Les priorités stratégiques de la Grande Commission Tuniso-Algérienne    L'huile d'olive tunisienne: de la qualité, fruit d'un savoir-faire millénaire (Album photos)    Sur quelles chaînes suivre le match Syrie – Maroc en direct ?    Tunis–Alger : une visite décisive pour relancer le partenariat stratégique    CAN 2025 : la liste officielle des joueurs de l'équipe nationale dévoilée    Mobilité à Tunis : l'entrée sud ouvrira ses portes à l'été 2026    Mohamed Heni El Kadri : Pour une gouvernance moderne appuyée par la recherche économique    Thouraya Lakoud :La résilience de l'économie tunisienne progresse, mais à un rythme modéré    Sofiene Ben Abid : Repenser la transparence budgétaire, une exigence démocratique et stratégique    Hela Ben Hassine Khalladi: Lever les barrières    Vignettes 2022-2024 annulées : qui profite réellement de l'exonération ?    Kairouan se dote d'un hôpital moderne : tout ce qu'il faut savoir sur le Roi Salman    SNCFT : panne électrique suspend les trains entre Sousse Bab Jedid et Mahdia    LEBRIDGE25 – Tunis : un événement pour connecter startups, entreprises et investisseurs    Hommage à Salem Loukil: La gestion par les valeurs... et le sourire    Les lunettes IA de Google, AI glasses dopées par l'IA de Gemini, grande nouveauté attendue en 2026    Météo en Tunisie : temps brumeux le matin et pluies éparses    Les actions opérationnelles pour démanteler l'économie de rente    Quand et où regarder les matchs des quarts de finale de la Coupe arabe 2025 ?    Comment se présente la stratégie américaine de sécurité nationale 2025    Hajj 2026 : le coût du pèlerinage pour les tunisiens fixé par le ministère des affaires religieuses    Titre    Tunisie 2027 : Capitale arabe du tourisme et vitrine du patrimoine    La Chute de la Françafrique: Comment Paris a perdu son Empire Informel    Décès soudain de l'ambassadeur russe en Corée du Nord    Météo en Tunisie : nuages éparses, températures stationnaires    Chrome booste le remplissage automatique : plus rapide et plus précis !    In mémorium - Hammadi Ben Saïd, un journaliste qui a honoré le métier    La photographie comme mémoire vivante: l'œil, le regard et la vérité    La résolution 2803 du Conseil de sécurité: Est-elle un prélude à une paix durable et juste à Gaza?    Un séisme de magnitude 5,8 frappe la Turquie    Tahar Bekri: Je voudrais t'aimer monde    Le palais Ahmed bey à la Marsa célèbre le nouveau livre de Mohamed-El Aziz Ben Achour : La médina (Album photos)    Hafida Ben Rejeb Latta chez les rotariens de Tunis, Carthage, la Marsa et Sousse (Album photos)    Match Tunisie vs Qatar : où regarder le match de Coupe Arabe Qatar 2025 du 07 décembre?    Au cœur des visages de Walid Zouari : une captivante humanité    Entrée gratuite demain dans tous les sites historiques et musées : profitez-en !    JCC 2025, la Palestine au coeur des journées cinématographiques de Carthage : jury, hommages et engagements    Match Tunisie vs Palestine : où regarder le match de Coupe Arabe Qatar 2025 du 04 décembre?    Prix Abdelwaheb Ben Ayed de la Littérature 2025 : lauréats de la 5ème édition    La sélection tunisienne féminine de handball marque l'histoire : 1ère qualification au tour principal Mondial 2025    Des élections au Comité olympique tunisien    La Poste Tunisienne émet des timbres-poste dédiés aux plantes de Tunisie    Samir Samaâli: Le ruban rouge, la stigmatisation et l'ombre des préjugés    Sonia Dahmani libre ! Le SNJT renouvèle sa demande de libération des journalistes Chadha Haj Mbarek, Mourad Zghidi et Bourhen Bssaies    Secousse tellurique en Tunisie enregistrée à Goubellat, gouvernorat de Béja    New York en alerte : décès de deux personnes suite à de fortes précipitations    Le CSS ramène un point du Bardo : Un énorme sentiment de gâchis    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



L'hypnose au service du bien-être
Conférence scientifique à la Cité des sciences de Tunis
Publié dans La Presse de Tunisie le 20 - 02 - 2015

Soumis à la transe hypnotique, le patient donne libre cours à son cerveau afin qu'il maîtrise les signaux du corps, les émotions et la douleur. Il s'agit d'une initiation à l'auto-contrôle ou encore au contrôle du corps.
L'Homme actuel semble être le plus éreinté de tous les temps. Jeune ou moins jeune, il vit au rythme de maux itératifs dont certains reviennent à son mal d'être, à cette sensation d'être pris par les évènements, par le temps et par les contraintes de la vie moderne. Des maux qui revêtent moult manifestations d'ordre psychosomatique et qui entravent, en quelque sorte, la joie de vivre.
La douleur constitue l'une des manifestations de ces maux. Elle peut trahir une pathologie altérant le métabolisme, tout comme elle peut traduire une gêne d'origine psychologique. Pour l'apaiser, certains recourent à la médecine conventionnelle qui offre une panoplie de médicaments antalgiques. D'autres ont une préférence pour la médecine douce ou la phytothérapie. Mais rares sont les personnes qui connaissent le secret de la transe hypnotique dans la gestion et la maîtrise de la douleur.
Lors d'une conférence tenue récemment à la Cité des sciences de Tunis, le Dr Sabri Zoghlami, hypno-thérapeute et directeur de l'école canadienne de l'hypnose médicale en Tunisie, a levé le voile sur cette technique alternative dans le traitement de la douleur ; une technique qui apporte au patient une solution pérenne et efficace.
«L'hypnose est loin d'être la soumission à une force occulte. C'est plutôt un état de conscience modifié, différent de l'état de sommeil, dans lequel le patient reste vigilant et coopératif», a indiqué l'orateur. Il cite Milton H. Erickson qui qualifie l'hypnose de «phénomène naturel de concentration mentale». La pratique de l'hypnose date du 18e siècle. Mais ce n'est qu'à la fin des années 90 que ses vertus ont été radiologiquement prouvées. En effet, grâce à l'IRM et à la TEP (tomographie par émission de positons), il a été démontré qu'il existe une différence considérable au niveau de l'activation des zones cérébrales en état normal, d'une part, et en état hypnotique, de l'autre. Ces techniques radiologiques ont certifié la capacité du cerveau en état hypnotique à contrôler et à maîtriser les signaux du corps, y compris les émotions et la douleur. Et pour preuve : la transe hypnotique peut se substituer à l'anesthésie pour des interventions chirurgicales de pointe, chose qui a été, d‘ailleurs, réalisée avec brio à l'hôpital El Kassab, et ce, à trois reprises. Toutefois, pour parvenir à ce stade de conscience modifiée ou encore à la transe hypnotique, il est indispensable de créer un terrain de confiance, de collaboration et de motivation mutuelles entre le praticien d'hypnose et le patient, l'objectif étant d'initier le patient à la gestion de sa douleur en diminuant le niveau de réceptivité neurologique de la douleur.
L'orateur a dénombré les multiples maux et malaises qui peuvent s'estomper via l'hypnose, comme le stress, l'anxiété, la dépression, le surmenage, les peurs, les phobies ou encore les troubles du sommeil ; autant de signes de souffrance qui relèvent d'un malaise psychologique et qui se répercutent inévitablement sur l'organisme et sur la qualité de la vie au quotidien. D'un autre côté, les automatismes et les mauvaises habitudes devenues à la fois systématiques et sources d'embarras, notamment les différentes formes de dépendance (l'alcoolisme, le tabagisme, les jeux de hasard, la boulimie, etc.), mais aussi l'obésité, les troubles alimentaires, le dysfonctionnement sexuel, le bégaiement, la dyslexie, le manque d'estime de soi, le stress avant les examens représentent des domaines d'intervention hypnotique. L'orateur n'a pas manqué de mettre en exergue l'efficience de l'hypnose dans la réhabilitation de l'estime de soi et dans le renforcement des facultés cognitives à même d'aider le patient à évoluer aussi bien dans son parcours estudiantin, dans la vie active que dans la carrière sportive.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.