Coupure de l'eau potable :la SONEDE communique    CAN féminine 2022 : résultats de lundi et programme de mardi    Jeux Méditerranéens : le bilan quotidien des médailles    Kais Said :la fête de l'Algérie est aussi celle de la Tunisie    Décés de l'acteur Hichem Rostom :le rapport du médecin légiste    Ministére du commerce :des baisses sur la marge de bénéfice sur les circuits du gros et du detail    L'agence nationale de la sécurité informatique met en garde les utilisateurs de smartphones    La BNA parraine cinq jardins d'enfants au Kef, Tozeur, Kairouan, Kébili et Tataouine    Kaïs Saïed reçoit les lettres de créance de 12 ambassadeurs qui ne résideront pas à Tunis    Le magistrat Hammadi Rahmani transféré à l'hôpital    Ooredoo sponsor officiel du Festival International de Carthage    Tunisie : Kais Saied reçoit Najla Bouden    Kaïs Saïed reçoit Othman Jerandi    Ministre de l'Economie: Démarrage officiel des négociations avec le FMI    Nouvelle Constitution: Sadok Belaïd évoque le risque d'une "dictature" pouvant porter atteinte à " l'unité " de la Tunisie    Kais Saied se rend en Algérie    Bac- Session de contrôle: Démarrage mardi des inscriptions au service SMS    Ukraine : Poutine avance pendant qu'ils mangent des petits fours en Suisse    Tunisie : Droits des femmes : la violence sexiste, l'enjeu le plus important, selon un sondage    7 morts et plus de 330 blessés dans différents accidents en 24h    Pour Préserver ses acquis, la commission juridique de l'Espérance aura... : ... du pain sur la planche    Kaouther Dabech : Nous sommes devant une constitution dans laquelle le président de la République est comme tout un gouvernement( Vidéo)    EXPATRIES | Omar Rekik veut convaincre Jalel Kadri    SONEDE : Coupure de la distribution de l'eau potable dans les zones d'El Menzah à partir du mardi 5 juillet 2022    NEWS | «Nul n'est prophète en son pays...»    Diam's fait un véritable carton avec son film "Salam"    Rabii Majidi : les perturbations des vols de Tunisair étaient imprévisibles    Festival Carthage 2022: Le groupe Sud-Coréen B.I.G sur scène le 16 juillet    La commission consultative désavoue le projet de Constitution paru au JORT : Deux projets, deux visions !    Légère baisse des températures en Tunisie    Tribune de Josep Borrell – Moscou devra choisir entre le beurre et les canons    Ons Jabeur passe en quarts de finale du tournoi de Wimbledon    Tribune | Le monde brûle !    Les Indiscretions d'Elyssa    Des faits et des chiffres    Ils ont dit…    «Taihoun-Dark Side», dramaturgie d'Abdelhalim Messaoudi et Mise en scène de Nizar Saidi : La dramaturgie de la marge    Lassaâd Saïd, directeur de la 56e édition du festival international de Hammamet à La Presse : «L'international revient en force !»    Mahfoudh et Belaied appellent Kais Saïed à revoir le projet de constitution    Fadhel Abdelkefi : par sa constitution, Kaïs Saïed a réalisé le rêve de l'islam politique    Mondial Basket 2023 – Qualifications : les groupes du second tour connus    Tunisair: location d'avions pour assurer les vols programmés    Le compositeur Ezzedine Ayachi n'est plus    Un faible séisme frappe le gouvernorat de Sidi Bouzid    Sidi Bouzid secoué par un séisme    Mohamed Hédi Jouini nommé directeur général du théâtre de l'Opéra de Tunis    Variole du singe : Urgent : premier cas dans un pays très visité par les Tunisiens    Sommet de l'OTAN à Madrid | Un revers pour Moscou ?    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Nouvelles études de l'American College of Cardiology : 2 ou 3 tasses de café par jour bénéfiques pour le cœur
Publié dans La Presse de Tunisie le 28 - 05 - 2022

D'après des chercheurs américains, boire deux ou trois tasses de café par jour aurait de nombreux bienfaits : cela réduirait les risques de maladies cardiovasculaires et prolongerait également l'espérance de vie.
Historiquement, le café a longtemps été tenu par les médecins pour ennemi du cœur. Sa consommation était largement déconseillée aux patients cardiaques, surtout lors de troubles du rythme, et, en particulier, de fibrillations atriales (FA). Mais les résultats présentés récemment au dernier congrès de l'American College of Cardiology (ACC), selon lesquels le café serait bon pour le cœur, quelle que soit la forme sous laquelle il est consommé (moulu, instantané ou même décaféiné), viennent contredire cette croyance.
Près de 400.000 sujets suivis sur 10 ans
Dans le cadre de la première étude, les scientifiques ont examiné, pendant 10 ans, les données de plus de 380.000 personnes de 57 ans d'âge moyen (dont 52% sont des femmes) sans maladie cardiaque afin de savoir si la consommation de café jouait un rôle dans le développement d'une maladie cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral. Selon les résultats publiés, la consommation de 2 à 3 tasses de café par jour a été associée au plus grand bénéfice, entraînant une réduction de 10 à 15 % du risque de maladie coronarienne, d'insuffisance cardiaque, d'arythmie ou de décès, toutes causes confondues. Et donc, le risque d'accident vasculaire cérébral ou de décès de cause cardiaque était le plus faible chez les personnes qui buvaient une tasse de café par jour. Les chercheurs ont, à cet égard, observé une relation en forme de U entre la consommation de café et la survenue de problèmes de rythme cardiaque. Le bénéfice maximal était observé chez les personnes buvant deux à trois tasses par jour, avec moins de bénéfices chez ceux qui en buvaient plus ou moins.S'agissant de la deuxième étude, elle porte sur 34.279 participants présentant une maladie cardiovasculaire au départ. L'analyse a montré que la consommation de 2 à 3 tasses de café par jour était associée à une réduction du risque de décès, par rapport à l'absence de consommation de café ; la consommation de café, quelle que soit sa quantité, n'était pas associée à un risque plus élevé de troubles du rythme cardiaque.
Les deux études rappellent aussi que le café contient plus de 100 composés biologiquement actifs. Ces substances peuvent contribuer à réduire le stress oxydatif et l'inflammation, améliorer la sensibilité à l'insuline, stimuler le métabolisme, inhiber l'absorption des graisses par l'intestin et bloquer les récepteurs connus pour être impliqués dans les troubles du rythme cardiaque.
Quel type choisir ?
Dans une troisième étude, les chercheurs ont examiné s'il existait des différences dans la relation entre le café et les maladies cardiovasculaires selon que l'on buvait du café instantané ou moulu, caféiné ou décaféiné. Ils ont trouvé, une fois de plus, que deux à trois tasses par jour étaient associées au risque le plus faible d'arythmies, de blocages des artères cardiaques, d'accident vasculaire cérébral ou d'insuffisance cardiaque, qu'ils aient bu du café moulu ou instantané. Des taux de mortalité plus faibles étaient observés pour tous les types de café (café moulu, instantané, décaféiné...). Ce travail suggère également que la caféine n'est pas seule à porter le bénéfice lié au café.
Et donc, pour conclure, les auteurs de ces trois études estiment que boire régulièrement du café, même quand on est cardiaque, ne pose pas problème. Cette consommation n'augmente pas le risque de FA et l'amélioration de survie associée au café est d'ailleurs retrouvée même en cas de FA.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.