Alerte Météo : Pluies fortes et risques d'inondation lundi 22 septembre, sécurité sur les routes prioritaire !    La Tunisie célèbre, le 25 septembre, la Journée du Littoral Méditerranéen    4 500 cinéastes du monde entier : appel au boycott des institutions culturelles de l'entité sioniste    Ligue 1 – 7e journée – CA : Arguments offensifs    Dernier rappel : Déposez votre deuxième tranche d'acompte avant le 25 septembre !    Demain, 238 000 familles bénéficieront d'aides financières .. Qui sont les principaux concernés ?    Alzheimer en Tunisie : 3% des seniors touchés, 45 000 cas attendus d'ici 2030 !    Le Royaume-Uni s'apprête à reconnaître l'Etat de Palestine    Une députée néerlandaise porte un maillot aux couleurs du drapeau palestinien au Parlement    Eclipse de l'Equinoxe: un spectacle rare à ne pas manquer dans l'hémisphère sud !    REMERCIEMENTS ET FARK : Mokdad ZOGHLAMI    Ligue 2 – 1ère journée : ASK-Jendouba, choc entre outsiders    Ligue 1 – 7e journée : Sacrés Zarzissiens !    Tourisme de luxe : la Tunisie part à la conquête des voyageurs chinois    Spéculation : quand la République reprend la main    Tunisie : vers le lancement imminent de la carte d'identité biométrique    Tunisiens et autres voyageurs : ce qu'il faut savoir sur le transport de devises en Libye    Sousse : relance de l'usine laitière de Sidi Bou Ali pour soutenir l'économie locale    Pluies éparses et orages attendus cet après-midi !    Mohamed-El Aziz Ben Achour: La Tunisie et l'Union française    L'Italie adopte une loi pionnière sur l'intelligence artificielle    Un ancien ministre allemand des Affaires étrangères : L'Europe contrainte de négocier avec la Tunisie sur la question migratoire    Moez Echargui en finale du Challenger de Saint-Tropez    Etats-Unis - Le Pentagone veut verrouiller l'information, la presse s'insurge    Météo Tunisie - Pluies éparses et orages attendus au sud-est    Le courant ne passe plus monsieur le président !    Le procès de l'homme d'affaires Ridha Charfeddine reporté au 10 octobre prochain    Fatma Mseddi appelle à la création d'un front citoyen pour sauver le processus du 25-Juillet    Accidents mortels : Sfax dépasse Tunis    Visa H-1B : Trump ferme la porte aux talents étrangers    Plus de vingt grossistes et intermédiaires arrêtés lors d'une campagne contre la spéculation    Cinéma : Dorra Zarrouk et Mokhtar Ladjimi sous les projecteurs du Festival de Port-Saïd    Non, le Maroc n'a pas imposé de visa permanent aux Tunisiens    Mustapha Mnif: Vivre pour autrui    La pièce de théâtre tunisienne « Faux » triomphe en Jordanie et remporte 3 prix majeurs    Youssef Belaïli absent : La raison dévoilée !    Travaux dans le sud de la capitale : prolongation de la déviation nocturne à Ben Arous    Coupe du monde 2026 : l'Afrique du Sud menacée d'une lourde sanction !    USMO : fin de l'aventure pour Victor Musa    Kais Saied dénonce les coupures intentionnelles d'eau et d'électricité et critique la gestion administrative    Kaïs Saïed dénonce une « guerre acharnée » contre l'Etat tunisien    La Tunisie gagne des places dans le classement de la FIFA    Sfax célèbre l'humour à l'hôtel ibis avec ibis Comedy Club    La Bibliothèque nationale de Tunisie accueille des fonds de personnalités Tunisiennes marquantes    Fadhel Jaziri: L'audace et la norme    "The Voice Of Hind Rajab » film d'ouverture du Festival du film de Doha    Mois du cinéma documentaire en Tunisie : une vitrine sur le cinéma indépendant et alternatif    Fadhel Jaziri - Abdelwahab Meddeb: Disparition de deux amis qui nous ont tant appris    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Confinement, et si on en profitait !
Publié dans Business News le 20 - 03 - 2020

La crise sanitaire mondiale due au Covid-19 apporte son lot de contraintes et le confinement en est une que tout un chacun a du mal à gérer. S'isoler chez soi des jours durant n'est pas toujours simple et peut peser mais il existe certains moyens pour faire passer cette période sans trop d'encombres et, pourquoi pas, en profiter pour faire des activités que l'on a pas forcément le temps de faire en temps normal. Confinement peut rimer avec du temps pour soi et pour sa famille, voici quelques bons plans à essayer.

Le streaming pour regarder films et séries !

Forja.tn

Forja.tn est une plateforme tunisienne de streaming qui vous offre la possibilité de regarder des films et des séries en VO sous titrées. L'avantage de cette plateforme est qu'elle est très régulièrement mise à jour et que vous pourrez regarder les films et séries les plus récents ou rattraper votre retard sur les anciens.



Artify

C'est le premier site de streaming légal dédié au cinéma tunisien. La plateforme propose plus de 60 films à regarder en VO ou sous titrés. Il faut compter près de 3dt pour regarder un film et 1dt pour les courts métrages, le tout payable en ligne évidemment.


Netflix

Le leader mondial du service de streaming vous propose une large sélection de films, séries, animes, documentaires et plein d'autres programmes qui ne vous laisseront pas une seule minute pour vous ennuyer. Contrairement aux sites de streaming gratuits, sur Netflix vos programmes ne seront pas interrompus par des publicités. Un abonnement est requis et différents packs sont proposés selon les besoins.



Pour pouvoir jouir du streaming et de la VOD, une bonne connexion internet est indispensable, pensez à vérifier votre connexion avant de faire votre programme sinon optez pour une autre activité.


Le confinement, l'occasion rêvée pour se remettre à la lecture !

Quelle meilleure occasion pour plonger le nez et la tête dans un bouquin que cet isolement imposé! Voici une petite sélection de livres tunisiens récents, de quoi vous régaler et oublier l'espace d'un moment tous les tracas liés au corona.

Lavazza de Chafik Tarki

Bakchich Land d'Abdelaziz Belkhodja

Cristal de Gilbert Naccache

Wahran de Taoufik Ben Brik

Al Ain Bassira de Khemaies Khayati

Insomnia de Tarek Lammouchi

Rue d'Angleterre de Maya Ksouri


Cette liste n'est évidemment pas exhaustive, de nombreux autres livres tunisiens valent le détour et pourraient vous tenir compagnie en cette période. Pour les plus paresseux, internet regorge aussi de livres audio, les classiques de la littérature française notamment, et tous facilement accessibles en ligne et surtout gratuits.

N'oubliez pas de faire de l'exercice !

Le confinement a le défaut de contraindre à l'inactivité. Or cela peut donner des problèmes de santé, des difficultés à dormir et autres gênes qu'on peut facilement éviter en faisant chez soi quelques exercices faciles et accessibles. N'hésitez pas à utiliser tout ce que vous avez et vous en servir pour bouger. Si vous avez des escaliers chez vous, utilisez-les pour faire votre sport quotidien. Sinon vous pourrez facilement trouver sur Youtube plein d'exercices de gym à faire à la maison. Pensez à bouger au moins 30mn par jour vous mais aussi vos enfants. Faites les jouer et se dépenser autant que possible.

Les cours à la maison

Les enfants auront tendance à penser que le confinement est synonyme de vacances or il n'en est rien. Selon les experts, il faudrait commencer par expliquer le contexte aux enfants scolarisés, bien sûr en choisissant les mots les plus simples et les plus adéquats. Ensuite l'idéal est d'aménager chez vous un espace dédié aux études et de mettre en place un calendrier à respecter. Evidemment vous devrez suivre le programme fixé par l'école mais, si vous le pouvez, essayez de varier les activités surtout pour les plus petits.

Des activités à partager en famille !

Pour ce qui est de comment passer son temps en famille, Youtube est votre allié ! La plateforme qui regorge de tutoriels vous offrira plein d'idées pour vous occuper et occuper vos enfants. Cuisine, bricolage, peinture, couture, exercices tout y est ! N'hésitez pas à faire participer les enfants et à piocher dans ce vivier à idées.


Pour conclure, nous ne le dirons jamais assez, respecter les consignes de sécurité reste à ce jour le moyen le plus efficace pour lutter contre la propagation du Covid-19, alors protégez-vous et protégez ceux que vous aimez en restant chez vous.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.