استعادة الانشطة الثقافية داخل المؤسسات التربوية
بن عروس: تظاهرة "قرية اللغات" بمعهد التنشيط الشبابي والثقافي ببئر الباي تفتح المجال أمام التلاميذ والطلبة للانفتاح على لغات وثقافات عدد من شعوب العالم
كسوف شمسي جاي.. وين ينجم يتشاف؟
هلال رمضان يولد الثلاثاء.. وبداية الصيام الخميس علاش؟
الرابطة المحترفة الاولى (الجولة 21)- النادي الافريقي يفوز على شبيبة العمران بثلاثية نظيفة ويعزز موقعه في الصدارة..
عاجل: الترجي الرياضي التونسي يستنكر أحداث مباراة النجم الساحلي ويطالب بتحقيق عاجل
الصين تُعفي هؤلاء من الvisa
منوبة: في نهارين تسجل 21 مخالفة اقتصادية
الاحتفاظ بألفة الحامدي
اليك توقيت العمل بمستشفى شارل نيكول خلال رمضان 2026
بني خلاد: انطلاق توزيع فقة رمضان لفائدة العائلات المعوزة ومحدودة الدخل
عاجل/ فضيحة وثائق "ابستين": فرنسا تتخذ هذا الاجراء..
بياناتك الصحية في خطر؟ خبراء يكشفون ما يجمعه تيك توك سرا
نبيل الطرابلسي مدربا جديدا للمنتخب التونسي لأقل من 20 سنة
بطولة الدوحة للتنس - معز الشرقي يستهل مشاركته بملاقاة اليوناني ستيفانو تسيتسيباس
عاجل/ انهاء مهام هذا المسؤول..
الاقتصاد التونسي يُسجّل نموًّا ب 2.5% خلال 2025
عاجل: غدوة ما فماش قراية في هذه الولايات..السبب إضرابات إقليمية
اتفاق تونسي مصري على تهيئة الظروف لاجراء الانتخابات الليبية
تراجع معدل البطالة إلى 15،2 بالمائة خلال الثلاثي الأخير من 2025
عاجل/ درجة انذار كبيرة ب6 ولايات..والرصد الجوي يحذر..
كيف تحمي نفسك؟ إرشادات هامة لتجنب حوادث الطرق خلال التقلبات الجوية
غازي العيادي ينضم الى نادي ابو سليم الليبي
أمسية احتفالية للترويج للوجهة التونسية في السوق المجرية
سيدي بوزيد: تأكيد انتظام التزويد بالمواد الأساسية خلال شهر رمضان
رضا شكندالي: لماذا لا يشعر التونسي بانخفاض التضخم؟
عامر بحبة: رياح قد تتجاوز 100 كلم/س واليقظة مطلوبة
رمضان ودواء الغدة الدرقية: وقتاش أحسن وقت باش تأخذوا؟
الرابطة الثانية: برنامج مباريات اليوم
الرصد الجوي: درجة انذار كبيرة ب6 ولايات
"رعب لا يوصف".. وثائق إبستين تكشف يوميات الضحايا وكواليس الاستدراج
تونس والسنغال: 6 عمليات ناجحة بتقنيات حديثة لتوسيع الصمام الميترالي بالقسطرة في مستشفى دلال جام
الإعلان عن نتائج الأعمال المقبولة في الدورة 24 لمهرجان الأغنية التونسية
الدراما تسيطر والكوميديا تتراجع ..لماذا تغيّرت برمجة رمضان على تلفزاتنا؟
بين تونس وأثيوبيا: دفع التعاون في المجال الصحّي
3 أسرار عن الحبّ تتعلّق بالدماغ والرائحة والألم
تحذير: رياح وأمطار غزيرة بداية من الليلة
عاجل: القبض على شبكة مخدرات بين نابل والحمامات
من القديس فالنتاين إلى محلات الهدايا: حكاية يوم عيد الحب
شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
موافق
دبارة اليوم التاسع من رمضان
الصباح نيوز
نشر في
الصباح نيوز
يوم 26 - 06 - 2015
* برغل
* بريك بغلال البحر
* سلاطة مشوية في الفرن
* الطاجن بالدجاج على الطريقة المغربية
* عصير البطيخ
الافطار
* البرغل
المقادير ل(4 أشخاص)
- 100 غ برغل
- 150 غ لحم علوش
- 1 بصل
- كأس زيت
- ملعقة اكل هريسة
- 2 ملاعق أكل طماطم معجونة
- 50 غ فول سوداني
- توابل (ملح-فلفل اسود-تابل)
- مرق الخروف
طريقة الاعداد :
نضع في اناء الطبخ البصل بعد تنظيفه وتقطيعه ونضيف الزيت واللحم المقطع مكعبات
ثم نضيف الطماطم والهريسة والتوابل ونتركها تتقلى قليلا
اثر ذلك نضيف مرق اللحم تنركه ليغلى قليلا ثم نضيف الفول.
* سلاطة مشوية في الفرن
المقادير ل(4 اشخاص) :
- 4 فلفل
- 2 طماطم
- 1 بصل
- 2 فص ثوم
- 1 بادنجان
- ملعقتين زيت زيتون
- توابل (ملح وتابل)
- تن
طريقة الاعداد :
نغسل الخضروات جيدا ثم نضعها في طبق ونغطيها بورق الالمنيوم ونضعها في الفرن لمدة 10 دقائق على درجة حرارة 180 درجة
عندما تنضج نخرجها من الفرن وننزع القشور من الخضروات ونرحيها بآلة الرحي أو نقوم برحيها ب»المهراس»
بعد الانتهاء نتبّل السلطة بزيت الزيتون والملح والتابل
ونزينها بالتن والزيتون
* بريك بغلال البحر
المقادير ل (4 أشخاص) :
200 غ من غلال البحر المشكلة
أوراق الملسوقة (صغيرة الحجم)
1/2 بصل
توابل (الكمون- الفلفل الأحمر- الملح)
معدنوس
1بطاطا مسلوقة
2 بيضات
- زيت للقلي
طريقة الإعداد :
نغسل غلال البحر ثم نقطعها إلى مكعبات.
نضيف البصل والمعدنوس المقطع والبطاطا المسلوقة,الفلفل الأحمر والكمون
نطوي طرفي ورقة الملسوقة ونضيف الحشو ثم نطويهم على شكل سجائر،
نقليها على نار هادئة
* الطاجن بالدجاج على الطريقة المغربية :
المقادير ل(4 أشخاص) :
4اطراف دجاج
2 بصل مقطع إلى شرائح
معدونس مفروم
3 فصوص ثوم
- توابل (كركم - ملح - زعفران )
- زيتون أخضر
- زيت زيتون
- مرق الدجاج
- ربع كوب عصير ليمون حامض
- 50غ زبيب
- عوينة شايحة
طريقة الاعداد :
في مرحلة اولى نضع في وعاء اطراف الدجاج مع عصير الليمون والمعدنوس والثوم والتوابل ونتركهم لمدة ربع ساعة
ثم نأخذ الطاجن ونسكب زيت الزيتون فيه ونضع قطع الدجاج والبصل
ثم نضيف الزيتون والزبيب والعوينة ونسكب فوق المكونات مرق الدجاج
ثم نغطيه ونتركه على النار لمدة 30 دقيقة الى ان ينضج الدجاج
* عصير البطيخ
المقادير ل(4 أشخاص)
1 بطيخ
1 ملعقة سكر
1ملعقة اكل حليب الكاكاو
مكعبات ثلج
طريقة الاعداد :
نأخذ الخلاط ونضع قطع البطيخ التى قمنا بتقطيعها الى قطع
نضيف السكر وحليب الكاكاو ونخلطهم جيدا في الخلاط
عند التقديم نضيف مكعبات الثلج
انقر
هنا
لقراءة الخبر من مصدره.
مواضيع ذات صلة
دبارة اليوم الثالث عشر لشهر رمضان
دبارة اليوم السادس من رمضان
دبارة اليوم الخامس عشر لشهر رمضان
دبارة اليوم الاول من رمضان
دبارة اليوم التاسع لشهر رمضان
أبلغ عن إشهار غير لائق