وفاة كهل غرقا بشواطئ بنزرت    تطاوين على خارطة السياحة الوطنية: إجراءات جديدة لدعم المشاريع والشركات الأهلية    واقعة قبلة الساحل تنتهي بودّ: اتصال هاتفي يُنهي الخلاف بين راغب علامة والنقابة    لماذا يجب أن ننتبه لكمية السكر في طعامنا اليومي؟    منظمة الصحة العالمية تدعو إلى إدماج الرضاعة الطبيعية ضمن الاستراتيجيات الصحية الوطنية وإلى حظر بدائل حليب الأم    كرة اليد.. قيس الواد يحترف في الغرافة القطري    فاكهة بألف فائدة: لماذا يجب أن تجعل العنب جزء من غذائك اليومي؟    النجم الساحلي يكشف تعاقده رسميا مع ماهر بالصغير والسنغالي الحسن دياو    سليانة: إعفاء الكاتب العام المكلف بتسيير بلدية مكثر من مهامه    هكذا سيكون الطقس هذه الليلة    جرجيس: انتشال جثتين لطفلين غرقا بشاطئ حسي الجربي    صابر الرباعي على ركح مهرجان الحمامات الدولي: عرض يراوح بين القديم والجديد ويستجيب لانتظارات الجمهور    مقترح قانون لإحداث بنك بريدي: نحو تعزيز الشمول المالي وتوفير خدمات مصرفية للفئات المهمشة    باجة: تجميع ربع الانتاج الوطنى من الحبوب وموسم الحصاد يقترب من نهايته    المنستير: الإعداد لإحداث ماجستير مهني في مجال الإضاءة المستدامة والذكية بالمدرسة الوطنية للمهندسين بالمنستير    تنبيه للمواطنين: انقطاع واضطراب الماء بهذه المناطق..    بوحجلة :استفادة 700 مواطن من القافلة الصحيّة بمدرسة 24 جانفي 1952    عاجل : أحمد الجوادى يتألّق في سنغافورة: ذهبية ثانية في بطولة العالم للسباحة!    دورة بورتو البرتغالية للتنس: التونسي معز الشرقي يتوج باللقب    تعيين مثير للجدل: ترامب يسلّم منصباً قضائياً لإعلامية من أصول عربية    سيدي بوزيد: تضرر المحاصيل الزراعية بسبب تساقط البرد    اعادة انتخاب عارف بلخيرية رئيسا جديدا للجامعة التونسية للرقبي للمدة النيابية 2025-2028    إيران: لم نطرد مفتشي الوكالة الدولية بل غادروا طوعاً    تواصل الحملة الأمنية المصرية على التيك توكرز.. القبض على بلوغر شهير يقدم نفسه كضابط سابق    منزل بوزلفة:عمال مصب النفايات بالرحمة يواصلون اعتصامهم لليوم الثالث    بطولة العالم للسباحة: الأمريكية ليديكي تفوز بذهبية 800 م حرة    عودة فنية مُفعمة بالحبّ والتصفيق: وليد التونسي يُلهب مسرح أوذنة الأثري بصوته وحنينه إلى جمهوره    ''السوبر تونسي اليوم: وقتاش و فين ؟''    عاجل : نادي الوحدات الاردني يُنهي تعاقده مع المدرب قيس اليعقوبي    بلاغ هام لوزارة التشغيل..#خبر_عاجل    برنامج متنوع للدورة ال32 للمهرجان الوطني لمصيف الكتاب بولاية سيدي بوزيد    فضيحة تعاطي كوكايين تهز ال BBC والهيئة تستعين بمكتب محاماة للتحقيق نيابة عنها    تقية: صادرات قطاع الصناعات التقليدية خلال سنة 2024 تجاوزت 160 مليون دينار    وزارة السياحة تحدث لجنة لتشخيص واقع القطاع السياحي بجرجيس    الجيش الإسرائيلي: انتحار 16 جندياً منذ بداية 2025    نانسي عجرم تُشعل ركح قرطاج في سهرة أمام شبابيك مغلقة    ما ثماش كسوف اليوم : تفاصيل تكشفها الناسا متفوتهاش !    رفع الاعتصام الداعم لغزة أمام السفارة الأمريكية وتجديد الدعوة لسن قانون تجريم التطبيع    بلدية مدينة تونس تواصل حملات التصدي لظاهرة الانتصاب الفوضوي    الإمضاء على اتفاقية تعاون بين وزارة الشؤون الدينية والجمعية التونسية للصحة الإنجابية    عاجل/ تحول أميركي في مفاوضات غزة..وهذه التفاصيل..    829 كم في 7 ثوان!.. صاعقة برق خارقة تحطم الأرقام القياسية    كلمة ورواية: كلمة «مرتي» ما معناها ؟ وماذا يُقصد بها ؟    في نابل والحمامات... مؤشرات إيجابية والسياحة تنتعش    اليوم الدخول مجاني الى المتاحف    جامع الزيتونة ضمن السجل المعماري والعمراني للتراث العربي    درجات حرارة تفوق المعدلات    الكاف: شبهات اختراق بطاقات التوجيه الجامعي ل 12 طالبا بالجهة ووزارة التعليم العالي تتعهد بفتح تحقيق في الغرض (نائب بالبرلمان)    لرصد الجوي يُصدر تحييناً لخريطة اليقظة: 12 ولاية في الخانة الصفراء بسبب تقلبات الطقس    شائعات ''الكسوف الكلي'' اليوم.. الحقيقة اللي لازم تعرفها    قبلي: يوم تكويني بعنوان "أمراض الكبد والجهاز الهضمي ...الوقاية والعلاج"    قرطاج يشتعل الليلة بصوت نانسي: 7 سنوات من الغياب تنتهي    تنبيه هام: تحويل جزئي لحركة المرور بهذه الطريق..#خبر_عاجل    كيف حال الشواطئ التونسية..وهل السباحة ممكنة اليوم..؟!    عاجل/ شبهات اختراق وتلاعب بمعطيات شخصية لناجحين في البكالوريا..نقابة المستشارين في الإعلام والتوجيه الجامعي تتدخل..    القصرين: منع مؤقت لاستعمال مياه عين أحمد وأم الثعالب بسبب تغيّر في الجودة    تاريخ الخيانات السياسية (33) هدم قبر الحسين وحرثه    شنوّة جايك اليوم؟ أبراجك تكشف أسرار 1 أوت!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



''الإسعافات الأولية ل ''ضربة الشمس
تونسكوب نشر في تونسكوب يوم 01 - 07 - 2017

تكثر المشاكل التي يمكن التعرض لها في فصل الصيف جرّاء ارتفاع الحرارة وحدّة أشعّة الشمس. والى جانب الحروق الجلدية التي غالباً ما يكون علاجها سهلاً، تعتبر ضربة الشمس اكثر خطورة وجدّية. فكيف يجب معالجتها للحد من مضاعفاتها الخطيرة؟
تعتبر ضربة الشمس حالة مرضية تنشأ مع الارتفاع الزائد في درجة حرارة الجسم بسبب التعرض الطويل للحرارة المرتفعة أو القيام بمجهود بدني فيها. وتكون خطيرة عند ارتفاع درجة حرارة الجسم الى 40 درجة مئوية أو أكثر.
الملابس الزائدة
إضافةً الى هذه الاسباب، يشير تقرير لمستشفى «مايو كلينيك» الأميركية الى أنّه يوجد بعض العوامل الاخرى التي قد تسبب الاصابة، كارتداء ملابس زائدة ما يمنع العرق من التبخّر بسهولة وتبريد الجسم، أو شرب الكحول ما يؤثّر في قدرة الجسم على تنظيم درجة الحرارة، أو الإصابة بالجفاف بسبب عدم شرب كمية كافية من المياه لتعويض السوائل المفقودة عبر العرق.
كيف تعلمون انكم مصابون؟
تتطلب ضربة الشمس علاجاً طارئاً، للحدّ من المضاعفات التي يمكن أن ينتج عنها الضرر في الدماغ والقلب والكلى والعضلات. وكلما تأخر العلاج، يتفاقم الضرر ويزيد خطر التعرض للمضاعفات الخطيرة التي يمكن أن تصل الى الوفاة.
وتظهر عوارض الاصابة على الشكل الآتي:
• إرتفاع درجة حرارة الجسم: يعتبر وصول درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية، بمثابة العلامة الرئيسية للإصابة بضربة الشمس.
• الحالة العقلية أو السلوك المتغيّر: قد تؤدي ضربة الشمس إلى حدوث الارتباك وتلعثم النطق والهذيان والغيبوبة.
• تغيير في التعرّق: في حال الاصابة بسبب الطقس الحار يصبح الجلد ساخناً وجافاً عند اللمس، ولكن في حال التعرّض لضربة شمس ناتجة عن التدريب الشاق، تصبح البشرة رطبة.
• إرتفاع معدل ضربات القلب: يزيد النبض بشكل كبير لأنّ الإجهاد الناتج عن الحرارة يضع حملاً هائلاً على القلب للمساعدة في تبريد الجسم.
• الغثيان والتقيؤ
• إحمرار الجلد
• التنفس السريع
• الصداع
التصرّف بعد الإصابة
في حال التأكد من الاصابة، من المهم أن يتخذ المريض بعض الاجراءات الفورية لخفض الحرارة قبل التوجّه الى الطبيب أو المستشفى لنيل الرعاية الطبية اللازمة. وقد يفيد الشخص نزع الملابس الزائدة، ومحاولة خفض الحرارة بأيّ وسيلة متاحة، كالاستحمام بحَوض مياه أو وضع كمادات ثلجية أو منشفة باردة على الرأس والرقبة وتحت الإبطين.
عوامل الخطورة
تزيد بعض العوامل من خطورة وضع الشخص، فالعمر يؤثر على قدرة الجهاز العصبي المركزي في التكيّف مع الحرارة المفرطة، خصوصاً عند الأطفال الصغار جداً، حيث لا يكون هذا الجهاز متطوراً بشكل كامل، كذلك عند البالغين فوق عمر ال 65 عاماً، حيث يبدأ الجهاز العصبي المركزي في التدهور ما يجعل الجسم أقلّ قدرة على التكيّف مع التغيّرات في درجة حرارته.
ويؤدي التعرّض المفاجئ للطقس الحار دوراً أساسياً من ناحية الاصابة، مثل تعرّض الشخص لزيادة مفاجئة في درجة الحرارة أثناء موجة الحر التي تكون في أول الصيف مثلاً أو من خلال السفر إلى مناخ شديد الارتفاع في الحرارة. كذلك نقص تكييف الهواء، والأدوية التي يمكن أن تؤثر على إبقاء الجسم رطباً والاستجابة للحرارة.
لذا، يجب الانتباه من تناول الأدوية التي تضيّق الأوعية الدموية، أو تنظّم ضغط الدم من خلال حصر الأدرينالين (حاصرات بيتا) أو التي تخلّص الجسم من الصوديوم والمياه، والتي تقلّل العوارض النفسية (مضادات الاكتئاب أو مضادات الذهان).
كما تعمل أيضاً منبّهات اضطراب فَرط الحركة وتشتت الانتباه على تعريض من يتناولها إلى الإصابة، وتزيد حالات مرضية معيّنة كالأمراض المزمنة (مرض القلب أو الرئتين) من خطر التعرّض لضربة الشمس.
المضاعفات
تؤدي ضربة الشمس إلى عدد من المضاعفات حسب الوقت الذي ترتفع خلاله درجة حرارة الجسم، وتتضمن المضاعفات الحادة: تضرر العضو الحيوي نتيجة بطء الاستجابة السريعة لخفض درجة حرارة الجسم، فتصيب ضربة الشمس الدماغ أو الأعضاء الحيوية الأخرى بالتورّم ومن الممكن أن تؤدي إلى حدوث تضرر دائم. وفي حال التعرّض الى ضربة الشمس من المهم التوجّه لنَيل الرعاية الصحية المناسبة، لأنه بدون العلاج الفوري قد تكون ضربة الشمس قاتلة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.