تورس : صحتك في الصيف..أضرار الطقس الحار على الحامل

إلغاء إضراب الأطباء الشبان في قضية تدليس عقود : 16 سنة سجنا لشفيق جراية خلال لقاء وزير الخارجية بنظيره العماني .. اتّفاق على دفع التّجارة البينية إلى غاية أمس الخميس.. تجميع أكثر من 9 ملايين قنطار من الحبوب مسؤول فلسطيني.. حماس قدمت ردا إيجابيا على المقترح الأمريكي للهدنة تنازل عن ثلثي الجولان المحتل : تفاصيل جديدة عن تطبيع الشرع مع الصهاينة ! الاونروا في نداء عاجل.. الناس في غزة يسقطون مغشيا عليهم في الشوارع من شدة الجوع على هامش ملتقى تشيكيا : «أصحاب الهِمم» يحصدون الذهب الكرة الطائرة : هل ينجح منتخب الصّغريات في ايقاف النزيف؟ «شروق» على مونديال الأندية : نهائي مبكّر بين سان جرمان وبايرن والريال في امتحان دورتموند طقس الليلة.. خلايا رعدية مع امطار بهذه المناطق آخرها.. فقأ عين زوجته بالقيروان من أجل السحر .. جرائم الشعوذة تعري عالم السحر والبحث عن الكنوز الروائي الأمين السعيدي.. حديث في اللغة والأسلوب تاريخ الخيانات السياسية (5): ابن أبي سلول عدوّ رسول الله أكلات صيفية: سوسة : البسيسة بالكرموس.. وجبة صباحية نافعة مستقبل المرسى يتعاقد مع اللاعب أسامة الجبالي قضية "التآمر على أمن الدولة 2": تأجيل الجلسة إلى 8 جويلية لإعذار المتهمين والنطق بالحكم ڨبلي: نجاح أول عملية دقيقة على العمود الفقري بالمستشفى الجهوي وزير التجارة: صادرات زيت الزيتون زادت بنسبة 45% فيديو تهاطل الأمطار على كميات من الحبوب: غرفة مجمّعي الحبوب توضّح.. #خبر_عاجل فتح باب الترشح للمشاركة في الدورة الثانية من المهرجان الدولي للسينما في الصحراء هالة بن سعد مديرة للمركز الوطني لفن العرائس الاتحاد المنستيري يعلن منتصر الوحيشي مدربًا جديدًا ويكشف عن التركيبة الكاملة للجهاز الفني مدنين: الشركة الجهوية للنقل بمدنين تشرع في استغلال خطوط صيفية ضمن برنامج ذي بًعد اجتماعي "تسونامي" المتوسّط.. التيارات الساحبة.. والخريف "المتطرّف": مرصد الطقس والمناخ يحسم الجدل.. #خبر_عاجل ترتيب تونس ضمن مؤشر تقديم الخدمات العامة في إفريقيا.. #خبر_عاجل وفاة حارس مرمى منتخب نيجيريا سابقا بيتر روفاي نقابي تونسي بايطاليا يدعو إلى تثبيت حصة قارّة لتونس في برنامج تشغيل العمال المهاجرين الجديد عاجل - وزارة الداخلية : 3300 عون مؤجّر معنيون بتسوية وضعياتهم بعد منع المناولة مرض السكرّي يقلّق برشا في الليل؟ هاو علاش تخدم الكليماتيزور كيف ما جا؟ هاو وين تغلط وشنوّة الصحيح باش ترتاح وتوفّر الحماية المدنية: ''احذروا الصدمة الحرارية كي تعوموا.. خطر كبير ينجم يسبب فقدان الوعي والغرق'' إذا ولدك ولا بنتك في ''السيزيام'' جاب 14/20.. ينجم يدخل للنموذجي؟ شوف الإجابة! الشاب مامي يرجع لمهرجان الحمامات.. والحكاية عملت برشة ضجة! الرحلة الجزائرية الاصدار الجديد للكاتب محمود حرشاني عاجل: تحذيرات من حشرة منتشرة على الشريط الحدودي بين الجزائر و تونس..وهذه التفاصيل.. مقترح قانون للترفيع في العقوبات الخاصة بهذه الجرائم وتشديد درجات الردع..#خبر_عاجل فرنسا: إضراب مراقبي الحركة الجوية يتسبب في إلغاء آلاف الرحلات مقترح قانون لحماية المصطافين وضمان سلامة السباحة في الشواطئ والفضاءات المائية مروع: يقتل ابنه ضربا وصعقا بالكهرباء…! المرصد الوطني للفلاحة: نسبة امتلاء السدود تبلغ 37.2 % القصرين: حجز 650 كلغ من السكر المدعّم بسبيطلة وتفعيل الإجراءات القانونية ضد المخالف إيران تعيد فتح مجالها الجوي أمام الرحلات الداخلية والخارجية والترانزيت..#خبر_عاجل الحرس الوطني يُطيح بمنفّذي عملية ''نَطرَ''وسط العاصمة في وقت قياسي عاجل/ جريمة اقتلاع عيني امرأة من طرف زوجها: معطيات وتفاصيل جديدة وشهادة صادمة..!! عاجل/ اختراق استخباراتي إسرائيلي داخل ايران يكشف مفاجآت..! فضله عظيم وأجره كبير... اكتشف سر صيام تاسوعاء 2025!" نيس الفرنسي يضم حارس المرمى السنغالي ديوف لمدة خمس سنوات أفضل أدعية وأذكار يوم عاشوراء 1447-2025 تشريعات جديدة لتنظيم التجارة الإلكترونية في تونس: دعوات لتقليص الجانب الردعي وتكريس آليات التحفيز فضيحة السوق السوداء في مهرجان الحمامات: تذاكر تتجاوز مليون ونصف والدولة مطالبة بالتحرك عاجل: وزارة الصحة تدعو المقيمين في الطب لاختيار مراكز التربص حسب هذه الرزنامة... التفاصيل صيف المبدعين...الكاتبة فوزية البوبكري.. في التّاسعة كتبت رسائل أمي الغاضبة تاريخ الخيانات السياسية (4)...غدر بني قريظة بالنّبي الكريم 'قلبي ارتاح' .. الفنانة لطيفة العرفاوي تحمّس الجمهور لألبومها الجديد لصيف 2025 المنستير: برمجة 11 مهرجانًا و3 تظاهرات فنية خلال صيف 2025 تنظيم سهرة فلكية بعنوان 'نظرة على الكون' بقصر اولاد بوبكر بمنطقة البئر الاحمر بولاية تطاوين "فضيحة": لحوم ملوثة تتسبب في وفاة طفل وإصابة 29 شخصا..#خبر_عاجل

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

صحتك في الصيف..أضرار الطقس الحار على الحامل

الشروق نشر في الشروق يوم 11 - 07 - 2019

ارتفاع درجة حرارة الطقس في الصيف له انعكاسات واضرار على الحامل فماهي هذه الانعكاسات والأضرار؟.
1- التشنجات الحرارية عند الحامل: التشنجات الحرارية هي إحدى الآثار الجانبية البسيطة نسبياً للحرارة المفرطة التي يجب أن تؤخذ على محمل الجد، لأنها قد تؤدي إلى حالة أكثر خطورة. عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من العرق، تبدأ العضلات في التشنج. يجب أن تأخذ المرأة الحامل التشنجات الحرارية كعلامة لضرورة الهدوء والاسترخاء قليلاً في أجواء باردة، وشرب كميات كافية من الماء، وربما تناول الموز لتعويض المغنيسيوم والبوتاسيوم المفقود.
الطفح الجلدي عند الحامل: تعتبر درجة الحرارة القاعدية المرتفعة للمرأة الحامل مع وجود طفل في داخلها وتعرضها لدرجات حرارة الصيف العالية، وصفة مناسبة للطفح الجلدي الحراري! وينصح الدكتور سيرز الحوامل بارتداء الثياب القطنية، أو حتى تجنب الأقمشة على المناطق المصابة إن أمكن. ومن العلاجات الطبيعية للطفح الجلدي عند الحامل؛ حمامات الشوفان، أو وضع القليل من صودا الخبز على الطفح الجلدي.
الإنهاك الحراري عند الحامل: إذا تم تجاهل تشنجات الحرارة عند الحامل، فقد تؤدي إلى الاستنزاف أو الإنهاك الحراري، وهي حالة تهدد حياة الأم والطفل على حد سواء. تشبه أعراض الإنهاك الحراري عند الحامل ضربة الشمس: الصداع، الدوار، تسارع النبض وضعفه، وشحوب الجلد. يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور عند الشعور بتشنجات أو تقلصات أو قيء.
الجفاف عند الحامل: أضرار جفاف الحمل كثيرة، وتؤثر على الأم وعلى الجنين. يحدث الجفاف عندما لا يحتوي الجسم على كمية كافية من الماء. وتشمل أعراض الجفاف العطش، جفاف الفم والشفاه، احمرار الجلد وجفافه، التعب والإنهاك والكسل، والدوار. وفي الحالات الخطيرة، قد يصاب الجسم بالصدمة! من المرجح أن يحدث الجفاف في أشهر الصيف حيث أن الجسم يتعرق أكثر. النساء الحوامل أكثر عرضة لأن أجسامهن لديها طلب أكبر على الماء. ينصح بيبي سنتر النساء الحوامل بشرب 48 إلى 64 أونصة من الماء يومياً، وأكثر من ذلك إذا كن يبذلن أي نشاط أو يتعرضن للحرارة لأي فترة من الزمن.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.