L'attrait ainsi que l'opportunité offerte au public pour vivre un moment de plaisir n'ont pas laissé indifférente la Fédération internationale d'athlétisme qui vient d'informer officiellement le comité d'organisation de sa décision d'homologuer le semi-marathon des Foulées du Lac Le Rotary Club Tunis Belvédère organise pour les amoureux de la course à pied la 6e édition des Foulées du Lac de Tunis avec ses deux épreuves, le semi-marathon (21,1 km) et la course « Sport et Santé » de 5 km. Dotée de nombreux prix et cadeaux, cette manifestation aura lieu le 16 mai 2010. Le top départ des courses se fera à partir de l'esplanade Miami. Organisées cette année dans le cadre de l'Année internationale de la jeunesse, les "Foulées du Lac» ont été lancées en 2005. Elles rappellent les vertus cardinales du sport : pouvoir faire, vouloir faire et se donner le temps de le faire. Le club jouant un rôle de pionnier, les Foulées du Lac devinrent rapidement la grande course de printemps en Tunisie. Rassemblant des coureurs de tous niveaux, de l'élite nationale au joggeur, cette manifestation se veut avant tout un événement convivial ouvert à tous. Epreuve homologuée par la fédération internationale Cette année, les organisateurs veulent atteindre le cap de 1.800 participants, le double de l'édition 2009. Cette année encore, des prix alléchants et un programme étoffé sont prévus pendant cette journée printanière au cœur des Berges du Lac. Pour ce qui est des nouveautés qui se confirment, l'organisation de cette édition 2010, appuyée par de fidèles partenaires, se fera conjointement avec la Fédération tunisienne des sports scolaires et universitaires. Ainsi une course de 5 km est prévue comme une parfaite alternative pour faire participer le plus grand nombre de jeunes, moins jeunes, scolaires ou universitaires, débutants ou amateurs. L'attrait ainsi que l'opportunité offerte au public pour vivre un moment de plaisir n'ont pas laissé indifférente la Fédération internationale d'athlétisme qui vient d'informer officiellement le comité d'organisation de sa décision d'homologuer le semi-marathon des Foulées du Lac. Une belle reconnaissance pour la ténacité de ces hommes qui ont veillé et veillent encore sur cet acquis. La santé est un trésor Placée sous le label Santé, cette manifestation fait la part belle aux bienfaits de la course à pied, toujours appréciables dans la vie de tous les jours. On voit son poids diminuer, sa silhouette embellir, son endurance s'affirmer, la fatigue et l'ennui disparaître, bref, autant de preuves concrètes de ce qu'on est capable de faire quand on y est décidé. La santé étant un vrai trésor, la course à pied diminue le risque d'accident cardiaque, a une action positive sur le cholestérol et la diminution de la tension artérielle, ne serait-ce qu'en favorisant la perte de poids, etc. Longue vie donc à ceux qui pratiquent une activité physique! Mais n'oublions pas aussi les bienfaits de l'eau. Elle est essentielle lors de l'exercice physique. Une hydratation correcte permet de maintenir un débit cardiaque correct, une bonne oxygénation des tissus et une élimination des éléments toxiques produits. Il faut être très nombreux le 16 mai prochain en famille ou entre amis pour vivre cette magnifique manifestation qui trouvera son apogée dans le plaisir de tous. Pour retirer le dossard et éviter l'attente le jour de la course, les participants sont conviés à s'inscrire en ligne dès maintenant sur le site de l'événement : www.lesfouleesdulac.org Avec une « Pasta Party » la veille de la course ouverte à tous les compétiteurs et leur famille, la fête du sport se poursuivra le lendemain avec une animation chaleureuse et musicale.
