Aimer est un projet, une éthique, une pratique. Cela se construit jour après jour, au fil des expériences, des essais et des erreurs. Dans leur premier ouvrage, des expertes tunisiennes en développement personnel proposent leur manière d'apprendre à aimer et leurs méthodes en matière de communication avec soi-même et avec les autres. Pour clore cette rubrique, en attendant la rentrée et un départ nouveau sur d'autres lectures, d'autres visions du monde et d'autres leçons de vie, tirées de romans coups de cœur ou d'essais, nous vous proposons le premier livre tunisien sur la psychologie positive et le développement personnel qui vient tout juste de paraître. «Comment s'aimer et aimer les autres sainement, en créant une constante de paix intérieure en toutes circonstances» : c'est la question à laquelle les auteures tentent de répondre dans ce livre de 167 pages. Dalila et Nedra Ghariani sont toutes les deux conférencières, expertes en développement personnel, formatrices et cofondatrices de la méthode «Comment transformer sa vie en un mois». Dans les premières pages, et avant de nous livrer quelques clés pour vaincre le mal de vivre, les auteures racontent leur propre expérience du doute et leur prise de conscience de leurs blocages. A un certain moment de sa vie, Dalila pensait que souffrir était un parcours normal qu'il fallait absolument traverser. «La plupart du temps, écrit-elle, les personnes qui nous aiment le plus, qui sont censées nous aider à avoir une belle personnalité, sont celles-là mêmes qui, en toute inconscience, ont rempli notre page blanche, notre petite tête innocente et fraîche, par des croyances négatives et frustrantes». Le jeu de la vie est donc truqué dès l'enfance. Mais que faire quand notre subconscient ne cesse de brouiller les cartes ? Travailler sur soi est la solution. Car, «il n'est jamais trop tard pour être heureux», comme le dit si bien l'experte. D'après elle, il est possible de soigner les blessures du passé, d'effectuer les changements nécessaires et de réécrire de belles notes sur la page de sa vie. Nedra Ghariani, quant à elle, avoue avoir été, il y a quelques années, remplie de négativité et de doute. Elle passait la plupart de son temps à broyer du noir, à culpabiliser, à se plaindre. Elle croyait qu'une personne heureuse devait être «génétiquement» prédisposée au bonheur. Ayant, justement, cette «croyance» ou «autoréférence» limitante, elle ne pouvait pas changer sa façon de voir le monde. Malgré les encouragements de son mari, homme tendre, positif et rassurant, et les tentatives de sa mère, qui n'est autre que Dalila Ghariani, adepte de la pensée positive, Nedra s'occupait à attendre le jour où sa vie serait parfaite. Ce n'est qu'après avoir connu des problèmes de santé, d'ordre professionnel et privé, que la future experte en développement personnel a commencé, petit à petit, à remettre en question sa vision des choses. «On dit que le professeur apparaît quand l'élève est prêt», écrit-elle dans sa préface. C'est à ce moment-là que, accompagnée par sa mère, elle est allée approfondir ses connaissances chez les plus grands séminaristes et formateurs orientaux, occidentaux et asiatiques. Aujourd'hui, elle est coach de vie, conférencière et auteure. Telle mère, telle fille. Pourquoi pas vous? Nedra et Dalila Ghariani vous proposent leur modèle du monde qui a évolué au prix d'un grand travail sur soi. Elles sont reconnaissantes envers tous ces moments difficiles de leur vie qui ont fait d'elles ce qu'elles sont aujourd'hui. Le chemin est glissant, certes, mais dites-vous qu'après l'avoir traversé, quelque chose qu'on appelle «la vie» vous caressera et vous serrera dans une amicale clarté.
