Tunisie-Nigéria (2-3) : La déception et des interrogations    CAN 2025 : Une victoire nigeriane pleine de suspense    TotalEnergies fait vibrer la Tunisie au rythme de la TotalEnergies CAF Coupe d'Afrique des Nations, Maroc 2025    Match Tunisie vs Nigeria : Où regarder le match de la CAN Maroc 2025 du 27 décembre ?    L'ATB et Visa International célèbrent les grands gagnants du jeu-concours ATB & Visa à l'occasion de la CAN Maroc 2025    CAN 2025 : suspense et émotions au rendez-vous ce samedi    SNCFT : 575 postes à pourvoir dans divers domaines    Tunis se prépare à accueillir 461 nouveaux bus venus de Chine    Douane : dernier délai pour régulariser voitures et motos le 30 décembre    L'ATB et Visa International célèbrent les grands gagnants du jeu-concours ATB & Visa à l'occasion de la CAN Maroc 2025    Diaspora tunisienne : comment la Tunisie peut-elle séduire à nouveau ses talents expatriés?    Salon de l'Entrepreneuriat RIYEDA : autonomiser pour entreprendre et inclure    QNB organise des ateliers financiers pour les élèves de l'école primaire «El Chedly Khaznadar» à Ezzahra    Grand concert du nouvel An à Tunis : l'Orchestre symphonique Tunisien au théâtre de l'opéra (Programme)    IQOS ILUMA i lancée en Tunisie par Philip Morris International : transition vers un avenir sans fumée    Festival international du Sahara 2025 à Douz : tourisme et artisanat au cœur de la 57e édition    Météo en Tunisie : pluies orageuses sur le Nord et localement sur le Centre    Fin de la vignette : payez vos droits de circulation autrement dès 2026    De la harissa familiale aux étals du monde : l'incroyable épopée de Sam Lamiri    IACE - Premier rapport national sur l'Entreprise: Pour un nouveau pacte productif    De l'invisibilité à l'hyper-visibilité: le voile dans l'imaginaire onusien    Les couleurs du vivant: Quand la biologie et l'art se rencontrent    Tunisie-Japon : SAITO Jun prend ses fonctions et promet un nouvel élan aux relations bilatérales    Festival Saliha de la musique tunisienne à la ville du Kef : ateliers, concerts et spectacles (programme)    Météo en Tunisie : mer agitée, températures en légère hausse    Kaïs Saïed : seule l'action sur le terrain fera office de réponse    Séisme de 6,1 à Taïwan : sud-est secoué sans dégâts signalés    Crash près d'Ankara : le chef d'état-major libyen tué    CAN 2025 - Tunisie-Ouganda : Un avant-goût de conquête    Yadh Ben Achour reçoit le prix Boutros Boutros-Ghali pour la Diplomatie, la Paix et le développement (Vidéo)    Tunisie Telecom lance sa campagne institutionnelle nationale «Le Don des Supporters»    Match Tunisie vs Ouganda : où regarder le match de la CAN Maroc 2025 du 23 décembre?    Choc syndical : Noureddine Taboubi démissionne de l'UGTT    Riadh Zghal: Le besoin de sciences sociales pour la gestion des institutions    Tunisie à l'honneur : LILY, film 100% IA, brille sur la scène mondiale à Dubaï    Nabeul accueille le festival international Neapolis de théâtre pour enfants    Cérémonie de clôture de la 36ème session des journées cinématographiques de Carthage (Album Photos)    Décès de Somaya El Alfy, icône du cinéma et du théâtre égyptiens    Le carcadé: Une agréable boisson apaisante et bienfaisante    CAN Maroc 2025 : programme des matchs de la Tunisie, préparatifs et analyse des chances    France : nouvel examen civique obligatoire pour tous les étrangers dès 2026    Elyes Ghariani - Le Style Trump: Quand l'unilatéralisme redéfinit le monde    Slaheddine Belaïd: Requiem pour la défunte UMA    Comment se présente la stratégie américaine de sécurité nationale 2025    La Poste Tunisienne émet des timbres-poste dédiés aux plantes de Tunisie    Sonia Dahmani libre ! Le SNJT renouvèle sa demande de libération des journalistes Chadha Haj Mbarek, Mourad Zghidi et Bourhen Bssaies    Secousse tellurique en Tunisie enregistrée à Goubellat, gouvernorat de Béja    New York en alerte : décès de deux personnes suite à de fortes précipitations    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Un championnat à huit équipes, pour relancer le handball tunisien
Handball - Après France-Tunisie
Publié dans Le Temps le 04 - 11 - 2010

Après les deux matchs perdus contre l'équipe nationale française avec un écart très lourd, d'une dizaine de buts (31-20, puis 28-18), le sélectionneur tunisien a évoqué une raison unique à ce Waterloo : la mauvaise condition physique.
1.- Est-ce que cette situation était prévisible ?
2.- Si oui, qu'a-t-on fait pour palier cette déficience ?
Nous pensons qu'un sélectionneur national doit avant tout anticiper toutes les questions techniques, physiques, psychologiques et mentales ; il est évident qu'un joueur international doit posséder une condition physique excellente ; alors est-ce que le rythme, la fréquence et l'intensité du championnat national permettent une bonne condition physique ? Nous ne le pensons pas car seules quelques rencontres par saison sont d'un haut niveau ; pas moins de 6 clubs constituant l'actuel championnat national tirent les meilleures équipes, 4 tout au plus, vers le bas !
Nous proposons à ce sujet, d'adopter un championnat national à 8 équipes (au maximum) ; ce nombre pourrait permettre un championnat court mais intense et à plusieurs phases qu'il faut imaginer. Ce système présente l'avantage aussi de permettre l'organisation de plusieurs rassemblements de nos joueurs pour une préparation adéquate sur le plan physique, technique et tactique, etc…
Deux mois nous séparent du championnat du monde : que faut-il faire alors ?
Nous proposons à l'entraîneur national quelques solutions possibles :
1.- Rencontrer les entraîneurs des clubs pour leur demander d'aider à la préparation physique de leurs joueurs internationaux en appliquant un contenu de programme individualisé pour chacun de ceux-là.
2.- Le sélectionneur pourrait pendant toute cette courte période, faire le tour des clubs, à l'effet de participer sur le plan régional d'un jour ou deux par semaine à l'amélioration de la condition physique des internationaux de la région.
Nous savons qu'une équipe nationale est par définition un groupe hétérogène constitué d'excellents joueurs appartenant à plusieurs équipes différentes, choisis en fonction de leurs qualités techniques, physiques et de leur intelligence de jeu collectif.
Alors, comment doit-on construire, à partir de ces individualités, un collectif performant ? Tant en attaque qu'en défense, et selon les qualités de chacun dans ces deux secteurs de jeu où l'apport complémentaire aux coéquipiers directs est indispensable.
Nous proposons ce qui suit :
1.- Rechercher une harmonie d'ensemble d'abord.
2.- En principe, il ne doit pas s'agir, que secondairement, d'une amélioration de la condition physique ; ce compartiment ne peut être efficient qu'après quelques mois de travail, résistance et puissance spécifiques sur les plans musculaire et cardio-respiratoire en recourant à des exercices de circuits training (technico-physique entre autres).
3.- Il ne peut être question aussi d'une amélioration, d'un quelconque geste technique.
4.- Les périodes de rassemblement sont très courtes. Par contre, partir de la préparation psychologique est un préalable important à tout engagement, à côté de celle qu'on appelle « la préparation mentale » qui est nécessaire à la réactivité, aux problèmes posés au cours des rencontres.
5.- Une résistance mentale à opposer à tout instant, à tout problème. Il s'agit de ne pas subir sans réagir, ne pas fuir mais combattre avec tous les moyens possibles. C'est ainsi que nous concevons les améliorations successives et cumulatives du rendement individuel ou du collectif de l'équipe.
Nous insistons sur le fait que la préparation psychologique doit s'effectuer tout au long de l'année.
Nous proposons que les entraîneurs de clubs, les entraîneurs nationaux des jeunes consacrent un jour ou deux par semaine pendant lesquels ces techniciens interviennent par région avec des programmes individualisés et réalisés de toute urgence ! Ce principe démultiplicateurs est à appliquer incessamment.
Il y va de l'intérêt national, un enjeu très important pour nous.
Abdellaziz SFAR


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.